Categoria: Ao ar livre

Relé de ampulheta

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Nível de escolaridade: 3-8
Equipamento: Nenhum
Descrição do jogo: O revezamento da ampulheta é uma atividade contínua de corrida e construção de cardio que faz os alunos se moverem na forma de uma ampulheta. Dependendo do grupo, você pode ajustar a velocidade da atividade – lenta, média, rápida. Com uma equipe esportiva, pode ser uma ótima atividade de corrida. Com uma aula de educação física, pode ser uma ótima atividade de corrida ou escolha do aluno para velocidade. Simples, mas eficaz.

  1. 4 linhas se formam nos cantos da área de jogo (pode ser interna ou externa).
  2. No sinal, a primeira pessoa em uma das linhas começará correndo para a próxima linha da formação da ampulheta. Neste exemplo, o corredor inferior direito corre até a linha superior esquerda e cumprimenta a primeira pessoa nessa linha e, em seguida, vai para o final dessa linha.
  3. A pessoa que recebeu o high-five continua para a próxima linha (neste exemplo, corre para o grupo inferior esquerdo). A mesma ideia continua indefinidamente, de modo que todo o padrão de corrida forma uma forma contínua de ampulheta!
  4. Eventualmente, envie mais corredores de cada vez.

Jogo de pegar o ABC

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Grau de escolaridade: 1-3
Equipamento: Nenhum
Descrição do jogo: Uma das diferentes versões do ABC tag, esta permite que os alunos pensem em palavras que começam com uma determinada letra e, quando são marcados, devem dizer a palavra e/ou soletrar a palavra em voz alta antes de poderem voltar ao jogo. Outra versão popular do ABC tag que você também pode experimentar é mais ou menos assim: os alunos que são marcados tentam transformar seu corpo na forma de uma letra. Experimente uma ou ambas as versões desse jogo em sua aula de educação física!

Bola de explosão

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Nível escolar: 4-8
Equipamento: Bases, taco de beisebol, bola
Descrição do jogo: O Blasterball é um jogo de preparação para o beisebol ou uma versão modificada do beisebol para a aula de Educação Física. A equipe de campo se espalha pelo campo e a equipe de rebatedores se revezam na rebatida. Quando a bola é rebatida, o rebatedor deve percorrer TODAS AS BASES antes que a equipe de campo consiga completar 5 passes com sucesso. Não há parada nas bases, apenas vá, vá, vá!

Homem de Marte

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Nível de ensino: K-4
Equipamento: Nenhum
Descrição do jogo: ‘Homem de Marte, você pode nos levar para as estrelas?’ – Só se você estiver vestindo a cor verde!  O Homem de Marte tenta marcar os corredores que estão vestindo as cores que ele chama. A cada rodada, ele chama uma nova cor. Qualquer pessoa marcada se junta a ele no meio para ajudar. Outro tipo imaginativo de jogo de educação física, estilo tag.

  1. Os jogadores se alinham ao longo da borda do ginásio e cantam: ‘Homem de Marte, você pode nos levar para as estrelas?’.
  2. O homem de Marte (tagger) no meio grita: ‘Somente se você estiver usando a cor _____’.
  3. Jogadores com essa cor tentam atravessar. Qualquer pessoa marcada se junta ao tagger no meio.
  4. As rodadas continuam indefinidamente.

Animais

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Grau de escolaridade: K-2
Equipamento: Nenhum
Descrição do jogo: Um jogo de aquecimento muito simples! Escolha um tema – por exemplo, a selva. Em seguida, os alunos podem escolher um animal da selva que eles fingirão ser, talvez um macaco ou papagaio, e passar um minuto se movimentando como esse animal, fazendo os ruídos do animal. Depois de um minuto, mude o tema. Por exemplo, o Ártico. Os alunos escolherão um animal do Ártico, como um pinguim ou uma foca, e farão a mesma coisa.

Passe o bambolê

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Grau de escolaridade: K-8
Equipamento: Hula Hoop
Descrição do jogo: Jogo de formação de equipes. Um grupo se dá as mãos em um círculo ou linha e passa um bambolê de jogador para jogador sem quebrar o elo da corrente. Não é tão fácil quanto parece! Testes de tempo, equipe contra equipe ou grupo grande são maneiras divertidas de jogar esse jogo.