Catégorie: 6e année

Relais Sablier

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Niveau scolaire : 3-8
Équipement: Aucun
Description du jeu : Le relais sablier est une activité continue de course et de renforcement cardio qui fait bouger les élèves en forme de sablier. Selon le groupe, vous pouvez ajuster la vitesse de l’activité – lente, moyenne, rapide. Avec une équipe sportive, cela peut être une excellente activité de sprint. Avec un cours d’éducation physique, il peut s’agir d’une excellente activité de jogging ou d’un choix d’élève pour la vitesse. Simple mais efficace.

  1. 4 lignes se forment dans les coins de l’aire de jeu (peut être à l’intérieur ou à l’extérieur).
  2. Sur le signal, la première personne dans l’une des lignes commencera par courir vers la ligne suivante de la formation en sablier. Dans cet exemple, le coureur en bas à droite court jusqu’à la ligne supérieure gauche et tape dans les mains de la première personne de cette ligne, puis se dirige vers l’arrière de cette ligne.
  3. La personne qui a été félicitée passe à la ligne suivante (dans cet exemple, elle court vers le groupe en bas à gauche). La même idée se poursuit encore et encore, de sorte que l’ensemble du motif de la course forme une forme de sablier continue !
  4. Finalement, envoyez plus de coureurs à la fois.

Vikings

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Niveau scolaire : 4-8
Équipement: Tapis d’exercice
Description du jeu : Vikings est un jeu de travail d’équipe où les vikings déplacent leur navire à travers l’océan. Il n’y a pas de raquettes dans ce jeu ; Les joueurs doivent travailler ensemble pour déplacer leur navire (tapis d’exercice), mais ils ne peuvent toucher aucune partie de l’océan (sol).

  1. Placez des tapis sur le sol d’un côté de la salle de sport.
  2. Des équipes de 4 ou 5 personnes se tiennent debout sur leur tapis (navire).
  3. Au signal, les joueurs travaillent ensemble pour déplacer leur navire à travers l’océan jusqu’à la terre de l’autre côté.
  4. La règle est, cependant, que personne ne peut toucher le sol à tout moment, ils doivent donc trouver un moyen de travailler ensemble pour le faire bouger.
  5. Il peut s’agir d’une course ou d’une course non compétitive. Voyez combien de temps il faut à toutes les équipes pour atteindre l’autre côté.
  6. En complément, placez des trésors (pièces d’équipement) partout sur le sol pour que les équipes puissent les collecter. Voyez quelle équipe peut en collecter le plus !

Piste de course

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Niveau scolaire : 1-8
Equipement : 6 cônes/pylônes
Description du jeu : Un jeu de course ou de dribble fantastique avec beaucoup de critiques positives. Les équipes courront ou courront sur le Speedway, les joueurs de chaque équipe se relayant pour faire des tours. Une idée unique de style relais pour faire libre cours à l’imagination et faire bouger les corps. Il s’agit d’un jeu en mouvement continu avec beaucoup de place pour les variations. Il peut être joué de manière compétitive ou non compétitive.

  1. Créez la piste de course et les équipes dans le gymnase comme indiqué ci-dessous (le terrain de volley-ball ou le terrain de basket-ball fonctionne très bien).
  2. La première personne de chaque équipe entre sur la piste, attendant le signal de départ.
  3. Choisissez une direction dans laquelle les joueurs feront leurs tours.
  4. En déplacement, les joueurs courent un tour et, au retour, tapent dans la main du prochain joueur en ligne qui part ensuite.
  5. Le jeu se poursuit pendant un temps, des tours ou un système de score déterminés de votre choix.

Balle silencieuse

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Niveau scolaire : 2-8
Équipement: Ballon
Description du jeu : Il est en fait préférable de garder ce jeu pour la salle de classe, lorsque la salle de sport n’est pas disponible ou pour une récréation intérieure. Il s’agit d’un jeu de lancer de cible où les élèves resteront dans le jeu tant qu’ils réussissent avec leurs lancers et leurs attrapés. Il y a cependant un hic : ils doivent aussi rester silencieux tout le temps, et ils doivent aussi rester debout sur leurs chaises. Le niveau d’activité n’est pas très élevé, cependant, c’est une idée amusante qui permet aux élèves d’utiliser des compétences de communication non verbale ainsi que des compétences de lancer et d’attraper. Un favori des élèves lorsqu’il s’agit de jeux de classe.

Chasseur de Trésor

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Niveau scolaire : 3-8
Équipement: Poufs, hula-hoops
Description du jeu : Les chasseurs de trésors chercheront des trésors et les pilleront dans les coffres au trésor des autres équipes ! Action non-stop et plaisir, les joueurs doivent penser stratégie et timing dans ce jeu. Il y a 4 équipes qui s’affrontent pendant une durée déterminée… Qui peut piller le plus !

  1. Placez 4 cerceaux dans les coins de la salle de sport.
  2. Dans chaque cerceau, placez une quantité égale de poufs.
  3. Créez 4 équipes, chacune commençant à son propre hula hoop.
  4. Le but est de récupérer des trésors (poufs) dans les cerceaux des autres équipes et de les rapporter au vôtre. Seulement 1 pièce à la fois.
  5. Fixez-vous une limite de temps et jouez !
  6. Il n’y a pas de marquage dans ce jeu, sauf si vous souhaitez mettre en place une règle de balise.
  7. L’équipe avec le plus de poufs à la fin du temps imparti gagne !

Balle Blaster

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Niveau scolaire : 4-8
Équipement : bases, bâton de baseball, balle
Description du jeu : Blasterball est un jeu d’introduction au base-ball ou une version modifiée du base-ball pour la classe d’éducation physique. L’équipe de terrain se déploie sur le terrain et l’équipe de frappeurs frappe à tour de rôle. Une fois que la balle est frappée, le batteur doit faire le tour de toutes les bases avant que l’équipe de terrain ne réussisse à faire 5 passes. Il n’y a pas d’arrêt sur les bases, il suffit d’y aller, d’y aller, d’y aller !

Badminton en continu

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Niveau scolaire : 4-8
Matériel : Raquettes de badminton, filets, birdies
Description du jeu : Comme son nom l’indique, cette activité permet aux joueurs de pratiquer en permanence leurs compétences en badminton – coups rapides, coup droit, revers, service, dégagement, smash, rallye, jeu de jambes, etc. Il s’agit d’une simple rotation qui permet de maintenir le rythme, quelle que soit la compétence travaillée par les élèves.

Vole le bacon

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Niveau scolaire : K-8
Matériel : Foulard, drapeau ou objet
Description du jeu : Vole le bacon est un jeu classique. Deux équipes s’affrontent dans le but d’essayer de gagner des points à chaque tour en volant le bacon au milieu et en le ramenant à leur propre équipe sans se faire marquer. Il y a de la place pour des variations dans ce jeu comme vous le souhaitez ; vous pouvez peut-être ajouter des équations mathématiques où la réponse au problème est le nombre de joueurs qui courent !

  1. Formez deux lignes égales en vous plaçant l’une en face de l’autre.
  2. Place un drapeau (bacon) au milieu des deux équipes.
  3. Les joueurs des deux équipes doivent être numérotés au départ…1…2…3…4…5…etc
  4. Lorsqu’un numéro est appelé, les élèves qui portent ce numéro tentent de courir jusqu’au milieu, d’attraper le bacon et de le rapporter à leur équipe pour marquer un point.
  5. Par exemple, si le numéro 3 est appelé, les numéros 3 de chaque équipe se précipitent au milieu pour attraper le bacon.
  6. Si le joueur qui l’attrape se fait toucher par l’autre joueur avant de rentrer chez lui, c’est celui qui a touché le bacon qui gagne le point.