Loại: Zughi divertenti

Sân gôn Frisbee


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Frisbees, vòng hula, giá treo
Trò chơi mô tả: Một trò chơi tuyệt vời để kiểm tra và thực hành ném chính xác và nhắm mục tiêu cho đĩa bay. Tạo các lỗ khác nhau ở các khoảng cách khác nhau, với các cú pháp khác nhau cho khóa học. Xem cần bao nhiêu lần ném để bắn trúng mục tiêu ở mỗi lỗ!

  1. Thiết lập khóa học của bạn trong nhà hoặc ngoài trời bằng cách sử dụng vòng và hình nón.
  2. Tạo các đội và cung cấp cho mỗi đội một đĩa bay.
  3. Người chơi đầu tiên trong hàng ném đĩa frisbee vào hình nón mục tiêu nhiều lần cần thiết để bắn trúng nó. Theo dõi có bao nhiêu lần ném.
  4. Người chơi tiếp theo đi, v.v., v.v. cho đến khi tất cả người chơi hoàn thành lỗ.
  5. Xoay sang lỗ tiếp theo. Dễ dàng như vậy!

Vuốt đuôi


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Đuôi (cờ hoặc khăn quàng cổ)
Trò chơi mô tả: Lấy đuôi của những người chơi khác, nhưng cố gắng không để mất của bạn! Đây là một trò chơi hành động khiến học sinh cảm động và cười. Đó là một trò chơi giáo dục thể chất độc lập tuyệt vời, hoặc một trò chơi dẫn đầu thú vị để gắn cờ bóng đá.

  1. Đưa cho mỗi học sinh một cái đuôi hoặc cờ để đeo.
  2. Trên tín hiệu, người chơi đi xung quanh cố gắng vuốt đuôi của những người chơi khác và cố gắng né tránh những người khác để họ không bị tóm lấy.
  3. Người chơi sẽ không ‘ra ngoài’ nếu họ bị mất đuôi – họ vẫn có thể đi xung quanh cố gắng tóm lấy những cái đuôi khác.
  4. Chơi cho đến khi không còn đuôi nữa!

Trạm


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Loạt
Trò chơi mô tả: Đây là ý tưởng cơ bản của việc thiết lập các trạm trong phòng tập thể dục. Rất nhiều điều khác nhau bạn có thể làm trong các trạm: thực hành thiết bị, kỹ năng, trò chơi thẻ, thể dục, v.v. Video cung cấp danh sách một số ý tưởng cụ thể để giúp bạn bắt đầu.

Cầu thủ đá bóng bãi biển


Cấp lớp: 5-8
Thiết bị: 2 quả bóng bãi biển, thảm
Trò chơi mô tả: Beachball Kickers là một trò chơi bóng chuyền-bóng chuyền độc đáo, Sepak Takraw. Người chơi chuyền và đá những quả bóng bãi biển lên không trung, cố gắng ghi bàn vào khu vực mục tiêu. Có hai (hoặc nhiều) đội làm việc cùng nhau để di chuyển các quả bóng bãi biển xung quanh, nhưng không được phép sử dụng tay.

Rơle thể dục


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Khác nhau
Trò chơi mô tả: Trong Fitness Relays, người chơi sẽ chia thành các đội. Mỗi đội này sẽ đứng thành một hàng đối diện với một tấm thảm. Chọn một hoạt động thể dục, ví dụ như kích nhảy, và để rơle bắt đầu! Chuyển đổi các bài tập và đại diện và để người chơi có được một buổi tập luyện tốt!

Lấy rác của bạn ra khỏi sân của tôi!


Cấp lớp: K-4
Thiết bị: Túi đậu, bóng né, lưới bóng chuyền
Trò chơi mô tả: Lấy rác của bạn ra khỏi sân của tôi! Chia phòng tập thể dục thành 2 nửa (ý tưởng tốt nhất là sử dụng sân bóng chuyền để phân chia khu vực chơi). 2 nửa tượng trưng cho 2 thước. Người chơi ở cả hai bên sẽ tiếp tục ném, lăn hoặc trượt các mảnh rác (né bóng, túi đậu, v.v.) qua lại. Về cơ bản, ý tưởng là các đội đang ném rác hàng xóm ra khỏi sân của họ. Điều này có thể tiếp tục và tiếp tục. Hoặc kết thúc vòng đấu và xem sân nào là một mớ hỗn độn lớn hơn! Có lẽ một bài học về trách nhiệm xã hội và cộng đồng có thể được đưa ra thảo luận tại một số điểm trong trò chơi này.

  1. Chia phòng tập thể dục thành hai nửa.
  2. Tạo hai đội, mỗi đội một đội.
  3. Thêm vào bóng né và túi đậu.
  4. Trên tín hiệu, các đội sẽ tiếp tục ném bóng né sang phía bên kia, và trượt túi đậu sang phía bên kia, cố gắng giữ cho sân của họ sạch sẽ.
  5. Chỉ có một thiết bị có thể có trong tay tại một thời điểm. Phát nhạc trong nền nếu có thể.
  6. Tại một số thời điểm, hãy kết thúc trò chơi và đếm để xem ai có sân lộn xộn nhất!

Bóng phản lực


Cấp lớp: 3-8
Trang bị: 2 quả bóng né
Trò chơi mô tả: Jetball là một yêu thích cá nhân. Đây là một trò chơi khởi động hoặc trò chơi nhỏ thực sự khiến người chơi đổ mồ hôi. Hai vận động viên ném làm việc cùng nhau để liên lạc với các vận động viên khi họ cố gắng đi từ đầu đến cuối mỗi hiệp mà không bị đánh. Một khi người chơi đã bị đánh, họ phải ngồi trên mặt đất nơi họ có thể gắn thẻ những người khác khi họ chạy qua.

  1. Các vận động viên xếp hàng dọc theo mép tường phòng tập thể dục.
  2. Hai người ném, mỗi người có một quả bóng ném, ném bóng vào tường PHÍA TRÊN vạch chạy.
  3. Khi thả bóng, người chạy cố gắng chạy sang phía bên kia mà không bị trúng bóng né (người ném sẽ bật lại sau đó cố gắng đánh người chơi khi họ chạy trốn).
  4. Người chơi bị đánh phải ngồi xuống. Sau đó, họ có thể gắn thẻ người chạy khi họ đi qua lại.
  5. Chơi cho đến khi mọi người bị đánh / bắt.