Loại: Lớp 8

rơle mì hồ bơi

· , , , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Mì hồ bơi, Nón
Mô tả trò chơi: Một video đơn giản giải thích 5 cách thú vị để sử dụng mì bi-a trong định dạng tiếp sức. Nhanh chóng, vui vẻ, những ý tưởng liên quan đến tinh thần đồng đội, cân bằng và/hoặc những ý tưởng khác! Cũng có thể được sử dụng như một loại khởi động. Có vẻ cơ bản, nhưng đó là một thử nghiệm và bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên về việc nó thực sự thú vị như thế nào.

Dude Perfect

· , , , , , ,


Cấp lớp: 5-8
Thiết bị: Đ a dạng
Mô tả trò chơi: Lấy cảm hứng từ những cú đánh lừa Dude Perfect, trò chơi này giúp học sinh thực hành vô số kỹ năng và thủ thuật của riêng họ cho một lớp giáo dục thể chất thú vị. Chọn một loạt các thủ thuật để thử, sử dụng bất kỳ thiết bị và khu vực nào bạn có, chia tay thành từng nhóm và bắt đầu! Yêu cầu các nhóm phát minh ra thủ thuật của riêng họ và thậm chí quay video về những bức ảnh tuyệt vời của họ.

Chiến binh tối thượng

· , , , , , , ,


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Bóng xốp, hình nón
Mô tả trò chơi: Ultimate Warriors là một trò chơi tuyệt vời khác giúp học sinh di chuyển, vui chơi, và làm việc trên nhiều kỹ năng khác nhau! Chia phòng tập thể dục thành 3 phần với hình nón và đường kẻ. Nói với người chơi rằng sẽ có 3 trận đấu dodgeball diễn ra cùng một lúc (mỗi trận thứ 3 tương quan với một nhóm: nông dân -> hiệp sĩ -> chiến binh). Nếu một người chơi bị đánh bằng một quả bóng, người chơi di chuyển xuống và người ném di chuyển lên. Mục tiêu là để đến giải đấu hàng đầu (các chiến binh). Nếu bạn ở giải đấu hàng đầu (các chiến binh) và bạn đánh một người nào đó, bạn không tiến lên và nếu bạn ở giải đấu thấp nhất (những người nông dân), bạn sẽ không di chuyển xuống. Đặt giới hạn thời gian cho trò chơi. Người chiến thắng là những cầu thủ kết thúc ở giải đấu hàng đầu vào cuối vòng. Sử dụng các quy tắc dodgeball của riêng bạn và như mọi khi HÃY VUI VẺ!!! (Cảm ơn Joe Defreitas)

Người ngủ

· , , , , , ,


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: 4 lưới, 4 quả bóng nảy (ví dụ bóng vợt)
Mô tả trò chơi: Hãy thử trò chơi tuyệt vời này được gọi là Slappers. Đó là một trò chơi chủ yếu sử dụng kỹ năng đánh (hoặc đánh, đập, tát – theo cách bạn muốn gọi nó). 4 đội, 4 lưới ở góc, 1 cho mỗi đội. Ném một vài quả bóng vào và người chơi sẽ đi xung quanh Tát bóng để cố gắng ghi bàn. Tất nhiên, người chơi có thể di chuyển xung quanh và lập chiến lược, định vị bản thân, tập trung tấn công hoặc phòng thủ, v.v… Họ chỉ không thể nhặt bóng, hoặc chạy với bóng trong tay, hoặc ném hoặc bắt. Chỉ cần tát bóng xung quanh để có một số niềm vui cũ cũng như phát triển nhiều kỹ năng!

Bạo loạn phòng tập thể dục mini

· , , , , , , ,


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Không có hoặc khác nhau
Mô tả trò chơi: Đây là một ý tưởng trò chơi hoàn hảo cho bất cứ lúc nào – hãy thử và có một đống niềm vui! Các đội sẽ đối mặt trong một loạt các thử thách để cố gắng kiếm điểm (giống như trong một cuộc bạo loạn phòng tập thể dục thực sự, tuy nhiên với các nhóm nhỏ hơn và có thể là những thử thách khác nhau). Tạo 4 đội và có sẵn danh sách các thử thách – có hoặc không có thiết bị hoặc kết hợp. Đối với mỗi thử thách, mỗi đội sẽ gửi một thành viên để hoàn thành thử thách với các đội khác, ĐẢM BẢO NGƯỜI CHƠI SẼ THAY ĐỔI TỪNG THỬ THÁCH. Bạn có thể sắp xếp các thử thách ‘bất ngờ ‘trong đó học sinh ngạc nhiên với thử thách nào họ sẽ phải hoàn thành, HOẶC hiển thị cho họ danh sách và để họ chọn ai trong nhóm của họ sẽ hoàn thành thử thách nào. Sử dụng các ví dụ được đưa ra trong video hoặc đưa ra một số ý tưởng sáng tạo của riêng bạn! Các đội kiếm được điểm bất cứ khi nào thành viên của họ thắng một thử thách. Xem đội nào đứng đầu vào cuối và thưởng cho họ nếu bạn muốn. Tôi thích thưởng cho đội chiến thắng với 20 burpee; p

5 ý tưởng vòng tròn bóng đá

· , , , , , , ,


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Bóng đá, hình nón
Mô tả trò chơi: Dưới đây là 5 ý tưởng vòng tròn bóng đá bạn có thể sử dụng để làm việc chuyền bóng (và dribbling) cũng như nhiều kỹ năng hơn! Chúng bao gồm từ đơn giản đến nâng cao vừa phải và thực sự không có nhiều điều để nói về chúng – chỉ cần tìm một chút không gian, mang theo cả một loạt bóng đá và vui chơi. Biến chúng thành 5 trạm khác nhau mà các nhóm xoay qua, hoặc yêu cầu mọi người làm cùng một trạm cùng một lúc sau đó chuyển sang trạm tiếp theo, hoặc bất cứ điều gì phù hợp với tình huống của bạn!

hành động

· , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: 3-8
Thiết bị: Không có (thảm tập thể dục nếu muốn)
Mô tả trò chơi: Hoạt động chuyển động sáng tạo đơn giản và thú vị có thể được chơi trong hầu hết các cấp lớp. Giáo dục thể chất cộng với một chút kịch tính (không phải bộ phim truyền hình lớp 7 điển hình của bạn khiến giáo viên đau đầu, mà là loại kịch khác). Thật đơn giản: tạo một số nhóm, tìm một số không gian và cung cấp cho mỗi nhóm một chủ đề hoặc ý tưởng mà họ sẽ phải thực hiện bằng cách sử dụng khả năng chuyển động vật lý tốt nhất của họ! Giữ nó không chính thức và vui vẻ, hoặc làm cho nó trang trọng và cụ thể hơn, tạo tiêu chí và những thứ để bao gồm, v.v. – các nhóm có mặt cho lớp sau khi hoàn thành! Đó là ý tưởng cơ bản, vui lòng xem video để biết thêm một vài chi tiết!

Truyền nó đi

· , , , , , , , , ,


Cấp lớp: 2-8
Thiết bị: V òng Hula, các mặt hàng khác nhau
Mô tả trò chơi: Trò chơi xây dựng đội nhóm này là tuyệt vời cho bất kỳ lớp giáo dục thể chất nào. Người chơi sẽ làm việc cùng nhau để truyền các đối tượng cho nhau để trở thành đội đầu tiên di chuyển thành công tất cả các đối tượng từ đầu này sang đầu kia. Tuy nhiên, có một điều khó khăn… tất cả các cầu thủ phải nằm ngửa và chỉ chuyền bằng chân.

  1. Tạo các nhóm có số chẵn.
  2. Trong các đội của họ, người chơi nằm ngửa và tạo thành một đường thẳng, từ đầu đến chân.
  3. Một vòng hula được đặt dưới chân của người đầu tiên xếp hàng. Hula hoop này chứa các đối tượng ngẫu nhiên được di chuyển

    4. .

  4. Một vòng hula được đặt ở đầu của người cuối cùng xếp hàng. Hula hoop này là thùng thu gom

    5. .

  5. Trên tín hiệu, người chơi làm việc cùng nhau để trở thành đội đầu tiên truyền thành công tất cả các đối tượng của họ từ vòng này sang vòng kia bằng cách chỉ sử dụng chân của họ.
  6. Chơi nhiều lần như mong muốn.