Kategorya: Sa labas

Foosball Soccer

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 4-8
Kagamitan: Pool Noodles, Uri ng Soccer Ball
Paglalarawan ng Laro: Dalhin ang laro ng Foosball sa klase ng Pisikal na Edukasyon! Magpasya muna kung gaano kalaki ang laro na laruin (buo, kalahati, maliit na sukat). Pagkatapos, pumili ng isang pagbuo. Halos mananatili ang mga manlalaro sa kanilang mga hilera, na maaaring lumipat kaliwa at kanan, katulad ng isang laro ng table foosball. NGUNIT ang mga manlalaro ay dapat ding magkasama sa isang linya na may hawak ng pool noodles, upang nakakabit sila sa kanilang buong hilera at dapat gumalaw nang magkasama nang hindi naghihiwalay. Kung naghihiwalay ang mga manlalaro, pupunta ang bola sa kalaban na koponan! Ang mga hilera ay dapat na tungkol sa 2-4 na mga manlalaro. Ang mga manlalaro ay maaaring magpalit ng mga hilera/posisyon pagkatapos ng isang tiyak (Salamat kay Randy Eich para sa ideya ng laro na ito)

pool noodle relay

· , , , , , , , , , , , ,


Antas ng grado: K-8
Kagamitan: Pool Noodles, Cones
Paglalarawan ng Laro: Isang simpleng video na nagpapaliwanag ng 5 masayang paraan upang gamitin ang pool noodles sa isang relay format. Mabilis, masaya, mga ideya na nagsasangkot ng pagtutulungan, balanse, at/o iba pa! Maaaring gamitin din bilang isang pag-init ng uri. Maaaring mukhang elementarya, ngunit tiyak na magulat ka kung gaano kasiyahan ito.

Dude Perfect

· , , , , , ,


Antas ng grado: 5-8
Kagamitan: I ba-iba
Paglalarawan ng Laro: Inspirado sa Dude Perfect trick shots, pinapayagan ng larong ito ang mga mag-aaral na nagsasagawa ng kanilang sariling maraming kasanayan at trickshots para sa isang masayang klase sa pisikal na edukasyon. Pumili ng isang grupo ng mga trick upang subukan, gamit ang anumang kagamitan at lugar na mayroon ka, huminto sa mga grupo, at magpatuloy! Mag-imbento ng mga grupo ang kanilang sariling trick, at kahit na gumawa ng mga video record ng kanilang mga kamangha-manghang shot.

Speed setter

· , , , , , ,


Antas ng grado: 3-6
Kagamitan: Cones
Paglalarawan ng Laro: Isa pang mahusay na ideya ng laro salamat kay Joe Defreitas. Ito ay upang matulungan ang mga mag-aaral na magsanay sa pagtakbo ng kanilang sarili (mabagal, kalagitnaan, mabilis – paglalakad, jogging, pagtakbo) at para sa mahabang distansya. I-set up cone upang bumuo ng isang malaking hugis-itlog, sapat na cone 1 para sa bawat manlalaro, sa isang malaking lugar. Ang mga cone ay dapat nasa isang pagkakasunud-sunud/pattern ng kulay (halimbawa: pula, berde, dilaw, asul, ulitin). Ang bawat manlalaro ay dapat umupo sa likod ng kanilang sariling kono at tandaan kung aling cone ang kanilang. Magkakaroon ng stopwatch ang guro o coach at sasabihin sa mga manlalaro na kailangan nilang gawin ang 1 lap (hanggang sa iyo kung gaano karaming mga lap) sa eksaktong 40 segundo. Ang nagwagi ay ang manlalaro na bumalik sa kanilang cone sa tinukoy na oras na sinabi mo. Kaya upang maging matagumpay kailangan nilang maglakad, mag-jogging, o tumakbo.

Nag-iisa sa bahay

· , , , , , , , ,


Antas ng grado: K-4
Kagamitan: Hula hoops, cone
Paglalarawan ng Laro: Isang mahusay na laro upang makatulong sa visual na kamalayan, madiskarteng paglalaro, pag-atake, at pagtat Subukan ang HOME ALONE. Karaniwan ay ganito: ilagay ang 8 hoops sa isang lugar ng paglalaro at pumili ng 1 manlalaro upang tumayo sa bawat hoop. Bigyan ang mga manlalaro sa hoop ng isang cone (o item na iyong pinili) – ang cono/item ay kumakatawan sa susi sa kanilang bahay. DAPAT NILANG PROTEKTAHAN ANG SUSI!! Ang lahat ng iba na walang susi ay isang theif at susubukan nilang kunin ang susi nang hindi naka-tag ng manlalaro sa hoop. Kung naka-tag pagkatapos ay sinusubukan nilang magnanakaw mula sa ibang tao, gayunpaman, kung matagumpay, pagkatapos ay nagpapalitan sila sa manlalaro sa hoop. Bigyan mo ito!!! (Salamat kay Joe Defreitas)

Mini gym Riot

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 4-8
Kagamitan: W ala o Iba’t ibang
Paglalarawan ng Laro: Narito ang isang ideya ng laro na perpekto para sa anumang oras – subukan ito at magkaroon ng isang timbang ng kasiyahan! Makakaharap ang mga koponan sa isang serye ng mga hamon upang subukang kumita ng mga puntos (tulad ng gagawin nila sa isang tunay na gym riot, gayunpaman sa mas maliit na grupo at marahil iba’t ibang mga hamon). Lumikha ng 4 na koponan, at magkaroon ng isang listahan ng mga hamon na handa – na may o walang kagamitan o isang kumbinasyon. Para sa bawat hamon, ang bawat koponan ay magpapadala ng isang miyembro upang makumpleto ang hamon laban sa iba pang mga koponan, na SIGURADUHIN NA ANG MGA MANLALARO AY MAGPAPAPASOK SA BAWAT Maaari mong ayusin ang mga hamon na ‘sorpresa’ kung saan nagulat ang mga mag-aaral kung aling hamon ang kakailanganin nilang kumpletuhin, O ipakita sa kanila ang listahan at hayaan silang piliin kung sino mula sa kanilang koponan ang makakumpleto kung aling hamon. Gamitin ang mga halimbawa na ibinigay sa video, o lumabas ng ilan sa iyong sariling malikhaing ideya! Ang mga koponan ay kumikita ng mga puntos tuwing nanalo ang kanilang miyembro Tingnan kung aling koponan ang lumalabas sa itaas sa dulo, at gantimpalaan sila kung gusto mo. Gusto kong gantimpalaan ang nanalong koponan ng 20 burpees; p

5 mga ideya sa bilog ng soccer

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 4-8
Kagamitan: Soccerballs, cons
Paglalarawan ng Laro: Narito ang 5 mga ideya sa soccer circle na maaari mong gamitin upang magtrabaho sa pagpasa (at dribbling) pati na rin ang higit pang mga kasanayan! Ang mga ito ay mula simple hanggang katamtamang advanced at wala talagang masasabi tungkol sa kanila – maghanap lamang ng ilang puwang, magdala ng isang buong grupo ng mga futbolbol, at magsaya. Gawin ang mga ito sa 5 magkakaibang istasyon na umiikot ng mga grupo, o gawin ang lahat nang sabay-sabay pagkatapos ay lumipat sa susunod, o anumang gumagana para sa iyong sitwasyon!

gawin ito

· , , , , , , , , , ,


Antas ng grado: 3-8
Kagamitan: Wala (mga banig sa ehersisyo kung nais)
Paglalarawan ng Laro: Simple at nakakatuwang aktibidad ng malikhaing paggalaw na maaaring i-play sa buong karamihan ng antas ng grade Pisikal na Edukasyon kasama ang kaunting drama (hindi ang iyong tipikal na grade 7 drama na nagbibigay ng sakit ng ulo sa mga guro, ngunit ang iba pang uri ng drama). Napakadali: gumawa ng ilang mga grupo, maghanap ng ilang puwang, at bigyan ang bawat grupo ng isang tema o isang ideya na kakailanganin nilang kumilos gamit ang pinakamahusay sa kanilang mga kakayahan sa pisikal na paggalaw! Panatilihin itong hindi pormal at magkaroon ng mabuti, o gawing mas pormal at tiyak, lumikha ng mga rubrika at bagay na dapat isama, atbp – mga grupo na naroroon sa klase kapag natapos! Iyon ang pangunahing ideya, mangyaring panoorin ang video para sa ilang higit pang mga detalye!