Categoría: Grado 4

Bola de pantano

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Nivel de grado: 3-8
Equipo: 2 colchonetas, pelotas de dodge
Descripción del juego: Swampball es el juego más popular en physedgames. De hecho, también es uno de los favoritos de los estudiantes. Este juego de dodgeball por equipos coloca «pantanos» a cada lado donde los jugadores se quedarán atrapados.

  1. Divide el gimnasio en 2 mitades, 1 equipo en cada mitad.
  2. Coloque una colchoneta de ejercicios en la parte posterior de cada lado. Esos son los pantanos.
  3. ¡Agregue las bolas y comience el juego!
  4. Cuando los jugadores son golpeados, deben ir al pantano en el lado opuesto. Los jugadores están atrapados en ese pantano hasta que pueden atrapar una pelota que les han lanzado sus compañeros de equipo que intentan salvarlos.
  5. Si un equipo entero se queda atascado en el pantano, la ronda termina, así que comienza una nueva ronda. ¡Juega una y otra vez!
  6. Una regla opcional que ha demostrado funcionar bien es la siguiente: si un jugador puede lanzar una pelota a través y dentro del aro de baloncesto opuesto, entonces TODOS los miembros de su equipo que estén atrapados en el pantano son liberados.

Bola de poder

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Nivel de grado: 4-8
Equipo: 3 pelotas de ejercicio, dodgeballs
Descripción del juego: El Powerball es intenso. ¡Es un juego de lanzamiento de objetivos para aumentar el ritmo cardíaco y la emoción! Los equipos lanzan pelotas rápidas a grandes pelotas de ejercicio para empujarlas más allá de la línea de gol de los equipos contrarios. Los puntos se anotan cada vez que eso sucede. ¡Pruébalo alguna vez!

  1. Crea 2 equipos a los lados del gimnasio en las líneas.
  2. Coloque pelotas de ejercicio u otras en el medio como objetivos.
  3. Dale a los jugadores pelotas prisioneros.
  4. Los jugadores lanzan pelotas cortas a las pelotas de ejercicio para empujarlas a través de la línea opuesta y anotar puntos.
  5. Juega durante una cantidad determinada de tiempo o puntuación.

Yoshi

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Nivel de grado: 4-8
Equipo: Pinnies, 2 colchonetas
Descripción del juego: En el juego de estrategia de educación física Yoshi, los equipos intentan ser los primeros en conseguir que todos sus jugadores estén en la isla opuesta. Estrategia similar a la de Capture The Flag, este juego requiere algo de pensamiento, sincronización y trabajo en equipo para que todos pasen primero sin ser atrapados. Es un juego basado en etiquetas con diferentes variables a tener en cuenta. Juego muy, muy divertido.

  1. Coloque colchonetas de ejercicio en los extremos opuestos del gimnasio.
  2. Crea dos equipos, uno en cada mitad del gimnasio.
  3. Los jugadores intentarán ser el primer equipo en poner a todos sus jugadores en la lona del lado opuesto.
  4. Los jugadores pueden ser etiquetados cuando están en la mitad del equipo opuesto, ¡así que aquí es donde deben tener cuidado! Si están etiquetados, los jugadores se sientan donde están etiquetados.
  5. Los jugadores sentados pueden ser «salvados» por compañeros de equipo que lleguen a ellos de manera segura y exitosa sin ser etiquetados. Cuando se salvan, ambos obtienen un paseo libre de regreso a su lado.
  6. Los jugadores pueden abandonar la lona para salvar a alguien que vean sentado, sin embargo, luego deben tomar el camino libre de regreso a su lado.
  7. Si el profesor grita «YOSHI», entonces todos los jugadores corren como locos hacia la colchoneta (incluso si estaban sentados, pueden levantarse y correr hacia la colchoneta).
  8. Gana el primer equipo con todos los jugadores en la lona. ¡Comienza una nueva ronda!

Frisbee Golf

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Nivel de grado: 4-8
Equipo: Frisbees, aros de hula, pilones
Descripción del juego: Un gran juego para probar y practicar la precisión de lanzamiento y la puntería para frisbee. Crea diferentes hoyos a diferentes distancias, con diferentes pares para el campo. ¡Mira cuántos lanzamientos se necesitan para dar en el blanco en cada hoyo!

  1. Configura tu campo en el interior o al aire libre usando aros y conos.
  2. Crea equipos y dale a cada equipo un frisbee.
  3. El primer jugador de la fila lanza un frisbee al cono objetivo tantas veces como sea necesario para golpearlo. Lleva un registro de cuántos lanzamientos.
  4. El siguiente jugador va, etc., etc. hasta que todos los jugadores hayan terminado el hoyo.
  5. Gire al siguiente orificio. ¡Tan fácil como eso!

Derríbalos y levántalos

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Nivel de grado: K-4
Equipo: Bolos o pilones
Descripción del juego: ¡La mitad los derriba, la otra mitad los recoge! ¡Los conos o alfileres funcionan muy bien! Este juego puede durar todo el tiempo que quieras, luego cambia de rol. Mucho correr, agacharse, agacharse y manipular en este juego.

  1. Coloque alfileres o conos repartidos por todo el gimnasio.
  2. Dígale a la mitad de los jugadores que son «derribadores» y dígale a la otra mitad que son «selectivos».
  3. A la señal, los jugadores corren de un lado a otro derribando bolos o recogiéndolos.
  4. ¡NO HAY ALFILERES PARA PATEAR!

Etiqueta de bolsa de frijoles

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Nivel de grado: K-4
Equipo: Puffs
Descripción del juego: Desliza pufs por el suelo para marcar a otros jugadores en el pie. Todos los jugadores pueden correr y saltar para esquivar, pero una vez que hay una bolsa de frijoles en la mano de un jugador, ya no pueden moverse. Cuando son golpeados, los jugadores se sientan hasta que una bolsa de frijoles se desliza a su alcance.

  1. Coloque muchas bolsas de frijoles esparcidas al azar por el piso.
  2. En la señal, los jugadores pueden correr, saltar, esquivar, tratando de no ser golpeados por las bolsas de frijoles que se deslizan.
  3. Una vez que se recoge una bolsa de frijoles en la mano, los jugadores no pueden moverse. A continuación, deben deslizar la bolsa de frijoles por el suelo intentando golpear el pie de otro jugador.
  4. Cada vez que un jugador es golpeado en el pie, debe sentarse donde fue golpeado (y renunciar a cualquier bolsa de frijoles en la mano).
  5. El jugador está atrapado hasta que una bolsa de frijoles se desliza a su alcance y puede agarrarla.

Conmutadores laterales

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Nivel de grado: K-4
Equipo: Pelotas cortas
Descripción del juego: Este juego de educación física llamado ‘Side Switchers’ enfrenta a dos equipos entre sí, cada uno en una mitad del gimnasio. Es un juego de dodgeball con una idea simple: cuando es golpeado, ese jugador debe cambiar al otro equipo, pero antes de unirse a ellos, primero debe tocar la pared trasera de ese lado.