Kategorie: 4.Klasse

Wolfsgrube

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Klassenstufe: K-6
Ausrüstung: Keine
Spielbeschreibung: Achten Sie auf die Wölfe! In diesem Spiel streift der Wolf in seiner Höhle herum und versucht, die Kaninchen zu fangen, während sie durch das Gebiet des Wolfs hin und her rennen. Actionreich und immer toll zum Lachen im Sportunterricht, draußen oder im Camp.

  1. Erstellen Sie mithilfe von Linien oder Kegeln als Markierungen eine Wolfshöhle genau in der Mitte von zwei sicheren Bereichen.
  2. Der Wolf muss in seiner Höhle bleiben.
  3. Die Hasen versuchen, von einer Seite zur anderen durch die Höhle zu rennen, ohne vom Wolf markiert zu werden.
  4. Wenn ein Hase markiert wird, wird er zum Wolf.
  5. Eine gute Idee ist es, einen Vorrat an Pinnys zu haben, damit ein Hase, wenn er markiert wird, zuerst schnell ein Stecknadel anzieht, damit Sie unterscheiden können, wer ein Wolf und wer ein Hase ist.
  6. Spielen Sie, bis alle Hasen gefangen wurden!

4-seitiges Aufwärmen

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Klassenstufe: K-8
Ausrüstung: 4 Kegel
Spielbeschreibung: Dies ist eine einfache Aufwärmaktivität. Wie der Name schon sagt, handelt es sich um ein 4-seitiges Aufwärmen. Wählen Sie anhand der Längen und Breiten des Fitnessstudios 4 Aufwärmaktionen oder Bewegungen aus, die Ihre Athleten für so viele Wiederholungen wie nötig ausführen können. Versuchen Sie wie bei jedem Aufwärmen immer, Aktionen oder Bewegungen auszuwählen, die sich auf die bevorstehende Hauptaktivität beziehen.

  1. Wähle 4 Bewegungen oder Übungen und schreibe auf Papier, klebe es vor dem Unterricht an die Wand (oder erzähle es den Schülern einfach zu Beginn).
  2. Die Schüler bewegen sich an den Seiten entlang und führen die spezifischen Bewegungen auf jeder Seite aus.
  3. Sie können die gesamte Schleife je nach Wunsch ein-, zweimal oder ein paar Mal durchlaufen.

Plünderer

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Klassenstufe: K-8
Ausrüstung: Pylonen, Sitzsäcke
Spielbeschreibung: Die Teams müssen kommunizieren und zusammenarbeiten, um so viele Schätze wie möglich zu sammeln, bevor die Zeit abläuft. Oder bis alle Schätze entdeckt wurden. Die Schätze sind unter Kegeln „vergraben“, und aus jedem Team kann jeweils ein Spieler herauslaufen und versuchen, ein Beutestück zu finden. Eine Art Staffelspiel, bei dem Kommunikation im Mittelpunkt steht. Probiere es aus!

  1. Platziere Pylone (Kegel) überall auf dem Boden — mehr als 30 davon sind ausgebreitet.
  2. Platzieren Sie Sitzsäcke unter der Hälfte der Kegel, sodass sie nicht sichtbar sind.
  3. Stellen Sie einige Teams an der Seite zusammen, die im Staffelstil aufgereiht sind.
  4. Auf dem Signal läuft der erste Spieler in jeder Reihe raus, schauen Sie unter einen Kegel. Wenn ein Sitzsack gefunden wird, bringt er ihn zurück. Wenn nicht, geht er mit leeren Händen zurück

    5. .

  5. Die nächste Person geht usw. usw.
  6. Spielen Sie, bis alle Sitzsäcke gefunden wurden oder bis die Zeit abgelaufen ist.

Formel-1-Rennen

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Hula Hoops
Spielbeschreibung: Erstellen Sie eine Rennstrecke, geben Sie den Spielern ein Auto (Hula Hoop) und lassen Sie die Motoren laufen. Pass auf, dass du nicht abstürzt, sonst geht es zur Reparatur zum Boxenstopp. Dieses spannende Spiel ist nichts für Sonntagsfahrer: Das Ziel ist es, sich zu bewegen, zu bewegen, zu bewegen, aber wenn möglich in Ihrem eigenen persönlichen Bereich zu bleiben!

  1. Nutze den Bereich rund um den Volleyball- oder Basketballplatz als deine Rennstrecke (oder erstelle deinen eigenen Weg mithilfe von Kegeln).
  2. Geben Sie den Schülern Hula-Hoops, um ihre Rennwagen darzustellen.
  3. Auf das Signal hin rennen die Spieler um die Strecke.
  4. Wenn Spieler abstürzen oder gegen Hula Hoops stoßen, müssen sie zum Boxenstopp (Lehrer) gehen, um ein neues Auto zu holen.
  5. Füge weitere Regeln, Hindernisse oder Ideen hinzu und hab Spaß!

Hulahoop-Wahnsinn

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Klassenstufe: K-5
Ausrüstung: Hula Hoops, Musik
Spielbeschreibung: Ein weiteres Bewegungsspiel, das hilft, Diskussionen zu fördern und das Bewusstsein für den persönlichen Raum zu schärfen. Der Hula-Hoop-Wahnsinn beginnt mit vielen Hula-Hoops auf dem Boden, in die die Schüler springen können, wenn die Musik aufhört. Aber irgendwann, wenn du nach jeder Runde mehr und mehr wegnimmst, werden nicht mehr viele übrig sein und es wird matschig.

  1. Platziere Hulas auf dem ganzen Boden.
  2. Die Schüler verteilten sich in der Gegend.
  3. Wenn die Musik anfängt, bewegen sich die Schüler und rennen überall im Fitnessstudio herum, außer im Hula Hoops.
  4. Wenn die Musik aufhört, springen sie schnell in den nächsten Hula Hoop.
  5. Nimm einen Reifen weg und starte die Musik wieder.
  6. Die Schüler bewegen sich weiter, bis die Musik aufhört.
  7. usw. usw., nehmen Sie immer wieder Reifen weg und irgendwann beginnen die Schüler, sich gegenseitig den persönlichen Raum zu überfüllen.
  8. Ideal zum Lachen und um ins Schwitzen zu kommen!

Staffel zum Ballfangen

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Klassenstufe: 4-8
Ausrüstung: Fußball, Baseball oder Frisbee
Spielbeschreibung: Dies ist ein großartiges Wurf- und Fangspiel für jede Sportart oder Aktivität, bei der diese Fähigkeiten zum Einsatz kommen (Fußball, Baseball, Ultimate Frisbee usw.). Ununterbrochene Action, Teamwork, Strategie, Kommunikation, mit der Option des Wettbewerbs. Ein Muss und definitiv ein Favorit mit vielen positiven Bewertungen.

  1. Bilden Sie im Spielbereich (Feld oder draußen) wie abgebildet zwei Teams und teilen Sie den Bereich in verschiedene Punktzonen auf.
  2. Ein Spieler aus jedem Team beginnt als Werfer.
  3. Die erste Person in jeder Reihe rennt zu einem Punktbereich, um einen Fang zu machen. Wenn der Fang erfolgt, erhält das Team diese Punkte

    4. .

  4. Die Spieler rotieren: Der Werfer geht ins Feld, um zu fangen, der Fänger geht in das Ende der Linie, die erste Person in der Reihe wird neuer Werfer.
  5. Weiter, weiter, weiter!

Roboter

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Klassenstufe: K-5
Ausrüstung: Sitzsäcke
Spielbeschreibung: Die Roboter bewegen sich in ihrer besten Roboterform und versuchen, ihr Batterieaggregat — also ihren Sitzsack — auf ihrem Kopf zu balancieren. Die Robotermechaniker gehen herum und finden alle kaputten Roboter und führen alle notwendigen Reparaturen durch, damit die Spieler sofort wieder ins Spiel zurückkehren können. Viel Spielraum für Variationen oder Modifikationen, einschließlich des Hinzufügens eines Bösewichts, der die Roboter jagt.

  1. Die Spieler beginnen mit Robotern, die sich auf dem Spielfeld ausbreiten. Gib jedem einen Sitzsack, um auf seinem Kopf zu balancieren. Wählen Sie auch ein paar Mechaniker

    2. .

  2. Auf das Signal hin müssen sich die Roboter als Roboter bewegen.
  3. Wenn einem Roboter ein Sitzsack vom Kopf fällt, verliert er an Kraft und muss einfrieren.
  4. Einer der Mechaniker geht herum, hebt den Sitzsack auf und repariert den Roboter, damit er sich wieder bewegen kann.

Schlag den Ball

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Klassenstufe: K-8
Ausrüstung: Ball
Spielbeschreibung: Strikeball ist ein großartiges kleines Spiel, um an Aspekten wie Torwart, Feldspiel, Treffer und Reaktionszeit zu arbeiten. Kreisgruppen beliebiger Größe können dieses Spiel zusammen spielen und versuchen, Punkte zu sammeln, indem sie den Ball zwischen die Beine eines anderen Spielers schlagen. Kontinuierlicher Spaß und Übung.

  1. Gruppen bilden im Spielbereich einen Kreis, wobei jede Person mit den Personen neben ihnen Fuß an Fuß steht.
  2. Die Gruppengröße sollte zwischen 4 und 8 pro Gruppe liegen.
  3. Gib jeder Gruppe einen Ball.
  4. Wenn die Spieler den Ball innerhalb des Kreises halten, müssen sie den Ball mit ihrer Hand herumschlagen und versuchen, durch die Beine eines anderen Spielers einen Punkt zu erzielen.
  5. Die Spieler können versuchen, den Ball mit ihren Händen oder Armen zu stoppen oder zu blockieren, aber sie können ihre Beine nicht hochziehen, um ein Tor zu verhindern.
  6. Wenn ein Punkt erzielt wird, muss die Person, auf die geschossen wurde, den Ball zurückholen.
  7. Das Spiel wird für eine bestimmte Zeit oder einen bestimmten Punktestand fortgesetzt.