Kategorya: Sa labas

mga hayop

· , , , , , , ,


Antas ng grado: K-2
Kagamitan: Wala na
Paglalarawan ng Laro: Tulad ng isang simpleng mainit-init na laro! Pumili ng tema – halimbawa, ang gubat. Pagkatapos ay maaaring pumili ang mga mag aaral ng isang hayop sa gubat na magpanggap sila, marahil isang unggoy o parrot, at gumugol ng isang minuto sa paglipat sa paligid tulad ng hayop na iyon, na gumagawa ng mga ingay ng hayop. Pagkatapos ng isang minuto, baguhin ang tema. Halimbawa, ang arctic. Ang mga mag aaral ay pagkatapos ay pumili ng isang arctic hayop tulad ng isang penguin o seal at gawin ang parehong bagay.

Ipasa ang hula hoop

· , , , , , , , , , , , ,


Antas ng grado: K-8
Kagamitan: Hula Hoop
Paglalarawan ng Laro: Laro-pagbubuo ng koponan. Ang isang grupo ay may hawak na mga kamay sa isang bilog o linya at nagpapasa ng isang hula hoop mula sa manlalaro hanggang sa manlalaro nang hindi sinisira ang link ng kadena. Hindi kasingdali ng tunog! Ang mga pagsubok sa oras, koponan kumpara sa koponan, o malaking grupo ay lahat ng mga masaya na paraan upang i play ang larong ito.

Fitness bola tumakbo

· , , , , , , , , , ,


Antas ng grado: 2-8
Kagamitan: Anumang uri ng bola
Paglalarawan ng Laro: Ang Fitness Ball Run ay isang fitness warm-up type activity na simpleng i-set up at simpleng gawin! Ang mga manlalaro ay nagsisimula sa pamamagitan ng pagbuo ng isang linya. Ang linya na iyon ay magjojogging sa buong lugar ng paglalaro. Habang nagjo jogging sila, ipinapasa nila ang isang bola pabalik sa bawat tao, at kapag nakarating ito sa huling tao sa linya, ang taong iyon ay nag sprint hanggang sa harap na may bola, at nagiging bagong lider. Ang laro ay patuloy na tulad ng para sa isang tiyak na halaga ng oras.

500

· , , , , , , ,


Grade Level: 5-8
Kagamitan: Football, baseball, frisbee
Paglalarawan ng Laro: 500 ay kilala rin bilang ‘Jackpot’.

  1. Ang isang manlalaro ay nagtatapon ng bola patungo sa isang grupo ng mga catcher, at habang itinapon niya ito, siya ay tumatawag ng isang halaga ng punto (halimbawa ‘200’).
  2. Kung sino man ang mahuli ang bola ay kumikita ng mga puntos.
  3. Kapag ang isang manlalaro ay kumita ng 500 o higit pang mga puntos, siya ay nagiging susunod na thrower. Kung sino man ang mahuli ang jackpot throw ay nagiging thrower din.
  4. Walang tigil sa pagdaan at paghuli.

Pagpatak ng Pulang Liwanag na Berde

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 4-8
Kagamitan: Mga basketball
Paglalarawan ng Laro: Ang larong Physical Education na ito ay nagpapraktis sa mga estudyante ng basic start and stop signals, pati na rin ang dribbling skill sa basketball. Ito ang tipikal na ibig sabihin ng pula ay stop, ang ibig sabihin ng green ay go game pero may dagdag na hirap sa pagdribble ng basketball (pero walang double dribble)!

Bump

· , , , , , ,


Antas ng grado: 5-8
Kagamitan: 2 basketball
Paglalarawan ng Laro: Ang saya saya ng shooting game! Ang mga manlalaro ay maaaring talagang pawisan; isang magandang tanda ng malusog na ehersisyo. Ang patuloy na shooting game na ito ay nagbibigay ng maraming reps ng pagsasanay para sa kasanayan sa pagbaril. Kahit na kapag ang mga manlalaro ay na knock out ng laro, maaari nilang alinman sa cheer sa kanilang mga kaibigan na naiwan sa laro o pumunta sa pagbaril sa paligid sa isa pang hoop. Ito ay isang tiyak na dapat na laro ng pisikal na edukasyon, lalo na bilang isang bahagi ng isang yunit ng basketball.

Red Light Green Light

· , , , , , , , ,


Antas ng grado: K-4
Kagamitan: Wala na
Paglalarawan ng Laro: Red light: tumigil. Green light: pumunta. Isa sa mga pinaka pangunahing ideya na gagamitin upang magsanay ng mga pangunahing routine at whistle sequence, pati na rin ang mga pangunahing kasanayan sa paggalaw. Maraming iba’t ibang mga ideya at pagkakaiba iba ay maaaring ipatupad upang mapahusay ang larong ito.

Pizza Tag

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 2-5
Kagamitan: Wala na
Paglalarawan ng Laro: May isang chef na handang magluto ng ilang pizza. At saka may 3 types ng toppings na nagtatangkang tumakbo sa kabilang side na hindi na tag ng chef. Kapag na tag, ang mga manlalaro ay pumapasok sa oven, ngunit para lamang sa awhile. Ang larong ito ay pinakamahusay na nilalaro kapag ang mga mag aaral ay makakakuha ng upang piliin kung ano ang toppings na gusto nilang maging. Kung minsan ay nagiging malikhain ito! Either way, maraming tumatakbo, at maraming masaya.

  1. Pumili ng isang chef o dalawa upang maging tagger sa gitna.
  2. Ang natitirang mga manlalaro ay pumila sa isang dulo. Ang bawat isa ay magiging isa sa 3 toppings (ex. pepperoni, keso, kabute).
  3. Ang mga chef ay tumatawag ng isang topping (ex. kung ‘mushroom’ ang tawag, pagkatapos ay ang lahat ng mga kabute ay nagsisikap na tumakbo sa kabaligtaran dulo nang hindi nakakakuha ng tag).
  4. Anumang oras na ang mga manlalaro ay na tag pumunta sila sa gilid at umupo sa oven (o magsagawa ng ilang gawain sa gilid upang mabawasan ang hindi aktibong oras).
  5. Sumigaw ng ‘buksan ang oven’ upang tapusin ang pag ikot.
  6. Maglaro nang madalas hangga’t gusto mo!