Loại: Ngoài trời

bóng đá foosball


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Mì hồ bơi, Loại bóng đá
Mô tả trò chơi: Mang trò chơi Foosball đến lớp giáo dục thể chất! Đầu tiên quyết định mức độ lớn của một trò chơi để chơi (đầy đủ, nửa, kích thước nhỏ). Sau đó, chọn một đội hình. Người chơi sẽ gần như ở trong hàng của họ, có thể di chuyển sang trái và phải, tương tự như một trò chơi bóng bàn. NHƯNG người chơi cũng phải liên kết với nhau trong một hàng cầm mì pool, sao cho chúng được gắn liền trong toàn bộ hàng của mình và phải di chuyển cùng nhau mà không bị vỡ ra. Nếu người chơi vỡ ra, bóng sẽ đến đội đối phương! Hàng nên có khoảng 2-4 người chơi. Người chơi có thể thay thế hàng hàng/vị trí sau một thời gian nhất định. (Cảm ơn Randy Eich cho ý tưởng trò chơi này)

rơle mì hồ bơi


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Mì hồ bơi, Nón
Mô tả trò chơi: Một video đơn giản giải thích 5 cách thú vị để sử dụng mì bi-a trong định dạng tiếp sức. Nhanh chóng, vui vẻ, những ý tưởng liên quan đến tinh thần đồng đội, cân bằng và/hoặc những ý tưởng khác! Cũng có thể được sử dụng như một loại khởi động. Có vẻ cơ bản, nhưng đó là một thử nghiệm và bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên về việc nó thực sự thú vị như thế nào.

Dude Perfect


Cấp lớp: 5-8
Thiết bị: Đ a dạng
Mô tả trò chơi: Lấy cảm hứng từ những cú đánh lừa Dude Perfect, trò chơi này giúp học sinh thực hành vô số kỹ năng và thủ thuật của riêng họ cho một lớp giáo dục thể chất thú vị. Chọn một loạt các thủ thuật để thử, sử dụng bất kỳ thiết bị và khu vực nào bạn có, chia tay thành từng nhóm và bắt đầu! Yêu cầu các nhóm phát minh ra thủ thuật của riêng họ và thậm chí quay video về những bức ảnh tuyệt vời của họ.

thiết lập nhịp độ


Cấp lớp: 3-6
Thiết bị: Hình nón
Mô tả trò chơi: Một ý tưởng trò chơi tuyệt vời khác nhờ Joe Defreitas. Điều này là để giúp học sinh tự thực hành nhịp độ (chậm, trung bình, nhanh – đi bộ, chạy bộ, chạy) và cho quãng đường dài. Thiết lập hình nón để tạo thành một hình bầu dục lớn, đủ hình nón 1 cho mỗi người chơi, trong một khu vực rộng lớn. Hình nón nên có chuỗi màu/mẫu (ví dụ: đỏ, xanh lá cây, vàng, xanh dương, lặp lại). Mỗi người chơi phải ngồi phía sau hình nón của riêng họ và nhớ hình nón nào là của họ. Giáo viên hoặc huấn luyện viên sẽ có đồng hồ bấm giờ và cho người chơi biết họ cần thực hiện 1 vòng (tùy thuộc vào bạn bao nhiêu vòng) trong chính xác 40 giây. Người chiến thắng là người chơi đã quay trở lại hình nón của họ trong thời gian quy định mà bạn đã nói. Vì vậy, để thành công, họ sẽ phải đi bộ, chạy bộ hoặc chạy bộ.

ở nhà một mình


Cấp lớp: K-4
Thiết bị: V òng Hula, hình nón
Mô tả trò chơi: Một trò chơi tuyệt vời để giúp nhận thức thị giác, chơi chiến lược, tấn công và phòng thủ. Hãy thử ở nhà một mình. Về cơ bản diễn ra như thế này: bố trí 8 vòng trong một khu vực chơi và chọn 1 người chơi để đứng trong mỗi vòng. Cung cấp cho người chơi trong vòng một hình nón (hoặc vật phẩm bạn chọn) – nón/vật phẩm đại diện cho chìa khóa cho ngôi nhà của họ. HỌ PHẢI BẢO VỆ CHÌA KHÓA!! Tất cả những người khác không có chìa khóa đều là theif và họ sẽ cố gắng lấy chìa khóa mà không bị người chơi trong vòng gắn thẻ. Nếu được gắn thẻ thì họ sẽ cố gắng ăn cắp từ người khác, tuy nhiên, nếu thành công, sau đó họ hoán đổi với người chơi trong vòng. Hãy thử đi!!! (Cảm ơn Joe Defreitas)

Bạo loạn phòng tập thể dục mini


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Không có hoặc khác nhau
Mô tả trò chơi: Đây là một ý tưởng trò chơi hoàn hảo cho bất cứ lúc nào – hãy thử và có một đống niềm vui! Các đội sẽ đối mặt trong một loạt các thử thách để cố gắng kiếm điểm (giống như trong một cuộc bạo loạn phòng tập thể dục thực sự, tuy nhiên với các nhóm nhỏ hơn và có thể là những thử thách khác nhau). Tạo 4 đội và có sẵn danh sách các thử thách – có hoặc không có thiết bị hoặc kết hợp. Đối với mỗi thử thách, mỗi đội sẽ gửi một thành viên để hoàn thành thử thách với các đội khác, ĐẢM BẢO NGƯỜI CHƠI SẼ THAY ĐỔI TỪNG THỬ THÁCH. Bạn có thể sắp xếp các thử thách ‘bất ngờ ‘trong đó học sinh ngạc nhiên với thử thách nào họ sẽ phải hoàn thành, HOẶC hiển thị cho họ danh sách và để họ chọn ai trong nhóm của họ sẽ hoàn thành thử thách nào. Sử dụng các ví dụ được đưa ra trong video hoặc đưa ra một số ý tưởng sáng tạo của riêng bạn! Các đội kiếm được điểm bất cứ khi nào thành viên của họ thắng một thử thách. Xem đội nào đứng đầu vào cuối và thưởng cho họ nếu bạn muốn. Tôi thích thưởng cho đội chiến thắng với 20 burpee; p

5 ý tưởng vòng tròn bóng đá


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Bóng đá, hình nón
Mô tả trò chơi: Dưới đây là 5 ý tưởng vòng tròn bóng đá bạn có thể sử dụng để làm việc chuyền bóng (và dribbling) cũng như nhiều kỹ năng hơn! Chúng bao gồm từ đơn giản đến nâng cao vừa phải và thực sự không có nhiều điều để nói về chúng – chỉ cần tìm một chút không gian, mang theo cả một loạt bóng đá và vui chơi. Biến chúng thành 5 trạm khác nhau mà các nhóm xoay qua, hoặc yêu cầu mọi người làm cùng một trạm cùng một lúc sau đó chuyển sang trạm tiếp theo, hoặc bất cứ điều gì phù hợp với tình huống của bạn!

hành động


Cấp lớp: 3-8
Thiết bị: Không có (thảm tập thể dục nếu muốn)
Mô tả trò chơi: Hoạt động chuyển động sáng tạo đơn giản và thú vị có thể được chơi trong hầu hết các cấp lớp. Giáo dục thể chất cộng với một chút kịch tính (không phải bộ phim truyền hình lớp 7 điển hình của bạn khiến giáo viên đau đầu, mà là loại kịch khác). Thật đơn giản: tạo một số nhóm, tìm một số không gian và cung cấp cho mỗi nhóm một chủ đề hoặc ý tưởng mà họ sẽ phải thực hiện bằng cách sử dụng khả năng chuyển động vật lý tốt nhất của họ! Giữ nó không chính thức và vui vẻ, hoặc làm cho nó trang trọng và cụ thể hơn, tạo tiêu chí và những thứ để bao gồm, v.v. – các nhóm có mặt cho lớp sau khi hoàn thành! Đó là ý tưởng cơ bản, vui lòng xem video để biết thêm một vài chi tiết!