Kategori: SEMUA

kamuflase

· , , , , , ,


Tingkat kelas: K-6
Peralatan: 5 benda besar
Game Description: Camouflage is a unique game idea (thanks to Joe Defreitas for ANOTHER great idea) that can be played with a handful of players, or an entire large group! It’s an ‘enhanced’ game of hide-and-seek where players will hide behind one of 5 large objects (example crash mats or exercise equipment) and hope to not be found by the caller. The caller will probably be the teacher for the first round at least. The caller will sit in a position where he/she cannot see the players hiding behind the objects. The caller will count down from 10 to 1 while the players hide. At the end of the countdown, the caller will say a name (or names) as well as a number from 1 to 5 which correlates with the objects that were hidden behind. If the player is found, he/she is OUT (can still continue to play). Last one remaining after all the rounds is the winner.

Pengatur kecepatan

· , , , , , ,


Tingkat kelas: 3-6
Peralatan: Kerucut
Deskripsi Permainan: Ide permainan hebat lainnya dari Joe Defreitas. Permainan ini untuk membantu para siswa berlatih mondar-mandir (lambat, sedang, cepat – berjalan, joging, berlari) dan untuk jarak jauh. Siapkan kerucut untuk membentuk sebuah oval besar, cukup satu kerucut untuk setiap pemain, di area yang luas. Kerucut-kerucut tersebut harus memiliki urutan/pola warna (contoh: merah, hijau, kuning, biru, ulangi). Setiap pemain harus duduk di belakang kerucutnya masing-masing dan mengingat kerucut mana yang menjadi milik mereka. Guru atau pelatih akan memiliki stopwatch dan memberi tahu para pemain bahwa mereka harus melakukan 1 putaran (terserah Anda berapa banyak putaran) dalam waktu 40 detik.

Rumah sendirian

· , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-4
Peralatan: Hula hoop, kerucut
Deskripsi Permainan: Permainan yang bagus untuk membantu kesadaran visual, permainan strategis, menyerang, dan bertahan. Cobalah HOME ALONE. Pada dasarnya seperti ini: letakkan 8 simpai di area bermain dan pilih 1 pemain untuk berdiri di setiap simpai. Berikan pemain di dalam simpai sebuah kerucut (atau benda pilihan Anda) – kerucut/benda tersebut melambangkan kunci rumah mereka. MEREKA HARUS MELINDUNGI KUNCI tersebut!!! Setiap orang yang tidak memiliki kunci tersebut adalah pencuri dan mereka akan mencoba mengambil kunci tersebut tanpa ditandai oleh pemain di dalam simpai. Jika ditandai, mereka akan mencuri dari orang lain, namun jika berhasil, mereka akan bertukar dengan pemain yang ada di dalam simpai. Cobalah!!! (Terima kasih kepada Joe Defreitas)

Penampar

· , , , , , ,


Tingkat kelas: 4-8
Peralatan: 4 jaring, 4 bola melenting (bekas bola raket)
Deskripsi Permainan: Cobalah permainan luar biasa yang disebut SLAPPERS. Ini adalah permainan yang terutama menggunakan keterampilan memukul (atau memukul, menampar, menampar – bagaimanapun Anda ingin menyebutnya). 4 tim, 4 jaring di sudut-sudutnya, 1 untuk setiap tim. Lemparkan beberapa bola ke dalam dan para pemain akan berkeliling menampar bola untuk mencoba mencetak gol. Para pemain tentu saja dapat bergerak dan menyusun strategi, memposisikan diri mereka sendiri, melakukan penyerangan atau pertahanan, dll. Mereka tidak bisa mengambil bola, atau berlari dengan bola di tangan, atau melempar/menangkap bola. Cukup menampar bola untuk bersenang-senang sekaligus mengembangkan banyak keterampilan!

Kerusuhan gym mini

· , , , , , , ,


Tingkat kelas: 4-8
Peralatan: Tidak ada atau Beragam
Game Description: Here’s a game idea perfect for anytime – give it a try and have a pile of fun! Teams will face-off in a series of challenges to try to earn points (like they would in a real gym riot, however with smaller groups and maybe different challenges). Create 4 teams, and have a list of challenges ready – with or without equipment or a combination. For every challenge, each team will send one member to complete the challenge against the other teams, MAKING SURE PLAYERS TAKE EVEN TURNS THROUGH EACH CHALLENGE. You could arrange ‘surprise’ challenges where students are surprised with which challenge they are going to have to complete, OR show them the list and let them choose who from their team will complete which challenge. Use the examples given in the video, or come up with some of your own creative ideas! Teams earn points whenever their member wins a challenge. See which team comes out on top at the end, and reward them if you’d like. I like to reward the winning team with 20 burpees ;p

5 ide lingkaran sepak bola

· , , , , , , ,


Tingkat kelas: 4-8
Peralatan: Bola sepak, kerucut
Deskripsi Permainan: Berikut adalah 5 ide lingkaran sepak bola yang dapat Anda gunakan untuk melatih passing (dan menggiring bola) serta keterampilan lainnya! Mulai dari yang sederhana hingga yang agak mahir dan tidak banyak yang bisa dikatakan tentang mereka – cukup cari ruang, bawa sejumlah bola sepak, dan bersenang-senanglah. Ubahlah mereka menjadi 5 stasiun berbeda yang dirotasi oleh kelompok, atau minta semua orang melakukan yang sama pada waktu yang sama kemudian beralih ke stasiun berikutnya, atau apa pun yang sesuai dengan situasi Anda!

Bertindaklah

· , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: 3-8
Peralatan: Tidak ada (matras olahraga jika diinginkan)
Deskripsi Permainan: Aktivitas gerakan kreatif yang sederhana dan menyenangkan yang dapat dimainkan di sebagian besar tingkat kelas. Pendidikan Jasmani ditambah sedikit drama (bukan drama khas kelas 7 yang membuat para guru pusing, tapi jenis drama yang lain). Sederhana saja: buatlah beberapa kelompok, carilah tempat, dan berikan setiap kelompok tema atau ide yang harus mereka perankan dengan menggunakan kemampuan gerakan fisik terbaik mereka! Jadikan informal dan bersenang-senanglah, atau jadikan lebih formal dan spesifik, buatlah rubrik dan hal-hal yang harus disertakan, dll. – setiap kelompok mempresentasikannya di depan kelas setelah selesai!

Berikan

· , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: 2-8
Peralatan: Hula hoops, berbagai item
Deskripsi Permainan: Permainan membangun tim ini sangat bagus untuk setiap kelas pendidikan jasmani. Pemain akan bekerja sama untuk meneruskan objek satu sama lain untuk menjadi tim pertama yang berhasil memindahkan semua objek dari satu ujung ke ujung lainnya. Namun ada masalah… pemain harus berbaring telentang dan hanya lewat dengan kaki mereka.

  1. Buat tim dengan angka genap.
  2. Di tim mereka, pemain berbaring telentang dan membentuk garis, ujung kepala sampai ujung kaki.
  3. Satu hula hoop ditempatkan di kaki orang pertama yang berbaris. Hula hoop ini berisi objek acak untuk dipindahkan

    4. .

  4. Satu hula hoop ditempatkan di kepala orang terakhir dalam antrean. Hula hoop ini adalah tempat pengumpulan.
  5. Pada sinyal, pemain bekerja sama untuk menjadi tim pertama yang berhasil melewati semua objek mereka dari satu lingkaran ke yang lain hanya dengan menggunakan kaki mereka.
  6. Mainkan sebanyak yang diinginkan.