Catégorie: 3e année

Relais Sablier

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Niveau scolaire : 3-8
Équipement: Aucun
Description du jeu : Le relais sablier est une activité continue de course et de renforcement cardio qui fait bouger les élèves en forme de sablier. Selon le groupe, vous pouvez ajuster la vitesse de l’activité – lente, moyenne, rapide. Avec une équipe sportive, cela peut être une excellente activité de sprint. Avec un cours d’éducation physique, il peut s’agir d’une excellente activité de jogging ou d’un choix d’élève pour la vitesse. Simple mais efficace.

  1. 4 lignes se forment dans les coins de l’aire de jeu (peut être à l’intérieur ou à l’extérieur).
  2. Sur le signal, la première personne dans l’une des lignes commencera par courir vers la ligne suivante de la formation en sablier. Dans cet exemple, le coureur en bas à droite court jusqu’à la ligne supérieure gauche et tape dans les mains de la première personne de cette ligne, puis se dirige vers l’arrière de cette ligne.
  3. La personne qui a été félicitée passe à la ligne suivante (dans cet exemple, elle court vers le groupe en bas à gauche). La même idée se poursuit encore et encore, de sorte que l’ensemble du motif de la course forme une forme de sablier continue !
  4. Finalement, envoyez plus de coureurs à la fois.

Jeu d’attrape ABC

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Niveau scolaire : 1-3
Matériel : Aucun
Description du jeu : L’une des différentes versions du jeu ABC tag, cette version permet aux élèves de penser à des mots qui commencent par une certaine lettre, et lorsqu’ils sont tagués, ils doivent dire le mot et/ou épeler le mot à voix haute avant de pouvoir revenir dans le jeu. Une autre version populaire du jeu ABC tag que vous pouvez également essayer ressemble à ceci : les élèves qui sont tagués essaient de transformer leur corps en forme de lettre. Essayez l’une ou les deux versions de ce jeu dans votre cours d’éducation physique !

Piste de course

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Niveau scolaire : 1-8
Equipement : 6 cônes/pylônes
Description du jeu : Un jeu de course ou de dribble fantastique avec beaucoup de critiques positives. Les équipes courront ou courront sur le Speedway, les joueurs de chaque équipe se relayant pour faire des tours. Une idée unique de style relais pour faire libre cours à l’imagination et faire bouger les corps. Il s’agit d’un jeu en mouvement continu avec beaucoup de place pour les variations. Il peut être joué de manière compétitive ou non compétitive.

  1. Créez la piste de course et les équipes dans le gymnase comme indiqué ci-dessous (le terrain de volley-ball ou le terrain de basket-ball fonctionne très bien).
  2. La première personne de chaque équipe entre sur la piste, attendant le signal de départ.
  3. Choisissez une direction dans laquelle les joueurs feront leurs tours.
  4. En déplacement, les joueurs courent un tour et, au retour, tapent dans la main du prochain joueur en ligne qui part ensuite.
  5. Le jeu se poursuit pendant un temps, des tours ou un système de score déterminés de votre choix.

Balle silencieuse

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Niveau scolaire : 2-8
Équipement: Ballon
Description du jeu : Il est en fait préférable de garder ce jeu pour la salle de classe, lorsque la salle de sport n’est pas disponible ou pour une récréation intérieure. Il s’agit d’un jeu de lancer de cible où les élèves resteront dans le jeu tant qu’ils réussissent avec leurs lancers et leurs attrapés. Il y a cependant un hic : ils doivent aussi rester silencieux tout le temps, et ils doivent aussi rester debout sur leurs chaises. Le niveau d’activité n’est pas très élevé, cependant, c’est une idée amusante qui permet aux élèves d’utiliser des compétences de communication non verbale ainsi que des compétences de lancer et d’attraper. Un favori des élèves lorsqu’il s’agit de jeux de classe.

Ballons

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Ballons
Description du jeu : À l’aide de ballons, les élèves pratiqueront toute une série d’habiletés motiques de base. Chaque élève reçoit un ballon et effectuera une liste d’actions : se tenir devant, sauter, le ramasser, se tenir en équilibre sur un doigt, etc., etc. Un excellent jeu d’éducation physique pour débutants ou de début d’année.

Chasseur de Trésor

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Niveau scolaire : 3-8
Équipement: Poufs, hula-hoops
Description du jeu : Les chasseurs de trésors chercheront des trésors et les pilleront dans les coffres au trésor des autres équipes ! Action non-stop et plaisir, les joueurs doivent penser stratégie et timing dans ce jeu. Il y a 4 équipes qui s’affrontent pendant une durée déterminée… Qui peut piller le plus !

  1. Placez 4 cerceaux dans les coins de la salle de sport.
  2. Dans chaque cerceau, placez une quantité égale de poufs.
  3. Créez 4 équipes, chacune commençant à son propre hula hoop.
  4. Le but est de récupérer des trésors (poufs) dans les cerceaux des autres équipes et de les rapporter au vôtre. Seulement 1 pièce à la fois.
  5. Fixez-vous une limite de temps et jouez !
  6. Il n’y a pas de marquage dans ce jeu, sauf si vous souhaitez mettre en place une règle de balise.
  7. L’équipe avec le plus de poufs à la fin du temps imparti gagne !

L’homme de Mars

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Aucun
Description du jeu : « Homme de Mars, peux-tu nous emmener vers les étoiles ? » – Seulement si vous portez la couleur verte !  L’Homme de Mars essaie de marquer les coureurs qui portent les couleurs qu’il appelle. À chaque tour, il appelle une nouvelle couleur. Toute personne taguée le rejoint au milieu pour l’aider. Un autre type imaginatif de jeu d’éducation physique, de style tag.

  1. Les joueurs s’alignent le long du bord du gymnase et scandent : « Homme de Mars, peux-tu nous emmener vers les étoiles ? ».
  2. L’homme de Mars (tagueur) au milieu crie : « Seulement si vous portez la couleur _____ ».
  3. Les joueurs avec cette couleur essaient de traverser. Toute personne identifiée rejoint le tagueur au milieu.
  4. Les tours se poursuivent encore et encore.