Kategorya: LAHAT

Noodle Basketball

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 5-8
Kagamitan: Basketball, Nets, Pool Noodles
Paglalarawan ng Laro: Ito ay isang larong uri ng basketbol na gumagamit ng mga karaniwang kasanayan sa basketball, bagaman may sariling twist para sa isang natatanging laro ng uri ng basketball tag. Dalawang koponan ang magkakaroon laban sa isa’t isa. Ang layunin ng laro ay para sa iyong koponan na makakuha ng maraming puntos hangga’t maaari sa bball net, o basurahan o anumang bagay kung wala kang mga net. Ngunit kung ang iyong bola ay nahawakan ng isang noodle (hawak ng isa sa mga tagger) dapat kang bumalik sa iyong panig at magsimula muli. Bigyan marahil 1/4 o 1/3 ng mga manlalaro ng pool noodle, ang natitirang koponan ay nakakakuha ng kanilang sariling basketball. Kung mayroon kang pool noodle pagkatapos ay dapat kang manatili sa iyong sariling panig. Baguhin ang mga tagger bawat round. Round 1: mga layup lamang. Round 2: magdagdag ng jump shots. Round 3: magdagdag ng 3-pointers. Round 4: Maaaring pumunta ang mga tagger kahit saan, at kung ang isang manlalaro ay naka-tag kung gayon ay dapat siyang magsagawa ng ilang uri ng ehersisyo. (Salamat kay Randy Eich)

Ang PINAKAMAHUSAY na Rock Paper Scissors Labanan

· , , , , , , , , , , , ,


Antas ng grado: K-8
Kagamitan: Hula Hoops
Paglalarawan ng Laro: Ang larong ito ay kamangha-mangha. Ang mga manlalaro ay may sobrang masayang labanan sa RPS na hindi nila malapit na makakalimutan. 2 koponan ay nakaharap sa isa’t isa. Maglagay ng isang grupo ng hula hoops sa pagitan ng mga koponan sa isang linya. 1 manlalaro mula sa bawat koponan ay tumatakbo patungo sa isa pa, at kapag nakikipagkita sila, RPS sila. Dapat tumalon ang natalo at sumali sa dulo ng linya habang patuloy na sumulong ang nagwagi. Samantala tumalon ang susunod na manlalaro na nasa linya mula sa nawalang panig at tumalon patungo sa kalaban. Medyo mahirap ipaliwanag sa pamamagitan ng teksto, kaya panoorin ang video upang makita ang kahanga-hangang larong ito sa aksyon!

Mga Kolektor ng Barya

· , , , , , , , , , , ,


Antas ng grado: K-8
Kagamitan: Barya (halimbawa: pennies)
Paglalarawan ng Laro: Maaaring i-play ang mga kolektor ng barya sa gym o inakma para sa labas, at magamit para sa anumang pangkat ng edad. Ito ay isang sobrang simpleng ideya, bigyan ito dahil dapat itong maging maraming KASIYAHAN! Magsimula sa pamamagitan ng paghahanap ng mga manlalaro sa isang dulo ng gym na nakaharap sa dingding (walang pagtingin!). Itinatago ng guro ang mga barya na nakakalat sa buong sahig ng gym. Sinabi ng guro na ‘Pumunta’ at tumatakbo ang mga mag-aaral upang makahanap ng barya. Kapag nakahanap nila ang isa, tumayo sila dito at nananatili doon. Kapag natagpuan ang lahat ng mga barya, ang mga manlalaro na hindi nakahanap ng isa ay kailangang gumawa ng 10 jumping jack, o crunches, o pushups, atbp (maaaring pumili ng manlalaro o guro). Pagkatapos ay nag-line muli ang mga manlalaro, habang naglalabas ng guro ng isang barya at muling itinatago ang natitira. Patuloy na kumuha ng isang barya bawat round hanggang sa isang barya lamang ang natitira na itago. Upang matukoy kung gaano karaming barya ang gagamitin: kunin ang laki ng klase at gupitin ito sa kalahati, at iyon kung gaano karaming barya ang magsisimula (kung 20 katao sa klase, itago ang 10 barya). Isang huling tip upang gawing mas madali ang pagpapatakbo: hayaang manatiling nakatayo ang mga mag-aaral sa barya hanggang sa dumating ka at makuha ito, kaya hindi mo kailangang hanapin ang lahat nang mag-isa pagkatapos na matapos ang round. (Salamat kay Jesse Edwards)

Bote at Bola

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 3-8
Kagamitan: Plastik na bote, cone, bola
Paglalarawan ng Laro: Bottle & Ball ay isang ideya ng laro na ipinadala mula sa Iran. Ito ay isang laro upang gumana sa koordinasyon ng kamay ng mata, pagtugon, at paghawak. Una, kakailanganin mong gupitin ang mga plastik na bote ng inumin sa mga kalahati (1 kalahati para sa bawat manlalaro). Pagkatapos ay magkakaayon ang mga manlalaro sa isang gilid na hawak ang kanilang bote sa kamay (kahalili maaari silang gumamit ng mangkok o maliit na balot). Ang mga mag-aaral ay nakatayo ng 1 metro ang pagkakaiba. Itinapon ng guro o isa sa mga mag-aaral ang mga bola mula sa distansya na 5 hanggang 6 metro, ayon sa pagkakabanggit mula sa numero isang estudyante hanggang sa dulo at pagkatapos ay mula sa dulo hanggang sa numero isang mag-aaral. Ang sinumang maaaring mahuli ang bola gamit ang kanilang bote o shuttle (nang hindi bumabagsak ang bola sa lupa) ay maaaring gumawa ng isang hakbang patuloy. Ang unang taong umabot sa huling kono ng pagmamarka ay nakakakuha ng 1 punto, pagkatapos ay bumalik ang lahat sa simula na punto at nagsisimula muli ang laro mula sa simula na punto. (Salamat Dr. Mehdi Dehghani)

kono ng hari

· , , , , , ,


Antas ng grado: 4-8
Kagamitan: Mga cone, bola ng bula
Paglalarawan ng Laro: Ang King’s Kone ay isang kahanga-hangang laro ng variant ng dodgeball. Nakaharap ang mga koponan upang subukang manalo ng mga round ng isang larong dodgeball na may twist… (gamit ang anumang mga patakaran sa dodgeball na gusto mo) ilagay ang Kings Kones pati na rin ang mga karagdagang target. Mayroong ilang mga paraan upang manalo: buksan ang iba pang mga cone ng mga koponan, patakayin ang lahat ng mga manlalaro, o i-shoot ang espesyal na bola sa basketball hoop. Ang paggamit ng iba’t ibang kulay na dodgeball ay magpapahintulot sa ilang mga espesyal na patakaran tulad ng jailbreak. Tiyak na makakakuha ng larong ito ang mga manlalaro na humihingi ng higit pa – MARAMING paghahapon, paghahatid, pagtutakbo, pag-iwas, pagpapawis, at kasiyahan na makakakuha ng lahat! (Salamat kay Don Smith)

Foosball Soccer

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 4-8
Kagamitan: Pool Noodles, Uri ng Soccer Ball
Paglalarawan ng Laro: Dalhin ang laro ng Foosball sa klase ng Pisikal na Edukasyon! Magpasya muna kung gaano kalaki ang laro na laruin (buo, kalahati, maliit na sukat). Pagkatapos, pumili ng isang pagbuo. Halos mananatili ang mga manlalaro sa kanilang mga hilera, na maaaring lumipat kaliwa at kanan, katulad ng isang laro ng table foosball. NGUNIT ang mga manlalaro ay dapat ding magkasama sa isang linya na may hawak ng pool noodles, upang nakakabit sila sa kanilang buong hilera at dapat gumalaw nang magkasama nang hindi naghihiwalay. Kung naghihiwalay ang mga manlalaro, pupunta ang bola sa kalaban na koponan! Ang mga hilera ay dapat na tungkol sa 2-4 na mga manlalaro. Ang mga manlalaro ay maaaring magpalit ng mga hilera/posisyon pagkatapos ng isang tiyak (Salamat kay Randy Eich para sa ideya ng laro na ito)

pool noodle relay

· , , , , , , , , , , , ,


Antas ng grado: K-8
Kagamitan: Pool Noodles, Cones
Paglalarawan ng Laro: Isang simpleng video na nagpapaliwanag ng 5 masayang paraan upang gamitin ang pool noodles sa isang relay format. Mabilis, masaya, mga ideya na nagsasangkot ng pagtutulungan, balanse, at/o iba pa! Maaaring gamitin din bilang isang pag-init ng uri. Maaaring mukhang elementarya, ngunit tiyak na magulat ka kung gaano kasiyahan ito.

Dude Perfect

· , , , , , ,


Antas ng grado: 5-8
Kagamitan: I ba-iba
Paglalarawan ng Laro: Inspirado sa Dude Perfect trick shots, pinapayagan ng larong ito ang mga mag-aaral na nagsasagawa ng kanilang sariling maraming kasanayan at trickshots para sa isang masayang klase sa pisikal na edukasyon. Pumili ng isang grupo ng mga trick upang subukan, gamit ang anumang kagamitan at lugar na mayroon ka, huminto sa mga grupo, at magpatuloy! Mag-imbento ng mga grupo ang kanilang sariling trick, at kahit na gumawa ng mga video record ng kanilang mga kamangha-manghang shot.