Loại: Lớp 7

Truyền nó đi

· , , , , , , , , ,


Cấp lớp: 2-8
Thiết bị: V òng Hula, các mặt hàng khác nhau
Mô tả trò chơi: Trò chơi xây dựng đội nhóm này là tuyệt vời cho bất kỳ lớp giáo dục thể chất nào. Người chơi sẽ làm việc cùng nhau để truyền các đối tượng cho nhau để trở thành đội đầu tiên di chuyển thành công tất cả các đối tượng từ đầu này sang đầu kia. Tuy nhiên, có một điều khó khăn… tất cả các cầu thủ phải nằm ngửa và chỉ chuyền bằng chân.

  1. Tạo các nhóm có số chẵn.
  2. Trong các đội của họ, người chơi nằm ngửa và tạo thành một đường thẳng, từ đầu đến chân.
  3. Một vòng hula được đặt dưới chân của người đầu tiên xếp hàng. Hula hoop này chứa các đối tượng ngẫu nhiên được di chuyển

    4. .

  4. Một vòng hula được đặt ở đầu của người cuối cùng xếp hàng. Hula hoop này là thùng thu gom

    5. .

  5. Trên tín hiệu, người chơi làm việc cùng nhau để trở thành đội đầu tiên truyền thành công tất cả các đối tượng của họ từ vòng này sang vòng kia bằng cách chỉ sử dụng chân của họ.
  6. Chơi nhiều lần như mong muốn.

Thợ săn diều hâu

· , , , , , , , , ,


Cấp lớp: 2-8
Thiết bị: Hula hoops
Mô tả trò chơi: Giao tiếp là chìa khóa trong trò chơi này, vì chim cố gắng rời khỏi tổ cây của chúng một cách an toàn để diều hâu thợ săn không thể hạ cánh trong chúng. Sử dụng hula hoops làm tổ cây, học sinh giao tiếp và chuyển đổi điểm, nhưng cuối cùng có thể trở thành một con diều hâu săn tìm kiếm một ngôi nhà mới.

  1. Đặt rất nhiều vòng hula trên sàn nhà.
  2. Người chơi đứng 1 trong mỗi hula hoop. Đó là những con chim trong tổ của chúng.
  3. Tất cả các vòng hula phải được chiếm đóng. Không thể có bất kỳ cái mở nào còn lại trên sàn nhà.
  4. 2 người chơi sẽ bắt đầu với tư cách là Hunter Hawks. Họ sẽ KHÔNG ở trong vòng hula để bắt đầu

    5. .

  5. Trên tín hiệu, những con chim sẽ cố gắng giao tiếp với nhau (nháy mắt, giơ tay, gật đầu hoặc nói) và cố gắng chuyển nhà thành công.
  6. Nếu một con chim rời khỏi nhà của mình, nó không thể quay lại và quay lại – nó PHẢI cố gắng chuyển đổi với người mà nó đã giao tiếp.
  7. Hunter Hawks sẽ cố gắng nhanh chóng lẻn vào một ngôi nhà mở khi họ nhìn thấy một ngôi nhà mở.
  8. Nếu một con chim bị bỏ lại mà không có nhà vì một thợ săn diều hâu đã chiếm nó, thì bây giờ nó là một thợ săn diều hâu!

Toán học trong hành động

· , , , , , , , ,


Cấp lớp: 2-8
Thiết bị: N ón, 2 dùi cui
Mô tả trò chơi: Một tổ hợp toán học và giáo dục thể chất khác – trò chơi này kết hợp với 2 đội, cả hai cần phải sẵn sàng để sử dụng các kỹ năng toán học tinh thần của họ. Bộ não và bàn chân sẵn sàng làm việc càng nhanh, một đội càng có thể kiếm được nhiều điểm. Hoặc nếu bạn không muốn có hệ thống điểm, chỉ cần để người chơi làm điều đó.

  1. Tạo hai đội. Mỗi đội bắt đầu theo một hàng ở hai phía đối diện của phòng tập thể dục.
  2. Ở giữa 2 đội, đặt nón. Mỗi hình nón phải có một số khác nhau trên đó (đính kèm một tờ giấy để cả hai đội có thể nhìn thấy số).
  3. Ý tưởng cơ bản là: giáo viên sẽ gọi ra một phương trình toán học, và học sinh sẽ cố gắng là người đầu tiên chạy đến hình nón chứa câu trả lời đúng, và sau đó quay trở lại nhóm của họ.
  4. Người chơi đầu tiên trong mỗi dòng sẽ bắt đầu với một cây dùi cui hoặc cây gậy. Những người chơi đó cạnh tranh cho phương trình đầu tiên.
  5. Đội thua có thể thực hiện 5 cú nhảy hoặc hành động khác nhau.
  6. Các dùi cui sau đó được chuyển cho những người chơi tiếp theo xếp hàng cho phương trình tiếp theo.
  7. Vân vân vân, trò chơi tiếp tục theo kiểu đó.
  8. Hãy vui vẻ và thực hành một số kỹ năng toán học cơ bản cùng một lúc!

Tìm một cách!

· , , , , , , , ,


Cấp lớp: 2-8
Thiết bị: Các đối tượng có kích thước khác nhau (lớn đến nhỏ)
Mô tả trò chơi: Đây là một trò chơi xây dựng đội nhóm và giao tiếp khác được gọi là ‘Tìm một cách ‘. Trong trò chơi này, người chơi sẽ làm việc cùng nhau như một nhóm để tìm ra cách (tức là tìm ra cách) để tất cả chạm vào một đối tượng cùng một lúc. Bắt đầu với một vật thể lớn, một cái gì đó giống như một quả bóng tập thể dục, và một khi nhóm đã hoàn thành điều đó, sau đó chuyển sang các vật thể ngày càng nhỏ hơn – có thể là bóng rổ, sau đó là bóng chuyền, và cuối cùng là một quả bóng golf (hoặc bất kỳ thiết bị nào bạn muốn sử dụng). Các nhiệm vụ đầu tiên có thể khá đơn giản để tìm ra, nhưng các đối tượng nhỏ hơn có thể khá khó để tìm ra cách hoàn thành nhiệm vụ. Không thiếu tiếng cười với trò chơi này!

Bờ mìn

· , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Đ a dạng
Mô tả trò chơi: Đổ một loạt các thiết bị ngẫu nhiên dọc theo khu vực chơi, chỉ là rất nhiều thứ – bất cứ điều gì bạn có, thực sự. Mỗi thiết bị đại diện cho một quả mìn trong bãi mìn. Sau đó, hãy xem cuộc vui bắt đầu khi các đối tác dẫn nhau bịt mắt qua bãi mìn, cố gắng không giẫm lên một quả mìn. Nếu một quả mìn bị dẫm lên, hoặc là quay lại đầu tiên, hoặc thực hiện một số cú nhảy, hoặc tạo quy tắc của riêng bạn! Các cặp đôi có thể chạy đua với nhau, hoặc thử thời gian, hoặc theo cách nào bạn thấy điều này phù hợp nhất với lớp Giáo dục Thể chất của bạn. Giao tiếp và xây dựng nhóm ở mức tốt nhất.

  1. Đặt thiết bị ngẫu nhiên dọc theo sàn nhà (không có bánh xe hoặc nhọn hoặc nguy hiểm).
  2. Người chơi bắt đầu ở một bên, một bên bịt mắt và bên kia là thủ lĩnh.
  3. Cẩn thận đừng dẫm mìn!
  4. Làm cho đến cuối một cách an toàn.

Biệt kích

· , , , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: 1-8
Thiết bị: Không
Mô tả trò chơi: Commandos là một trò chơi khởi động cho mọi lứa tuổi. Đó là một cuộc đua! Đội vs đội vs đội. Giống như biệt kích quân đội bò qua một chiến hào bùn, người chơi cũng sẽ bò dọc theo sàn trong trò chơi này.

Làm thế nào để chơi:

  1. Tạo đội 5-10 mỗi đội.
  2. Tạo một vạch bắt đầu và kết thúc.
  3. Các đội xếp hàng theo một hàng thẳng ở vạch xuất phát. Vì vậy, nếu có 3 đội, có 3 dòng (người chơi trong một đội xếp hàng sau nhau).
  4. Trên tín hiệu, người cuối cùng trong hàng sẽ bò qua chân của những người trong đội của họ trước mặt họ. Họ sẽ ra phía trước, đứng lên và hét lên ‘TIẾP THEO’

    5. .

  5. Người tiếp theo bây giờ ở phía sau của đường dây cũng làm điều tương tự: bò qua chân ra phía trước, đứng lên, gọi ‘TIẾP THEO’.
  6. Trò chơi tiếp tục như vậy cho đến khi đội của họ đạt đến vạch đích.
  7. Chơi cạnh tranh hoặc chỉ để giải trí!

Trò chơi bắt ngày lễ tình nhân

· , , , , , , , , ,


Cấp lớp: 2-8
Thiết bị: thiệp Valentine
Mô tả trò chơi: Mũi tên vỡ, trái tim chữa lành, cupids, và thiệp Valentine đều là một phần của trò chơi đuổi theo và chạy trốn này cho Ngày Valentine. Hãy thử nó để thêm sự quan tâm, tình bạn và tập thể dục cho lớp Giáo dục Thể chất của bạn trong thời gian đặc biệt này trong năm!

Làm nóng 4 mặt

· , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: 4 hình nón
Mô tả trò chơi: Đây là một hoạt động khởi động đơn giản. Đúng như tên gọi, đó là khởi động 4 mặt. Sử dụng độ dài và chiều rộng của phòng tập thể dục, chọn 4 hành động hoặc động tác khởi động để các vận động viên của bạn thực hiện nhiều lần lặp lại nếu cần. Như với bất kỳ hoạt động khởi động nào, luôn cố gắng chọn các hành động hoặc chuyển động có liên quan đến hoạt động chính sắp tới.

  1. Chọn 4 động tác hoặc bài tập và viết trên giấy, dán tường trước giờ học (hoặc chỉ nói với học sinh khi bắt đầu).
  2. Học sinh đi dọc theo hai bên, thực hiện các chuyển động cụ thể trên mỗi bên.
  3. Có thể đi vòng quanh toàn bộ vòng lặp một, hai lần hoặc một vài lần, như mong muốn.