Kategorie: 6.Klasse

Fitnessball-Laufen

· , , , , , , , , , ,


Klassenstufe: 2-8
Ausrüstung: Jede Art von Ball
Spielbeschreibung: Fitness Ball Run ist eine Fitness-Aufwärmaktivität, die einfach einzurichten und durchzuführen ist! Die Spieler beginnen damit, eine Linie zu bilden. Diese Linie wird durch den gesamten Spielbereich joggen. Während sie joggen, spielen sie einen Ball von Person zu Person zurück, und wenn er die letzte Person in der Reihe erreicht, sprintet diese Person mit dem Ball nach vorne und wird zum neuen Anführer. So geht das Spiel für eine gewisse Zeit weiter.

Gaga-Ball

· , , , , , , , ,


Klassenstufe: 3-8
Ausrüstung: Weicher Hüpfball, Spielfläche
Spielbeschreibung: Gaga Ball bringt die Spieler in eine Mini-Arena und lässt sie den Ball unterhalb des Knies aufeinander schlagen, um sich gegenseitig aus dem Ring zu eliminieren. Sobald sie ausgeschieden sind, springen die Spieler an die Außenseite des Rings und warten dort, bis der Lehrer Jailbreak schreit oder eine neue Runde beginnt. Arbeitet an Ausweichen, Schlagen und Beweglichkeit.

Volleyball-Fertigkeiten mit dem Basketballkorb

· , , , , , , , ,


Klassenstufe: 4-8
Ausrüstung: Volleybälle
Spielbeschreibung: Ein lustiges Spiel zum Üben der Ballannahme und -abgabe im Volleyball. Ein Spieler wirft den Ball zu seinem Mitspieler, der dann versucht, den Ball in den Basketballkorb zu werfen. Die Spieler wechseln sich ab und haben viele Chancen, für jeden erfolgreichen Wurf zu punkten. Eine großartige Möglichkeit, die Genauigkeit des Passspiels zu üben. Dieses Spiel ist ein Muss für den Sportunterricht als Teil einer Volleyball-Einheit oder einer Ballannahme- oder Volleyball-Progression.

Matte Fangspiele

· , , , , , , , , , ,


Klassenstufe: 2-8
Ausrüstung: 4 Matten, 2 Völkerbälle
Spielbeschreibung: Matte Fangspiele ist ein schnelles Aufwärmspiel, das als Teil einer Baseball-Einheit oder als eigenständiges Minispiel verwendet werden kann. Es gibt 4 Matten, die die Untergründe darstellen. Die Spieler werden die Bases ständig in eine Richtung umrunden und versuchen, nicht von den Taggern getaggt zu werden, die Ausweichbälle haben. Läufer sind sicher auf den Matten, aber nur eine bestimmte Anzahl von Spielern kann gleichzeitig auf einer Matte (Base) sein! Viel Flow, viel Bewegung, probiere es aus!

  1. Platzieren Sie Matten auf dem Boden, ähnlich wie Bases beim Baseball ausgelegt sind.
  2. Beginnen Sie mit einer geraden Anzahl von Schülern auf jeder Basis (alle zusätzlichen Schüler können zwischen den Basen starten).
  3. Wählen Sie eine Richtung aus, in die Sie sich um die Basen bewegen möchten.
  4. Wähle 2 Schüler als Tagger aus und gib ihnen Völkerbälle.
  5. Auf das Signal hin umrunden die Spieler die Bases kontinuierlich und versuchen, nicht vom Dodgeball eines Taggers getroffen zu werden.
  6. Die Spieler sind auf den Matten sicher, können aber getroffen werden, wenn sie zwischen den Matten hin- und herreisen.
  7. Es darf immer nur eine bestimmte Anzahl von Spielern auf einer Matte sein.
  8. Immer wenn ein Spieler getroffen wird, wird dieser Spieler zum Tagger, und der vorherige Tagger wird zum Runner (d. h. Rollenwechsel).

Wirf die Kegel um!

· , , , , , , , ,


Klassenstufe: 2-8
Ausrüstung: Bowlingkegel aus Kunststoff, Völkerbälle
Spielbeschreibung: Pin Knockover ist ein klassisches Zielwurf- oder Rollspiel. Zwei Teams treten auf jeder Seite der Halle gegeneinander an und sind das erste Team, das alle Pins der gegnerischen Teams umwirft. Andere beteiligte Fähigkeiten sind Blocken, Torhüten, Laufen, Unterhand, Überhand, Ducken usw. Tolles Teamspiel für Entwicklung und Spaß.

  1. Erstelle 2 Teams, jedes auf einer Hälfte der Turnhalle.
  2. Richten Sie auf beiden Seiten die gleiche Anzahl von Stiften ein. Das sind die Ziele.
  3. Verwenden Sie eine Linie vor den Stecknadeln, hinter der die Schüler nicht „Welpenschutz“ anbringen können.
  4. Füge die Völkerbälle hinzu.
  5. Das erste Team, das alle Pins des anderen Teams umwirft, gewinnt. Wenn ein Spieler aus Versehen seinen eigenen Pin umwirft, schade.
  6. Spiele immer und immer wieder!

Netz-Völkerbälle

· , , , , , , ,


Klassenstufe: 3-8
Ausrüstung: Völkerbälle, Netze/Tore
Spielbeschreibung: Netz-Völkerball ist im Grunde ein Standard-Völkerballspiel, mit dem Unterschied, dass jedes Team auch ein Netz und einen Torwart hat. Jedes Mal, wenn eine Mannschaft ein Tor erzielt, indem sie einen Völkerball am gegnerischen Torwart vorbeiwirft, dürfen alle Spieler, die draußen waren, wieder ins Spiel einsteigen. Verwende auch die Detektiv-Völkerball-Regeln, um sicherzustellen, dass die Spieler ein Maximum an Teilnahme und Bewegungszeit erhalten… Wenn du dir nicht sicher bist, was die Regeln für Detektiv-Völkerball sind, finde die Regeln für dieses Spiel auf dieser Seite!

Kreis Dodgeball

· , , , , , ,


Klassenstufe: 4-8
Ausrüstung: Völkerbälle, Matten
Spielbeschreibung: Circle Dodgeball ist ein sehr beliebtes Spiel. Die Spieler bewegen sich entlang des Umfangs der Turnhalle und können an den Enden an sicheren Zonen anhalten, um zu Atem zu kommen. Fügen Sie einige Werfer mit Dodgeballs hinzu, die im Mittelkreis starten, und spielen Sie weiter!

  1. Beginnen Sie mit zwei sicheren Bereichen (Matten eignen sich gut). Das sind Bereiche, in denen die Schüler nicht von einem Ball getroffen werden können, sondern nur ein paar Sekunden bleiben können.
  2. Alle Spieler außer den Werfern bewegen sich um den Perimeter herum in die gleiche Richtung.
  3. Die Werfer in der Mitte werden versuchen, die Läufer zu treffen.
  4. Wenn ein Läufer getroffen wird, wird er zum Werfer in der Mitte.
  5. Werfer können den mittleren Kreis verlassen, nur um einen Ball zu bekommen. Sie müssen die Bälle aus dem Kreis werfen.

Erobere die Flagge

· , , , , , , ,


Klassenstufe: 3-8
Ausrüstung: Fahnen (oder Anstecknadeln), Hula-Hoop-Reifen, Pylonen
Spielbeschreibung: Capture The Flag ist eines der beliebtesten Sportspiele auf dem Markt. Es ist ein intensives Actionspiel mit viel Teamstrategie und viel Aktivität. Es gibt viele Versionen dieses Spiels; Die hier gezeigte Version wurde vielfach ausprobiert und erweist sich als eines der beliebtesten Spiele im Fitnessstudio. Die Idee ist einfach: Sei das erste Team, das alle Flaggen erobert und sie auf deine Seite bringt. Pass auf, dass du nicht markiert wirst, sonst sitzt du im Gefängnis fest, bis dich jemand rettet!

  1. Erstellen Sie den Spielbereich wie abgebildet. Auf jeder auf einer Hälfte der Turnhalle: ein Hula-Hoop-Reifen in der Ecke mit Fahnen darin, umgeben von Hütchen. Auch 2 Hula Hoop Reifen als Gefängnisse.
  2. Die Teams starten in der eigenen Hälfte. Das Ziel ist, dass die Teams versuchen, alle Flaggen auf ihrer eigenen Seite zu erobern.
  3. Wenn Spieler auf der Seite der gegnerischen Teams reisen, können sie getaggt werden. Wenn das passiert, müssen sie in ein Gefängnis kommen.
  4. Die Spieler können jemanden im Gefängnis retten, indem sie es sicher zu ihm schaffen, und dann können beide frei an ihre Seite zurückkehren.
  5. Wenn Spieler es in den gegenüberliegenden Flaggenbereich (innerhalb der Hütchen) schaffen, können sie dort nicht markiert werden. Sie werden versuchen, mit 1 Flagge zurück an ihrer Seite zu entkommen.
  6. Wenn sie auf dem Rückweg mit der Flagge in der Hand markiert werden, müssen sie die Flagge zurückgeben und ins Gefängnis gehen.
  7. Verwenden Sie „Schere, Stein, Papier“, um Probleme zu lösen, wenn Spieler beider Seiten darüber streiten, ob Spieler die Linie überquert oder markiert wurden, bevor sie überholt wurden.
  8. Wenn ein Team alle Flaggen erobert hat, ist die Runde vorbei. Starte eine neue Runde!