Categoría: Grado 3

Roba el beicon

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Nivel: K-8
Equipo: Pañuelo, bandera u objeto
Descripción del juego: Roba el beicon es un juego clásico. Dos equipos se enfrentan con el objetivo de intentar ganar puntos en cada ronda robando el beicon que hay en el centro y llevándolo de vuelta a su propio equipo sin ser marcados. Hay espacio para variar este juego como mejor te parezca; ¡quizá añadir algunas ecuaciones matemáticas en las que la respuesta al problema sea el número de jugadores que corren!

  1. Forma 2 filas iguales situadas una enfrente de la otra.
  2. Coloca una bandera (bacon) en medio de los dos equipos.
  3. Los jugadores de ambos equipos deben numerarse al principio…1…2…3…4…5…etc.
  4. Cuando se diga un número, los alumnos que tengan ese número intentarán correr hacia el centro, coger el tocino y llevárselo a su equipo para sumar un punto.
  5. Por ejemplo, si se dice el número «3», los números 3 de cada equipo correrán hacia el centro para coger el tocino.
  6. Si el jugador que lo coge es tocado por otro jugador antes de volver a casa, el tocado gana el punto.

Balón prisionero zonal

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Nivel de grado: 3-8
Equipo: Pilones, pelotas cortas
Descripción del juego: Este juego de dodgeball divide a los equipos en 4 áreas de juego separadas en las esquinas, con una zona de carrera en el medio. Cuando un jugador es golpeado, debe entrar en la zona de carrera y correr con éxito de un extremo al otro sin ser golpeado, y luego puede volver a unirse a su equipo. Otro giro único a una idea de dodgeball para la clase de Educación Física.

  1. Configura las áreas de equipo de las esquinas y la zona de carrera con conos.
  2. Crea 4 equipos iguales en las esquinas.
  3. Cuando un jugador es golpeado, debe entrar en la zona de carrera y correr con éxito de un extremo y hacia atrás sin ser golpeado por una pelota. Si puede hacer esto, puede volver a unirse a su equipo. Si no es así, debe intentarlo de nuevo.

Pasa el hula hoop

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Nivel: K-8
Equipo: Hula Hoop
Descripción del juego: Juego para fomentar el espíritu de equipo. Un grupo se coge de la mano formando un círculo o una fila y se pasa un aro de hula de jugador a jugador sin romper la cadena de eslabones. No es tan fácil como parece! Contrarreloj, equipo contra equipo o en grupo grande son formas divertidas de jugar a este juego.

La venganza del profesor

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Nivel: 3-8
Equipamiento: Balones prisioneros
Descripción del juego: ¡Es hora de que el profesor se venga! En este juego, sólo el profesor puede tocar los balones prisioneros y perseguir a los alumnos! Persíguelos y no dejes que se escapen. Es TU momento de divertirte. Pon las reglas que quieras, si el profesor debe lanzar a los pies o no, etc. Gran juego de Educación Física para fomentar las relaciones.

Pac-Man

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Nivel: K-5
Equipamiento: Ninguno
Descripción del juego: En el juego de educación física Comecocos, todos los jugadores deben permanecer en las líneas. El Comecocos irá dando palmas como una boca de Comecocos gigante, intentando pillar a los demás jugadores. Una vez pillados, los jugadores también se convierten en Comecocos hasta que todos hayan sido pillados, ¡entonces es hora de una nueva ronda!

Balón prisionero en forma

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Nivel: 3-8
Equipamiento: Pinnies, balones prisioneros
Descripción del juego: En Fitness Dodgeball, los «entrenadores personales» (los marcadores) irán de un lado a otro intentando lanzar la pelota a los jugadores que corren alrededor. Cuando son golpeados, los jugadores deben realizar alguna acción, como flexiones, abdominales, saltos de tijera, antes de volver al juego. Esquivar, correr, lanzar, rodar y una variedad de ejercicios hacen que sea un juego activo de Educación Física.

Balón fitness correr

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Nivel de grado: 2-8
Equipo: Cualquier tipo de pelota
Descripción del juego: Fitness Ball Run es una actividad de tipo calentamiento físico que es fácil de configurar y fácil de hacer. Los jugadores comienzan formando una línea. Esa línea correrá por toda el área de juego. Mientras trotan, pasan una pelota de persona a persona, y cuando llega a la última persona de la fila, esa persona corre hacia el frente con la pelota y se convierte en el nuevo líder. El juego continúa así durante un cierto período de tiempo.

Gran Muralla

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Nivel de grado: K-4
Equipo: Ninguno
Descripción del juego: Este juego de etiqueta es similar a un juego de estilo Bulldog Británico, excepto que cuando los jugadores son etiquetados, comienzan a formar una pared en el medio que se hace cada vez más grande a medida que se etiquetan a más jugadores. Los jugadores que no estén marcados intentarán esquivar al marcador, pero también deben pasar por debajo, alrededor o pasar la pared sin hacer contacto. ¡Pruébalo y forma tu propia Gran Muralla en tu gimnasio!

  1. Los jugadores comienzan en una fila a lo largo del borde del gimnasio.
  2. El etiquetador en el medio grita «Gran Muralla» y los jugadores intentan correr hacia el otro lado.
  3. Cualquier jugador que sea marcado comienza a formar una pared a lo largo de la línea central, sosteniendo los brazos y las piernas en forma de estrella.
  4. Las rondas continúan y, a medida que pasa el tiempo, la pared se hace más grande.