Loại: Zughi divertenti

Kỹ năng chơi bóng chuyền sử dụng rổ bóng rổ


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Bóng chuyền
Trò chơi mô tả: Một trò chơi thú vị để thực hành va chạm và thiết lập kỹ năng trong bóng chuyền. Một người chuyền bóng ném bóng cho đồng đội của mình, người sau đó cố gắng va chạm hoặc đặt bóng vào vòng bóng rổ. Người chơi xoay vòng, và có nhiều cơ hội ghi điểm cho mỗi vòng thành công. Một cách tuyệt vời để thực hành chuyền chính xác. Chắc chắn là một trò chơi giáo dục thể chất phải chơi như một phần của đơn vị bóng chuyền hoặc tiến trình va chạm hoặc bóng chuyền.

Đánh đổ quả bóng bowling


Cấp lớp: 2-8
Thiết bị: Ghim bowling nhựa, bóng né
Trò chơi mô tả: Pin Knockover là một trò chơi ném hoặc lăn mục tiêu cổ điển. Hai đội thi đấu ở mỗi bên của phòng tập thể dục và là đội đầu tiên hạ gục tất cả các chốt của đội đối phương. Các kỹ năng khác liên quan là chặn, ghi bàn, chạy, underhand, overhand, vịt, v.v. Trò chơi đồng đội tuyệt vời để phát triển và tận hưởng.

  1. Tạo 2 đội, mỗi đội trên một nửa phòng tập thể dục.
  2. Thiết lập một số lượng chân bằng nhau ở cả hai bên. Đó là những mục tiêu.
  3. Sử dụng một đường ở phía trước các chốt nơi học sinh không thể ‘bảo vệ chó con’ phía sau.
  4. Thêm vào các quả bóng né.
  5. Đội đầu tiên hạ gục tất cả các đội khác sẽ giành chiến thắng. Nếu một người chơi vô tình làm đổ chốt của chính mình, quá tệ.
  6. Chơi đi chơi lại!

Chụp cờ


Cấp lớp: 3-8
Thiết bị: Cờ (hoặc ghim), vòng hula, giá treo
Trò chơi mô tả: Capture The Flag là một trong những trò chơi giáo dục thể chất phổ biến nhất hiện có. Đây là một trò chơi hành động căng thẳng, với nhiều chiến lược đồng đội và nhiều hoạt động. Có rất nhiều phiên bản của trò chơi này; Phiên bản hiển thị ở đây đã được thử và thử nghiệm nhiều lần, và chứng tỏ là một trong những trò chơi được yêu thích nhất trong phòng tập thể dục. Ý tưởng rất đơn giản: trở thành đội đầu tiên chiếm được tất cả các lá cờ và mang chúng về phía bạn. Cẩn thận để không bị gắn thẻ, hoặc bạn bị mắc kẹt trong tù cho đến khi ai đó cứu bạn!

  1. Tạo ra khu vực chơi như hình. Trên mỗi trên một nửa phòng tập thể dục: một vòng hula ở góc với cờ bên trong, được bao quanh bởi các hình nón. Ngoài ra còn có 2 vòng hula làm nhà tù.
  2. Các đội bắt đầu trong một nửa của riêng họ. Mục tiêu là để các đội cố gắng chiếm tất cả các lá cờ về phía họ.
  3. Khi đi về phía đội đối phương, người chơi có thể được gắn thẻ. Nếu điều đó xảy ra, họ phải vào tù.
  4. Người chơi có thể cứu ai đó trong tù bằng cách đến với họ một cách an toàn, và sau đó cả hai được đi bộ miễn phí trở lại bên cạnh họ.
  5. Nếu người chơi đi vào khu vực cờ đối diện (bên trong hình nón), họ không thể được gắn thẻ vào đó. Họ sẽ cố gắng trốn thoát với 1 lá cờ trở lại bên cạnh.
  6. Nếu được gắn thẻ trên đường trở về với lá cờ trong tay, họ phải trả lại cờ và vào tù.
  7. Sử dụng ‘đá, giấy, kéo’ để giải quyết bất kỳ vấn đề nào khi người chơi từ cả hai bên tranh cãi liệu người chơi có được chuyền vạch hay được gắn thẻ trước khi vượt qua hay không.
  8. Nếu một đội chiếm được tất cả các lá cờ, vòng đấu kết thúc. Bắt đầu một vòng mới!

Trò chơi dù: Mèo & Chuột


Cấp lớp: 1-6
Thiết bị:
Trò chơi mô tả: Con chuột chạy bên dưới chiếc dù, không bị con mèo nhìn thấy, người cố gắng bắt anh ta trong khi những người chơi khác vẫy dù. Đây là trò chơi nhảy dù được yêu cầu nhiều nhất trong lớp giáo dục thể chất. Hãy cho mỗi học sinh một cơ hội để trở thành con mèo, hoặc con chuột, hoặc cả hai.

Trò chơi nhảy dù: Bỏng ngô


Cấp lớp: 1-6
Thiết bị:
Trò chơi mô tả: Đã đến lúc làm bỏng ngô! Trong trò chơi đơn giản này, người chơi biến chiếc dù thành chảo rán. Khi chảo nóng lên, chiếc dù bắt đầu vẫy nhanh. Khi nó ở nhiệt độ tối đa và tốc độ tối đa, hãy ném một loạt các quả bóng né trên dù và xem bỏng ngô bật lên! Một bài học khoa học và giáo dục thể chất nhanh chóng cùng một lúc.

Puppies


Cấp lớp: 1-4
Thiết bị: 4 thảm, pinnies
Trò chơi mô tả: Làm tròn những chú chó con về nhà của chúng. 4 đội mỗi đội có cơ hội bám đuổi nhau; Những con chạy trốn khỏi những người bắt! Trò chơi tuyệt vời để chơi với âm nhạc trong nền để có được mọi thứ bơm.

  1. Đặt 4 tấm thảm xuống các góc của phòng tập thể dục.
  2. Tạo 4 đội, 1 trong số đó sẽ bắt đầu với tư cách là người bắt bóng (cung cấp cho họ pinnies). 3 con còn lại là nhóm chó con. Tất cả bắt đầu trên thảm.
  3. Theo tín hiệu, mọi người rời khỏi thảm của họ. Những người bắt cố gắng và gắn thẻ tất cả những con. Khi một con được gắn thẻ, anh ta phải trở về nhà.
  4. Tiếp tục cho đến khi tất cả chó con bị bắt và sau đó một đội mới có cơ hội trở thành người bắt.

Các khóa học vượt chướng ngại vật


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Rất đa dạng
Trò chơi mô tả: Đã đến lúc sáng tạo! Đào ra một loạt các thiết bị, yêu cầu học sinh giúp đỡ và dành thời gian xây dựng khóa học vượt chướng ngại vật sáng tạo nhất mà bạn có thể nghĩ ra. Sau đó, đã đến lúc vui chơi và đi du lịch trong suốt khóa học. Kết hợp nhiều kỹ năng di chuyển và vận chuyển!

Bóng điện


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: 3 quả bóng tập thể dục, bóng né
Trò chơi mô tả: Powerball rất dữ dội. Đó là một trò chơi ném mục tiêu để tăng nhịp tim và sự phấn khích! Các đội ném bóng né vào những quả bóng tập thể dục lớn để đẩy chúng vượt qua vạch khung thành của đội đối phương. Điểm được ghi mỗi khi điều đó xảy ra. Hãy thử nó đôi khi!

  1. Tạo 2 đội ở hai bên phòng tập gym tại các tuyến.
  2. Đặt bóng tập thể dục hoặc khác ở giữa làm mục tiêu.
  3. Cho người chơi được né tránh.
  4. Người chơi ném bóng né vào các quả bóng tập thể dục để đẩy chúng qua đường đối diện để ghi điểm.
  5. Chơi trong khoảng thời gian hoặc điểm số xác định.