Loại: né bóng

Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Bóng né, thảm
Trò chơi mô tả: Circle dodgeball là một trò chơi rất phổ biến. Người chơi di chuyển dọc theo chu vi của phòng tập thể dục, và có thể dừng lại ở các khu vực an toàn ở hai đầu để lấy hơi. Thêm vào một số người ném với những quả bóng né bắt đầu ở vòng tròn trung tâm và trò chơi tiếp tục!

1. Bắt đầu với hai khu vực an toàn (thảm hoạt động tốt). Đó là những khu vực mà học sinh không thể bị trúng bóng mà chỉ có thể ở lại trong vài giây.
2. Tất cả người chơi ngoại trừ những người ném sẽ đi xung quanh chu vi theo cùng một hướng.
3. Những người ném ở giữa sẽ cố gắng đánh người chạy.
4. Khi một người chạy bị đánh, anh ta trở thành một người ném ở giữa.
5. Người ném có thể rời khỏi vòng tròn giữa chỉ để có được một quả bóng. Họ phải ném những quả bóng từ bên trong vòng tròn.

Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Bóng né
Trò chơi mô tả: Off-The-Wall Dodgeball là mỗi người đàn ông hay phụ nữ cho chính mình. Trước khi người chơi có thể ném bóng vào đối thủ, trước tiên họ phải ném nó ra khỏi tường và có được sự phục hồi của riêng họ. Khi bị đánh, hãy đợi cho đến khi người đánh bạn bị đánh, và bạn trở lại hành động!

Cấp lớp: 3-8
Trang thiết bị: 2 băng ghế, bóng né
Trò chơi mô tả: Bóng dự bị được cho là một trong những trò chơi ném và bắt có tổ chức thấp tốt nhất. Mục tiêu là trở thành đội đầu tiên đưa cầu thủ của bạn lên băng ghế dự bị. Nhưng làm thế nào để bạn có được trên băng ghế dự bị? Bóng của bạn phải được bắt bởi (các) đồng đội của bạn, những người đã ở trên băng ghế dự bị. Mỗi lần bắt chính lại thêm một cầu thủ khác vào băng ghế dự bị. Các đội cũng có thể bảo vệ và chặn để tăng thử thách. Rất nhiều niềm vui để có được bởi tất cả, và rất nhiều công việc kỹ năng và phát triển là tốt.

1. Thiết lập băng ghế trong phòng tập thể dục – mỗi bên 1.
2. Tạo 2 đội. 1 cầu thủ của mỗi đội xuất phát trên băng ghế dự bị đối diện.
3. Thêm vào các quả bóng né. Các đội cố gắng trở thành đội đầu tiên đưa cầu thủ của họ lên băng ghế dự bị (ví dụ đầu tiên có 6 người trên băng ghế dự bị).
4. Các cầu thủ có thể ngồi dự bị khi bóng của họ bị đồng đội bắt trên băng ghế dự bị.
5. Người chơi có thể chặn để gây khó khăn hơn cho những người bắt.
6. Chơi nhiều, nhiều vòng và nhận được nhiều đại diện ném và bắt. Cũng như CÓ VUI VẺ!

Cấp lớp: 3-8
Thiết bị: 2 thảm, bóng né
Trò chơi mô tả: Swampball là trò chơi phổ biến nhất tại physedgames. Trong thực tế, nó cũng là một yêu thích nhất định của sinh viên. Trò chơi né tránh đội này đặt ‘đầm lầy’ xuống mỗi bên, nơi người chơi sẽ bị mắc kẹt.

1. Chia phòng tập thành 2 nửa, mỗi hiệp 1 đội.
2. Đặt một tấm thảm tập thể dục xuống ở phía sau mỗi bên. Đó là những đầm lầy.
3. Thêm vào các quả bóng né và đó là trò chơi trên!
4. Khi người chơi bị đánh, họ phải đi vào đầm lầy ở phía đối diện. Người chơi bị mắc kẹt trong đầm lầy đó cho đến khi họ có thể bắt được một quả bóng đã được ném cho họ bởi đồng đội của họ, những người đang cố gắng cứu họ.
5. Nếu cả một đội bị mắc kẹt trong đầm lầy, vòng đấu kết thúc, vì vậy hãy bắt đầu một vòng mới. Chơi đi chơi lại!
6. Một quy tắc tùy chọn đã được chứng minh là hoạt động tốt là: nếu một người chơi có thể ném một quả bóng ngang và vào vòng bóng rổ đối diện thì MỌI NGƯỜI trong đội của anh ta bị mắc kẹt trong đầm lầy sẽ được giải thoát.

Cấp lớp: 5-8
Thiết bị: Bóng né
Trò chơi mô tả: Roadkill là một trò chơi Giáo dục Thể chất được yêu cầu cao, nơi một nhóm động vật cố gắng chạy từ bên này sang bên kia mà không bị trúng đạn né bởi những người ném ở hai bên. Khi một con vật bị đánh, anh ta trở thành ‘roadkill’ trên đường và sau đó có thể gắn thẻ các động vật khác khi chúng chạy qua. Sửa đổi và thêm bất kỳ quy tắc nào khi bạn thấy phù hợp để biến nó thành một trò chơi an toàn cho phòng tập thể dục của bạn. Có lẽ bạn muốn thay đổi tên của trò chơi này cho học sinh của mình. Hoặc có lẽ không…

1. Một đội, các con vật, xếp hàng dọc theo rìa phòng tập thể dục, sẵn sàng chạy qua.
2. Đội còn lại, những người ném, tạo thành 2 hàng dọc theo hai bên phòng tập thể dục, sẵn sàng ném bóng né.
3. Khi các con vật chạy qua, những người ném ném hoặc lăn những quả bóng để đánh chúng.
4. Khi bị đánh, một con vật trở thành roadkill và ngồi ở nơi bị đánh (có thể gắn thẻ các động vật khác chạy trong mỗi vòng mới).
5. Chơi cho đến khi tất cả các loài động vật bị giết đường sau đó bắt đầu một vòng mới, chuyển đổi vai trò trước.

Cấp lớp: 2-8
Thiết bị: Dodgeballs, giá treo
Mô tả trò chơi: Bóng né 4 góc bắt đầu với 4 đội trong góc của họ. Khi người chơi bị đánh, họ tham gia vào đội đánh họ. Nếu một đội không còn cầu thủ, không gian sẽ mở ra cho một đội khác. Rất nhiều hành động, né tránh, ném, lăn và vui nhộn.

1. Chia phòng tập thể dục thành 4 khu vực chơi bằng cách sử dụng nón.
2. Tạo 4 đội chẵn.
3. Bất cứ khi nào một người chơi bị đánh, anh ta tham gia vào đội đã đánh anh ta (vì vậy người chơi liên tục thay đổi đội).
4. Nếu một không gian không còn cầu thủ nào trong đó, hãy lấy nón đi để mở ra một không gian lớn hơn cho một đội khác.
5. Chơi cho đến khi chỉ còn 1 đội!

Cấp lớp: 1-8
Thiết bị: 4 xe tay ga, bóng né, thảm (tùy chọn)
Trò chơi mô tả: Tiến sĩ Dodgeball già tốt bụng… Khi người chơi bị đánh, họ phải ngồi xuống. Các bác sĩ sẽ đến với xe cứu thương xe tay ga của họ và đón họ, đưa họ đến bệnh viện, sau đó người chơi tốt để quay trở lại trò chơi. Cẩn thận để bác sĩ không bị đánh!