Categoria: 7ª série

Pegue cinco

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Nível escolar: 3-8
Equipamento: Bola
Descrição do jogo: Pegue-5 é um jogo de equipe de alto nível! É definitivamente um dos melhores jogos disponíveis para promover e aprimorar a habilidade de passe, bem como outras habilidades, como mover-se para espaços abertos, girar e interceptar. Muita ação e muita diversão enquanto os jogadores trabalham juntos para marcar pontos completando 5 passes antes de perder o controle da bola ou antes que a outra equipe os intercepte. Altamente recomendado para uso como parte de uma unidade de basquete ou handebol coletivo, ou como um jogo independente para aulas de educação física.

  1. Forme 2 equipes na área de jogo (use uma quadra de basquete ou vôlei de meia quadra ou quadra inteira). Apresente a bola.
  2. O objetivo do jogo é completar 5 passes bem-sucedidos, sem que a outra equipe intercepte ou derrube a bola, para ganhar um ponto.
  3. Os passes devem ser contados em voz alta… ‘1,2,3,4,5! ‘
  4. Ao completar o 5º passe, esse jogador coloca a bola contra o chão e marca um ponto.
  5. Se a bola sair do campo, é a bola do outro time. O mesmo acontece com faltas (não é permitido contato) ou se uma equipe a derrubar

    6. .

Pegue cartas de baralho por naipe

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Nível escolar: 2-8
Equipamento: Baralhos de cartas
Descrição do jogo: Este é um jogo de estilo relé de construção física para a aula de Educação Física, usando baralhos de cartas. Existem 4 equipes, cada uma representando diamantes, espadas, paus ou corações. As equipes tentarão coletar cartas de seu próprio naipe correndo até o baralho e pegando uma carta, um jogador por vez. A primeira equipe a coletar todas as cartas do seu naipe vence. Jogue várias vezes até não conseguir mais correr! Além disso, mude o estilo de movimento de correr para uma atividade de sua escolha — alguém ataca?

  1. As equipes começam alinhadas em formato de revezamento ao longo de uma borda da academia, cada uma em frente a um baralho de cartas.
  2. No sinal, a primeira pessoa na fila corre até as cartas, vira a carta do topo e dá uma olhada.
  3. Se o naipe da carta corresponder a essa equipe, o jogador a traz de volta para sua equipe. Se não corresponder, vai para o fundo do baralho.
  4. Os jogadores se revezam no estilo de revezamento até que todas as cartas do naipe sejam encontradas.

Etiqueta triangular

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Nível escolar: 1-8
Equipamento: Nenhum
Descrição do jogo: Um tipo único de jogo de tag em que 3 jogadores formam um triângulo voltado para dentro um do outro, unindo as mãos ou travando os braços ou ombros. Um quarto jogador começará fora do triângulo e tentará marcar o jogador no lado oposto do triângulo. Ótimo jogo para andar em ordem aleatória, mudar de direção, trabalhar em equipe e esse tipo de coisa. Este jogo funcionará com praticamente qualquer faixa etária.

Futebol invertido

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Nível escolar: K-8
Equipamento: bola de futebol, redes
Descrição do jogo: Isso é futebol, mas com tudo ao contrário. As redes estão invertidas, as regras estão invertidas e qualquer outra coisa que você queira virar para trás. Não use os pés para avançar a bola, os jogadores devem usar as mãos para chutar, passar ou driblar! Mas goleiros? Não use as mãos para eles. Uma grande confusão do jogo normal de futebol, mas vale a pena tentar adicionar algo novo e excitante.

  1. Configure a área de jogo de futebol semelhante à mostrada, com as redes voltadas para trás.
  2. Adicione sua bola ou bolas de futebol.
  3. Os jogadores seguem todas as regras invertidas!

Roube o pufe

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Nível escolar: 3-8
Equipamento: Pufes
Descrição do jogo: As equipes tentam trazer os pufes de volta para o seu próprio lado, equilibrando-os na cabeça e retornando com segurança do lado oposto. Mas o tempo é tudo, já que uma vez no lado da equipe adversária, os jogadores podem ser marcados. Há uma boa variedade de habilidades e estratégias a serem realizadas neste jogo, incluindo equilíbrio, comunicação, trabalho em equipe, perseguição, fuga e resgate.

  1. Crie duas equipes, cada uma em um lado da academia.
  2. Ao longo da borda dos lados de ambas as equipes, coloque pufes.
  3. O objetivo é pegar os pufes do lado das outras equipes e trazê-los de volta para o seu lado, tentando ser a primeira equipe a colocá-los todos do seu lado.
  4. Os jogadores podem ser marcados assim que entrarem na metade da outra equipe. Quando marcado, um jogador se senta, esperando ser libertado por um colega de equipe que pode chegar até ele com segurança e libertá-lo. Ambos recebem uma caminhada gratuita de volta.
  5. Se um jogador chegar até os pufes do outro lado, ele pode colocar um na cabeça. Ele deve então equilibrá-lo de cabeça para o seu lado sem que ele caia (ele não pode ser marcado quando o pufe está em sua cabeça

    6. ).

Arranha-céus

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Nível escolar: 4-8
Equipamento: 8 tapetes, bolas de esquiva, cones
Descrição do jogo: Derrube os arranha-céus com bolas de esquiva – que incrível! 4 equipes, cada uma em um canto, começam construindo seu arranha-céu usando tapetes de exercícios apoiados nas pontas. No sinal, os jogadores então começam a jogar as bolas de esquiva no arranha-céu da equipe adversária. Este jogo pode ficar bastante intenso – muita transpiração e risadas.

  1. 4 equipes em cada canto constroem seus arranha-céus colocando tapetes de ginástica de ponta a ponta.
  2. Apresente os dodgeballs. O objetivo é que as equipes derrubem o arranha-céu das outras equipes com os dodgeballs

    3. .

  3. Se o arranha-céu de uma equipe cair, os jogadores se dispersam para qualquer outra equipe de sua escolha. Jogue até que o último esteja de pé.
  4. Os jogadores podem proteger ou impedir que as bolas atinjam seus arranha-céus.

Memória da equipe

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Nível escolar: K-8
Equipamento: pufes, frisbees ou tigelas
Descrição do jogo: Este jogo é imperdível! Os jogadores trabalham juntos, tanto física quanto mentalmente, para coletar os pufes de suas equipes que estão escondidos sob uma cobertura. É um jogo de memória, então é necessário pensar bem para ter sucesso. Também é um jogo de movimento, onde a velocidade pode ser vantajosa.

  1. Crie 4 equipes e faça com que cada equipe se alinhe no estilo de revezamento.
  2. Em frente às equipes, coloque a mesma quantidade de 4 pufes de cores diferentes no chão (ex. 4 vermelhos, 4 roxos, 4 amarelos, 4 verdes). Uma cor para cada equipe.
  3. Cubra os pufes com frisbees. *É importante que as equipes não vejam onde certas cores estão cobertas, então feche os olhos ou você pode se preparar com antecedência*
  4. O objetivo do jogo é ser a primeira equipe a encontrar e trazer de volta todos os seus pufes coloridos.
  5. No sinal, o primeiro jogador de cada equipe corre até um frisbee e olha embaixo dele.
  6. Se embaixo do frisbee estiver o pufe da cor de sua equipe, ele o traz de volta. Caso contrário, ele volta à fila de mãos vazias

    7. .

  7. A próxima pessoa na fila vai, etc, etc., até que uma equipe encontre todos os pufes.
  8. Prepare-se e jogue outra rodada!

O jogo de saque de vôlei

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Nível de escolaridade: 5-8
Equipamento: Voleibol de rede
Descrição do jogo: Ótimo jogo para praticar o saque, depois de aprender a técnica adequada. Muitas repetições e precisão de saque são realizadas neste minijogo que agrupa uma equipe contra a outra para ser a equipe com a melhor precisão de saque. Uma experiência obrigatória como parte de uma unidade de vôlei.

  1. Os jogadores de cada equipe sentam-se em seu lado da quadra, em frente a um companheiro de equipe que é o sacador inicial.
  2. No sinal, o sacador de cada equipe continua tentando servir aos seus companheiros.
  3. Se uma bola for pega, o jogador que a pegou também se torna um sacador e se junta ao primeiro sacador.
  4. A primeira equipe a colocar todos os jogadores em pé e sacar vence a rodada!