Kategori: Kelas 7

Dodgeball 4 sudut


Tingkat kelas: 2-8
Peralatan: Dodgeballs, tiang
Deskripsi Permainan: Dodgeball 4 sudut dimulai dengan 4 tim di sudut mereka. Ketika pemain dipukul, mereka bergabung dengan tim yang memukul mereka. Jika satu tim dibiarkan tanpa pemain, ruang terbuka untuk tim lain. Banyak aksi, menghindar, melempar, berguling, dan menyenangkan.

  1. Bagilah gym menjadi 4 area bermain menggunakan kerucut.
  2. Buat 4 tim genap.
  3. Setiap kali seorang pemain dipukul, dia bergabung dengan tim yang memukulnya (jadi pemain terus-menerus berganti tim).
  4. Jika satu ruang tidak memiliki pemain yang tersisa di dalamnya, ambil kerucut untuk membuka ruang yang lebih besar untuk tim yang berbeda.
  5. Mainkan sampai hanya tersisa 1 tim!

Pengadilan Raja


Tingkat kelas: 5-8
Peralatan: Bola voli, jaring bola voli
Deskripsi Permainan: King’s Court adalah ide yang dapat digunakan dalam banyak olahraga… umumnya bola voli, bulu tangkis, dan bola basket. Ketika berhasil, pemain maju ke Istana Raja. Setelah kalah dalam pertandingan atau putaran, mereka mulai kembali dari awal dan bekerja kembali. Game ini memberi penghargaan kepada atlet atau tim yang lebih kuat atau maju, tetapi tidak mengambil kesempatan dari siapa pun.

21


Tingkat kelas: 5-8
Peralatan: Bola basket
Deskripsi Game: 21 mungkin adalah game menembak paling populer untuk bola basket. Idenya sederhana: jadilah yang pertama mencapai 21 poin. Biasanya dimainkan dalam pasangan atau tiga, pemain bergiliran menembak untuk 1 atau 2 poin – kecuali Anda benar-benar bagus, Anda bisa mencapai 21 tanpa lawan Anda bahkan memiliki kesempatan untuk menembak! Permainan yang bagus untuk berlatih lemparan bebas (tembakan pelanggaran).

Sepak Bola 4 Gol


Tingkat kelas: 2-8
Peralatan: Bola sepak, 4 gol
Deskripsi Game: 4 Goal Soccer adalah game Pendidikan Jasmani sepak bola populer lainnya, terutama dengan kelompok yang lebih besar. 4 jaring dipasang di setiap sisi. 4 tim melakukannya dengan aturan sepak bola apa pun yang ingin diterapkan guru. Tim dapat mencetak gol di jaring mana pun kecuali mereka sendiri – itu jelas. Pasti layak untuk dilihat; Banyak gerakan, latihan, dan potensi pengembangan keterampilan dalam game ini.

Penendang Bola Pantai


Tingkat kelas: 5-8
Peralatan: 2 bola pantai, tikar
Deskripsi Permainan: Beachball Kickers adalah permainan sepak bola-bola voli yang unik, jenis Sepak Takraw. Pemain mengoper dan menendang bola pantai ke udara, mencoba mencetak gol ke area target. Ada dua (atau lebih) tim yang bekerja sama untuk memindahkan bola pantai, tetapi tidak ada tangan yang diperbolehkan.

Dokter Dodgeball


Tingkat kelas: 1-8
Peralatan: 4 skuter, dodgeball, tikar (opsional)
Deskripsi Permainan: Dr. Dodgeball tua yang baik… Ketika pemain dipukul, mereka harus duduk. Para dokter akan datang dengan ambulans skuter mereka dan menjemput mereka, membawa mereka ke rumah sakit, kemudian pemain siap untuk kembali ke permainan. Hati-hati agar dokter tidak terkena!

Relai Kebugaran


Tingkat kelas: K-8
Peralatan: Bermacam-macam
Deskripsi Permainan: Dalam Fitness Relays, pemain akan dibagi menjadi beberapa tim. Tim-tim ini masing-masing akan berdiri dalam barisan di seberang matras. Pilih aktivitas kebugaran, misalnya jumping jack, dan biarkan estafet dimulai! Ganti latihan dan repetisi dan biarkan pemain berolahraga dengan baik!

Bola Jet


Tingkat kelas: 3-8
Peralatan: 2 dodgeball
Deskripsi Permainan: Jetball adalah favorit pribadi. Ini adalah pemanasan atau mini-game yang benar-benar membuat pemain berkeringat. Dua pelempar bekerja sama untuk menghubungi pelari saat mereka mencoba melakukannya dari ujung ke ujung setiap putaran tanpa terpukul. Setelah pemain dipukul, mereka harus duduk di tanah di mana mereka dapat menandai orang lain saat mereka berlari.

  1. Pelari berbaris di sepanjang tepi dinding gym.
  2. Dua pelempar bola, masing-masing dengan dodgeball, melempar bola ke dinding DI ATAS garis pelari.
  3. Setelah melepaskan bola, pelari mencoba berlari ke sisi lain tanpa terkena dodgeball (pelempar akan mendapatkan rebound mereka kemudian mencoba memukul pemain saat mereka melarikan diri).
  4. Pemain yang terkena harus duduk. Mereka kemudian dapat menandai pelari saat mereka bolak-balik.
  5. Mainkan sampai semua orang terkena/tertangkap.