Kategorya: Kindergarten

Leap-frog Tag


Antas ng grado: K-4
Kagamitan: Wala na
Paglalarawan ng Laro: Kapag ang isang manlalaro ay naka-tag sa larong ito, siya ay naka-crouches down sa isang bukol at natigil doon hanggang sa ang isang player na hindi naka-tag ay maaaring tumalon palaka sa ibabaw niya. Simpleng ideya, ngunit napaka epektibo. Isang magandang susunod na hakbang sa pag-unlad ng paglukso ng palaka!

Heto na ang mga Oso


Antas ng grado: K-4
Kagamitan: Wala na
Paglalarawan ng Laro: Ang Here Come The Bears ay isang chasing at fleeing tag game kung saan ang mga bears ay nagsisikap na tumakbo sa kabaligtaran na panig nang hindi na tag ng mga catcher. Ang trick ay ang mga catcher ay maaari lamang tumakbo sa kaliwa at kanan sa kahabaan ng mga linya sa gym. Kapag na tag, ang mga oso ay sumali sa mga catcher sa linya.

  1. Pumila ang mga manlalaro sa isang gilid ng gym. Sila ang mga oso.
  2. Dalawang catcher ang nagsisimula sa mga linya na may lapad bilang mga catcher na susubukan at tag ang mga oso habang tumatakbo sila sa tapat.
  3. Ang mga catcher ay sumisigaw ng ‘Here Come The Bears’ at ang mga runners ay tumatakbo.
  4. Ang mga manghuhuli ay maaari lamang gumalaw sa kaliwa’t kanan sa kanilang linya.
  5. Ang anumang mga oso na nahuli pagkatapos ay maging mga catcher at sumali sa kanila sa linya.
  6. Maglaro hanggang sa mahuli ang lahat!

Mga Relay ng Fitness


Antas ng grado: K-8
Kagamitan: Iba’t ibang
Paglalarawan ng Laro: Sa Fitness Relays, ang mga manlalaro ay hahatiin sa mga koponan. Ang mga koponang ito ay bawat isa ay tatayo sa isang linya sa tapat ng isang banig. Pumili ng fitness activity, halimbawa jumping jacks, at hayaang magsimula ang mga relay! Ilipat up ang mga pagsasanay at reps at hayaan ang mga manlalaro makakuha ng isang mahusay na workout!

Hop, Laktawan, Galop


Antas ng grado: K-4
Kagamitan: Wala na
Paglalarawan ng Laro: Ano ang ilang paraan para makalipat mula sa isang dulo ng gym patungo sa kabilang dulo Naglalakad, tumatakbo, nagjojogging, nagho hopping, naglakwatsa, nagtatalon, tumatalon, lunging, nakaluhod, etc, etc. Magsanay ng mga pangunahing kasanayan sa transportasyon sa simpleng ideya ng laro ng pisikal na edukasyon na ito.

Alisin mo ang basura mo sa bakuran ko!


Antas ng grado: K-4
Kagamitan: Bean bags, dodgeballs, volleyball net
Paglalarawan ng Laro: Alisin mo ang basura mo sa bakuran ko! Hatiin ang gym sa 2 halves (best idea ay gamitin ang volleyball court para hatiin ang playing area). Ang 2 halves ay kumakatawan sa 2 yarda. Ang mga manlalaro sa magkabilang panig ay patuloy na magtapon, gumulong, o mag slide ng mga piraso ng basura (dodgeballs, beanbags, atbp) pabalik balik. Talaga, ang ideya ay ang mga koponan ay nagtatapon ng basura ng mga kapitbahay sa kanilang bakuran. Ito ay maaaring pumunta sa at sa at sa. O tapusin ang pag-ikot at tingnan kung aling bakuran ang mas malaking gulo! Marahil ang isang aralin ng mga responsibilidad sa lipunan at komunidad ay maaaring dumating para sa talakayan sa ilang mga punto sa larong ito.

  1. Hatiin ang gym sa mga halves.
  2. Lumikha ng dalawang koponan, isa sa bawat kalahati.
  3. Idagdag sa dodgeballs at bean bags.
  4. Sa signal, ang mga koponan ay patuloy na magtatapon ng mga dodgeballs sa kabilang panig, at pag slide ng mga bean bag sa kabilang panig, sinusubukang panatilihing malinis ang kanilang sariling bakuran.
  5. Tanging isang piraso ng kagamitan ay maaaring maging sa kamay sa isang pagkakataon. Maglaro ng musika sa background kung maaari.
  6. Sa ilang mga punto sa oras, tapusin ang laro at bilangin upang makita kung sino ang may pinakamagulong bakuran!

Blob Tag


Antas ng grado: K-4
Kagamitan: Wala na
Paglalarawan ng Laro: Ang Blob Tag ay isang tag game – paghabol at pagtakas – na may mga manlalaro na nagsama-sama upang bumuo ng mga blob kapag na tag na ito. Kapag ang mga blobs ay naging masyadong malaki, sila ay masira upang bumuo ng mas maliit na mga blab. Patuloy ang laro hanggang sa lahat ng manlalaro ay nahuli at nabuo ang mga blobs.

Mga Relay ng Scooter


Antas ng grado: K-8
Kagamitan: scooter, pylons
Paglalarawan ng Laro: Ang Scooter Relays ay nagpapaliwanag sa sarili. Ang mga estudyante ay nakikipagkarera sa mga board ng scooter sa paligid ng mga cone sa isang laro na estilo ng relay. Maraming paraan para magdagdag ng pagkakaiba. Subukan ito sa iyong klase sa Physical Education.