Kategori: Permainan Menyenangkan

Rumah sendirian

· , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-4
Peralatan: Hula hoop, kerucut
Deskripsi Permainan: Permainan yang bagus untuk membantu kesadaran visual, permainan strategis, menyerang, dan bertahan. Cobalah HOME ALONE. Pada dasarnya seperti ini: letakkan 8 simpai di area bermain dan pilih 1 pemain untuk berdiri di setiap simpai. Berikan pemain di dalam simpai sebuah kerucut (atau benda pilihan Anda) – kerucut/benda tersebut melambangkan kunci rumah mereka. MEREKA HARUS MELINDUNGI KUNCI tersebut!!! Setiap orang yang tidak memiliki kunci tersebut adalah pencuri dan mereka akan mencoba mengambil kunci tersebut tanpa ditandai oleh pemain di dalam simpai. Jika ditandai, mereka akan mencuri dari orang lain, namun jika berhasil, mereka akan bertukar dengan pemain yang ada di dalam simpai. Cobalah!!! (Terima kasih kepada Joe Defreitas)

Penampar

· , , , , , ,


Tingkat kelas: 4-8
Peralatan: 4 jaring, 4 bola melenting (bekas bola raket)
Deskripsi Permainan: Cobalah permainan luar biasa yang disebut SLAPPERS. Ini adalah permainan yang terutama menggunakan keterampilan memukul (atau memukul, menampar, menampar – bagaimanapun Anda ingin menyebutnya). 4 tim, 4 jaring di sudut-sudutnya, 1 untuk setiap tim. Lemparkan beberapa bola ke dalam dan para pemain akan berkeliling menampar bola untuk mencoba mencetak gol. Para pemain tentu saja dapat bergerak dan menyusun strategi, memposisikan diri mereka sendiri, melakukan penyerangan atau pertahanan, dll. Mereka tidak bisa mengambil bola, atau berlari dengan bola di tangan, atau melempar/menangkap bola. Cukup menampar bola untuk bersenang-senang sekaligus mengembangkan banyak keterampilan!

Bertindaklah

· , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: 3-8
Peralatan: Tidak ada (matras olahraga jika diinginkan)
Deskripsi Permainan: Aktivitas gerakan kreatif yang sederhana dan menyenangkan yang dapat dimainkan di sebagian besar tingkat kelas. Pendidikan Jasmani ditambah sedikit drama (bukan drama khas kelas 7 yang membuat para guru pusing, tapi jenis drama yang lain). Sederhana saja: buatlah beberapa kelompok, carilah tempat, dan berikan setiap kelompok tema atau ide yang harus mereka perankan dengan menggunakan kemampuan gerakan fisik terbaik mereka! Jadikan informal dan bersenang-senanglah, atau jadikan lebih formal dan spesifik, buatlah rubrik dan hal-hal yang harus disertakan, dll. – setiap kelompok mempresentasikannya di depan kelas setelah selesai!

Perburuan harta karun di luar ruangan

· , , , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-8
Peralatan: Alam
Deskripsi Permainan: Apa cara yang lebih baik untuk menggunakan ruang luar daripada perburuan pemulung!? Perburuan ini sedikit berbeda dari perburuan biasa Anda, karena alih-alih daftar yang harus dicentang pemain ketika mereka melihat item, mereka harus MEMBAWA ITEM PULANG ke area koleksi mereka. Anda dapat dan harus membuat item harta rahasia yang telah Anda sembunyikan di suatu tempat di luar sebelumnya (misalnya menyembunyikan kotak Kleenex di suatu tempat yang bagus dan pemain juga perlu mengambil tisu dari kotak). Cukup mulailah dengan membuat area rumah di mana individu atau mitra (tergantung bagaimana Anda ingin melakukannya) meletakkan hula hoop mereka di tanah, yang merupakan area pengumpulan mereka untuk membawa barang-barang ke dalamnya. Selanjutnya, periksa aturan dengan semua siswa, dan beri mereka daftar item (atau tinggalkan poster master di area rumah sehingga mereka harus menggunakan memori mereka). Perhatikan bahwa mereka hanya dapat membawa 1 item kembali pada satu waktu! Jelas pilih item yang dapat ditemukan atau diakses siswa di daerah/komunitas Anda. Tekankan pentingnya menghormati properti dan tidak mengambil hal-hal yang seharusnya tidak mereka lakukan. Pada akhirnya, pemain akan mengembalikan semua item yang perlu dikembalikan!

Elang Pemburu

· , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: 2-8
Peralatan: Hula hoops
Deskripsi Permainan: Komunikasi adalah kunci dalam permainan ini, karena burung mencoba meninggalkan sarang pohon mereka dengan aman sehingga elang pemburu tidak dapat mendarat di dalamnya. Menggunakan hula hoop sebagai sarang pohon, siswa berkomunikasi dan bertukar tempat, tetapi mungkin akhirnya menjadi elang pemburu yang mencari rumah baru.

  1. Tempatkan banyak hula hoop di lantai.
  2. Pemain berdiri 1 di setiap hula hoop. Itulah burung-burung yang ada di sarangnya.
  3. Semua hula hoop harus ditempati. Tidak boleh ada yang terbuka yang tersisa di lantai.
  4. 2 pemain akan mulai sebagai Hunter Hawks. Mereka TIDAK akan berada di hula hoop untuk memulai

    5. .

  5. Pada sinyal, burung-burung akan mencoba berkomunikasi satu sama lain (mengedipkan mata, mengangkat tangan, mengangguk, atau suara) dan mencoba untuk berhasil beralih rumah.
  6. Jika seekor burung meninggalkan rumahnya, dia tidak bisa berbalik dan kembali – dia HARUS mencoba untuk beralih dengan orang yang berkomunikasi dengannya.
  7. Hunter Hawks akan mencoba dengan cepat menyelinap ke rumah terbuka ketika mereka melihatnya.
  8. Jika seekor burung dibiarkan tanpa rumah karena elang pemburu telah mengambilnya, maka dia sekarang adalah elang pemburu!

Ladang ranjau

· , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-8
Peralatan: Variasi
Deskripsi Permainan: Buang sekelompok peralatan acak di sepanjang area bermain, hanya banyak hal – apa pun yang Anda miliki, sungguh. Setiap peralatan mewakili tambang di ladang ranjau. Kemudian saksikan kesenangan dimulai saat pasangan saling memimpin satu sama lain dengan mata tertutup melalui ladang ranjau, berusaha untuk tidak menginjak tambang. Jika ranjau diinjak, itu bisa kembali ke awal, atau lakukan beberapa jumping jack, atau buat aturan Anda sendiri! Pasangan dapat berpacu satu sama lain, atau uji coba waktu, atau bagaimanapun Anda melihat ini bekerja paling baik untuk kelas Pendidikan Jasmani Anda. Komunikasi dan membangun tim yang terbaik.

  1. Tempatkan peralatan acak di sepanjang lantai (tidak ada dengan roda atau tajam/berbahaya).
  2. Pemain mulai di satu sisi, satu ditutup matanya dan yang lainnya pemimpin.
  3. Hati-hati jangan menginjak ranjau darat!
  4. Buatlah sampai akhir dengan aman.

Permainan Kamera Video

· , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-5
Peralatan: Tidak ada
Deskripsi Permainan: Permainan pemanasan yang sangat sederhana dengan ide sederhana: guru memanggil tindakan akrab yang akan Anda temukan pada kamera video – bermain, berhenti, mundur, maju cepat, dll Untuk setiap kata yang dipanggil, siswa harus melakukan tindakan terkait di dalam area bermain. Panggil pesanan acak dan campur! Ganti pemimpin setelah beberapa saat juga untuk membuat pola atau urutan mereka sendiri. Inilah yang kami miliki untuk membantu Anda memulai:

  1. Bermain – berjalan-jalan
  2. Putar mundur – bepergian mundur
  3. Jeda – lompat!
  4. Maju cepat – lari
  5. Berhenti – hentikan gerakan
  6. Gerakan lambat – gerakan lambat
  7. Hapus – menghadap ke bawah berbaring rata di lantai

Dapatkah Anda memikirkan beberapa tindakan lain?

Komando

· , , , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: 1-8
Peralatan: Tidak ada
Deskripsi Permainan: Commandos adalah permainan pemanasan untuk segala usia. Ini perlombaan! Tim vs tim vs tim. Seperti komando tentara yang merangkak melalui parit berlumpur, begitu juga pemain merangkak di sepanjang lantai dalam game ini.

Cara Bermain:

  1. Buat tim 5-10 per tim.
  2. Buat garis awal dan akhir.
  3. Tim berbaris masing-masing dalam baris lurus di garis awal. Jadi jika ada 3 tim, ada 3 baris (pemain dalam tim berbaris di belakang satu sama lain).
  4. Pada sinyal, orang terakhir di barisan akan merangkak melalui kaki orang-orang di tim mereka di depan mereka. Mereka akan sampai ke depan, berdiri, dan berteriak ‘BERIKUTNYA’

    5. .

  5. Orang berikutnya yang sekarang berada di belakang garis melakukan hal yang sama: merangkak melalui kaki ke depan, berdiri, memanggil ‘NEXT’.
  6. Permainan terus berlanjut seperti itu sampai tim mereka mencapai garis finish.
  7. Bermain secara kompetitif atau hanya untuk bersenang-senang!