Kategorie: 4.Klasse

Frisbeegolf

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Klassenstufe: 4-8
Ausrüstung: Frisbees, Hula Hoops, Pylonen
Spielbeschreibung: Ein großartiges Spiel, um die Wurfgenauigkeit und das Zielen für Frisbee zu testen und zu üben. Erstellen Sie verschiedene Löcher in unterschiedlichen Entfernungen und mit unterschiedlichen Parts für den Kurs. Schau dir an, wie viele Würfe nötig sind, um das Ziel an jedem Loch zu treffen!

  1. Richten Sie Ihren Kurs drinnen oder draußen mit Reifen und Kegeln ein.
  2. Erstelle Teams und gib jedem Team einen Frisbee.
  3. Der erste Spieler in der Reihe wirft Frisbee so oft auf den Zielkegel, bis er getroffen ist. Behalte im Auge, wie viele Würfe

    4. .

  4. Der nächste Spieler geht, usw. usw., bis alle Spieler das Loch beendet haben.
  5. Zum nächsten Loch drehen. So einfach ist das!

Kipp sie um und heb sie auf

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Bowlingkegel oder Pylonen
Spielbeschreibung: Die Hälfte schlägt sie nieder, die andere Hälfte hebt sie auf! Kegel oder Stifte funktionieren super! Dieses Spiel kann so lange dauern, wie Sie möchten, und dann die Rollen wechseln. In diesem Spiel wird viel gerannt, gebeugt, geduckt und manipuliert.

  1. Aufstellnadeln oder Kegel sind alle im Fitnessstudio verteilt.
  2. Sag der einen Hälfte der Spieler, dass sie „Knock-em-downer“ sind, und sag der anderen Hälfte, dass sie „Pick-em-uppers“ sind.
  3. Auf das Signal hin rennen die Spieler herum und schlagen entweder Stifte um oder heben sie auf!
  4. KEIN HERÜBERTRETENDES BOLZEN!

Sandwurfsäckchen Fangenspiel

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Sandwurfsäckchen
Spielbeschreibung: Schiebe Sandwurfsäckchen über den Boden, um andere Spieler am Fuß zu treffen. Alle Spieler können herumlaufen und springen, um auszuweichen, aber sobald ein Spieler einen Sandwurfsäck in der Hand hat, kann er sich nicht mehr bewegen. Wenn ein Treffer getroffen wird, sitzen die Spieler, bis ein Sandwurfsäck in Reichweite rutscht.

  1. Lege viele Sandwurfsäck zufällig auf dem Boden verteilt.
  2. Auf dem Signal können die Spieler rennen, springen, ausweichen – und versuchen, nicht von rutschenden Sandwurfsäck getroffen zu werden.
  3. Sobald ein Sandwurfsäck in die Hand genommen wird, können sich die Spieler nicht mehr bewegen. Dann müssen sie den Sandwurfsäck über den Boden schieben und versuchen, den Fuß eines anderen Spielers zu treffen.
  4. Immer wenn ein Spieler am Fuß getroffen wird, muss er sich an die Stelle setzen, an der er getroffen wurde (und alle Sandwurfsäck in der Hand abgeben).
  5. Der Spieler sitzt fest, bis ein Sandwurfsäck in Reichweite schiebt und er ihn greifen kann.

Seiten Wechsel

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Dodgeballs
Spielbeschreibung: Dieses Sportspiel namens „Side Switchers“ lässt zwei Teams gegeneinander antreten – jedes auf einer Hälfte der Turnhalle. Es ist ein Völkerballspiel mit einer einfachen Idee: Wenn dieser Spieler getroffen wird, muss er zum anderen Team wechseln, aber bevor er sich ihnen anschließt, muss er zuerst die hintere Wand auf dieser Seite berühren.

Schwänzchen Klauen

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Klassenstufe: K-8
Ausrüstung: Schwänze (Fahnen oder Schals)
Spielbeschreibung: Schnapp dir die Schwänze anderer Spieler, aber versuche, deine nicht zu verlieren! Dies ist ein actiongeladenes Spiel, das die Schüler in Bewegung und zum Lachen bringt. Es ist ein großartiges eigenständiges Sportunterrichtsspiel oder ein lustiges Vorbereitungsspiel für Flag Football.

  1. Geben Sie jedem Schüler einen Schwanz oder eine Flagge zum Tragen.
  2. Auf das Signal hin gehen die Spieler herum und versuchen, anderen Spielern den Schwanz abzuwischen und anderen auszuweichen, damit sie nicht gepackt werden.
  3. Spieler sind nicht „raus“, wenn sie ihren Schwanz verlieren – sie können immer noch herumlaufen und versuchen, andere Schwänze zu schnappen.
  4. Spielen Sie, bis keine Schwänze mehr übrig sind!

Knockout (Fußball)

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Klassenstufe: 4-8
Ausrüstung: Fußbälle
Spielbeschreibung: Die Schülerinnen und Schüler dribbeln mit ihren Fußbällen auf dem Spielfeld und versuchen gleichzeitig, die Fußbälle der anderen Schülerinnen und Schüler wegzutreten, um sie aus dem Spiel zu werfen. Gutes Spiel, um Kontrolle und Bewusstsein während des Dribblings zu üben.

  1. Die Spieler beginnen innerhalb des Spielfelds, jeder mit einem Ball am Fuß.
  2. Auf das Signal hin dribbeln die Spieler herum und behalten die Kontrolle über ihren eigenen Ball, während sie versuchen, die anderen Bälle zu schlagen oder wegzutreten.
  3. Wenn ein Ball ausgeknockt wird, muss der Spieler mit dem Ball zwischen den Füßen an der Kante stehen (er kann immer noch andere Bälle ausschlagen).
  4. Verkürzen Sie die Spielfläche im Laufe der Zeit.

Stationen

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Klassenstufe: K-8
Ausrüstung: Vielfalt
Spielbeschreibung: Hier ist die Grundidee beim Einrichten von Stationen im Fitnessstudio. Viele verschiedene Dinge, die du in den Stationen machen kannst: Gerätetraining, Geschicklichkeitstraining, Tag-Spiele, Fitness, etc. Das Video enthält eine Liste mit einigen spezifischen Ideen, die Ihnen den Einstieg erleichtern sollen.