Catégorie: 1re année

Renverse-les et ramasse-les

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Quilles ou pylônes
Description du jeu : La moitié les renverse, l’autre moitié les ramasse ! Les cônes ou les épingles fonctionnent très bien ! Ce jeu peut durer aussi longtemps que vous le souhaitez, puis changer de rôle. Beaucoup de course, de flexion, d’accroupissement et de manipulation dans ce jeu.

  1. Des épingles ou des cônes d’installation sont tous répartis dans le gymnase.
  2. Dites à la moitié des joueurs qu’ils sont des « knock-em-downers » et dites à l’autre moitié qu’ils sont des « pick-em-uppers ».
  3. Au signal, les joueurs courent partout pour renverser les quilles ou les ramasser !
  4. PAS D’ÉPINGLES À BOTTER !

Étiquette de pouf

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Poufs
Description du jeu : Faites glisser des poufs sur le sol pour toucher les autres joueurs dans le pied. Tous les joueurs peuvent courir et sauter pour esquiver, mais une fois qu’il y a un pouf dans la main d’un joueur, il ne peut plus se déplacer. Lorsqu’ils sont touchés, les joueurs s’assoient jusqu’à ce qu’un pouf glisse à portée de main.

  1. Placez de nombreux sacs de haricots répartis au hasard sur le sol.
  2. Sur le signal, les joueurs peuvent courir, sauter, esquiver – en essayant de ne pas être touchés par des poufs coulissants.
  3. Une fois qu’un sac de haricots est pris en main, les joueurs ne peuvent plus bouger. Ils doivent ensuite faire glisser le sac de haricots sur le sol en essayant de frapper le pied d’un autre joueur.
  4. Chaque fois qu’un joueur est touché au pied, il doit s’asseoir là où il est touché (et abandonner les sacs de haricots en main).
  5. Le joueur est coincé jusqu’à ce qu’un sac de haricots glisse à portée de main et qu’il puisse l’attraper.

Manœuvres latérales

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Balles chasseuses
Description du jeu : Ce jeu d’éducation physique appelé « Side Switchers » oppose deux équipes l’une à l’autre – chacune sur une moitié du gymnase. Il s’agit d’un jeu de ballon-chasseur avec une idée simple : lorsqu’il est touché, ce joueur doit passer à l’autre équipe, mais avant de les rejoindre, il doit d’abord toucher le mur du fond de ce côté.

Balayage de la queue

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Niveau scolaire : K-8
Équipement: Queues (drapeaux ou écharpes)
Description du jeu : Attrapez la queue des autres joueurs, mais essayez de ne pas perdre la vôtre ! Il s’agit d’un jeu bourré d’action qui fait bouger et rire les élèves. C’est un excellent jeu d’éducation physique autonome, ou un match amusant d’introduction au flag-football.

  1. Donnez à chaque élève une queue ou un drapeau à porter.
  2. Sur le signal, les joueurs essaient de balayer la queue des autres joueurs et essaient d’esquiver les autres afin qu’ils ne se fassent pas attraper la leur.
  3. Les joueurs ne sont pas « éliminés » s’ils perdent leur queue – ils peuvent toujours essayer d’attraper d’autres queues.
  4. Jouez jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de queue !

Stations

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Niveau scolaire : K-8
Équipement: Variété
Description du jeu : Voici l’idée de base de l’installation de stations dans la salle de sport. Beaucoup de choses différentes que vous pouvez faire dans les stations : pratique de l’équipement, travail d’habileté, jeux de tag, fitness, etc. La vidéo donne une liste d’idées spécifiques pour vous aider à démarrer.

Bouledogue britannique

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Aucun
Description du jeu : L’attrapeur de chiens appelle « British Bulldog » depuis le milieu, et les bouledogues tentent de courir d’un bout à l’autre sans se faire attraper. Lorsqu’ils sont attrapés, les joueurs deviennent des tagueurs au fur et à mesure que les tours se poursuivent, ce qui rend plus difficile pour les bouledogues restants de se déplacer d’un bout à l’autre. C’est l’un des jeux de tag les plus courants, à jouer absolument !