Loại: Lớp 3

Gương gương

· , , , , , , , ,


Cấp lớp: 1-5
Thiết bị: Â m nhạc
Mô tả trò chơi: Mirror Mirror có thể là một trò chơi độc lập, có thể được sử dụng như một hoạt động khởi động, hoặc thể dục. Khá nhiều hành động trong cái này. Bắt đầu bằng cách chia người chơi thành 2 nhóm bằng nhau. Một nhóm đứng bên ngoài đường sân bóng rổ, trong khi nhóm còn lại đứng bên trong. Khi nhạc phát, nhóm ở bên ngoài chạy theo một hướng, trong khi nhóm ở bên trong chạy theo hướng ngược lại. Khi nhạc dừng lại, nhóm ở bên ngoài DỪNG LẠI và ĐÓNG BĂNG vào bất kỳ vị trình/tư thế nào mà họ muốn. Các cầu thủ từ bên trong sau đó phải đi và đứng trước (cách nhau 1-2 mét) của một cầu thủ bị đóng băng và sao chép hoặc phản chiếu tư thế. Sau đó, nhóm bên ngoài trở thành nhóm bên trong, ngược lại. Nếu có một số lẻ, hãy chỉ định 1 người chơi được phép tham gia một nhóm. Đối với học sinh lớn hơn, hãy thử thách họ với tư thế tập thể dục – như ván ván, ván bên, nhảy, ngồi xổm, v.v… Hãy thử, cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn! (Cảm ơn Anne Guilmaine vì ý tưởng này)

bắt cờ ngoài trời

· , , , , , , , , ,


Cấp lớp: 3-8
Trang thiết bị: 2 cờ, khu vui chơi lớn
Mô tả trò chơi: Đây đã là TRÒ CHƠI CỦA NĂM tại trường của chúng tôi. Rất nhiều niềm vui, nhiều kỹ năng và tiếng cười đã được có. Cạnh tranh ở mức tốt nhất, và thật là một bài tập luyện. Đó là phiên bản tiêu chuẩn của Capture The Flag được đưa đến lớp giáo dục thể chất! Tìm một khu vực rộng lớn (cánh đồng, trung tâm cộng đồng, sân chơi, bụi rậm, rừng), tạo thành 2 đội và bắt đầu. Các đội dành một phút để giấu lá cờ của họ trên một nửa khu vực của họ (không nhìn trộm). Sau khi ẩn đi, hãy đi! Mục tiêu của trò chơi là bắt cờ của các đội khác trước khi họ chiếm được lá cờ của bạn và đưa nó qua đường giữa. Cẩn thận về phía đối thủ, bởi vì nếu bạn bị gắn thẻ, bạn sẽ vào tù trong 2 phút. Người gắn thẻ cần chạm vào nhà tù (băng ghế dự bị hoặc thứ gì đó) và sau đó họ có thể tiếp tục chơi. Không có chó con canh giữ lá cờ. Thêm các quy tắc bổ sung khi bạn thấy phù hợp, vui lòng xem video để biết thêm chi tiết, tôi không có thời gian hoặc ý chí để nhập mọi thứ… chỉ muốn nói lời cảm ơn đến Paul Grosskopf, một người bạn và đồng nghiệp đã thiết lập tất cả những điều này cho chúng tôi trong năm nay (quy tắc, mod, địa điểm, cờ, v.v.).

Trận chiến kéo giấy đá TỐT NHẤT

· , , , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Hula Hoops
Mô tả trò chơi: Trò chơi này là tuyệt vời. Người chơi có một trận chiến RPS siêu thú vị mà họ sẽ không sớm quên. 2 đội đối đầu với nhau. Đặt một loạt các vòng hula giữa các đội trong một hàng. 1 người chơi từ mỗi đội nhảy về phía bên kia, và khi họ gặp nhau, họ RPS. Người thua cuộc phải nhảy ra và tham gia vào cuối hàng trong khi người chiến thắng tiếp tục tiến lên. Trong khi đó, người chơi tiếp theo xếp hàng từ phía thua nhảy vào và nhảy về phía đối thủ. Nó hơi khó để giải thích qua văn bản, vì vậy hãy xem video để xem trò chơi tuyệt vời này đang hoạt động!

Bộ sưu tập tiền xu

· , , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Tiền xu (ví dụ: đồng xu)
Mô tả trò chơi: Các nhà sưu tập tiền xu có thể được chơi trong phòng tập thể dục hoặc thích nghi cho bên ngoài, và được sử dụng cho mọi lứa tuổi. Đó là một ý tưởng siêu đơn giản, hãy thử vì nó sẽ rất VUI! Bắt đầu bằng cách để người chơi xếp hàng ở một đầu của phòng tập thể dục đối diện với tường (không nhìn trộm!). Giáo viên giấu tiền xu rải rác khắp sàn phòng tập thể dục. Giáo viên nói ‘Đi’ và học sinh chạy đi tìm một đồng xu. Khi họ tìm thấy một cái, họ đứng trên đó và ở đó. Một khi tất cả các đồng xu được tìm thấy, những người chơi không tìm thấy một đồng xu phải thực hiện 10 cú nhảy, hoặc cúi giật, hoặc chống đẩy, v.v. (người chơi hoặc giáo viên có thể chọn). Người chơi sau đó xếp hàng một lần nữa, trong khi giáo viên lấy ra một đồng xu và giấu lại phần còn lại. Tiếp tục lấy ra một đồng xu mỗi vòng cho đến khi chỉ còn một đồng xu còn lại để ẩn. Để xác định số lượng tiền xu cần sử dụng: lấy kích thước lớp và cắt nó làm đôi, và đó là số tiền để bắt đầu (nếu 20 người trong lớp, hãy giấu 10 xu). Một mẹo cuối cùng để làm cho việc vận hành dễ dàng hơn: yêu cầu các sinh viên đứng trên đồng xu cho đến khi bạn đến và nhận nó, để bạn không phải tự mình tìm tất cả chúng sau khi vòng kết thúc. (Cảm ơn Jesse Edwards)

Chai & Bóng

· , , , , , , ,


Cấp lớp: 3-8
Thiết bị: Chai nhựa, hình nón, bóng
Mô tả trò chơi: Bottle & Ball là một ý tưởng trò chơi được gửi từ Iran. Đó là một trò chơi để phối hợp tay mắt, phản ứng và bắt. Đầu tiên, bạn sẽ cần cắt chai nước uống bằng nhựa thành hai nửa (1 nửa cho mỗi người chơi). Sau đó, người chơi sẽ xếp hàng dọc theo một cạnh cầm chai trong tay (hoặc họ có thể sử dụng một cái bát hoặc thùng nhỏ). Các học sinh đứng cách nhau 1 mét. Giáo viên hoặc một trong những học sinh ném bóng từ khoảng cách 5 đến 6 mét, tương ứng từ học sinh số một đến cuối và sau đó từ cuối đến học sinh số một. Bất cứ ai có thể bắt bóng bằng chai hoặc con thoi của họ (mà không có quả bóng rơi xuống đất) đều có thể tiến một bước về phía trước. Người đầu tiên đạt đến hình nón đánh dấu cuối cùng nhận được 1 điểm, sau đó mọi người quay trở lại điểm xuất phát và trò chơi bắt đầu lại từ điểm xuất phát. (Cảm ơn Tiến sĩ Mehdi Dehghani)

rơle mì hồ bơi

· , , , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Mì hồ bơi, Nón
Mô tả trò chơi: Một video đơn giản giải thích 5 cách thú vị để sử dụng mì bi-a trong định dạng tiếp sức. Nhanh chóng, vui vẻ, những ý tưởng liên quan đến tinh thần đồng đội, cân bằng và/hoặc những ý tưởng khác! Cũng có thể được sử dụng như một loại khởi động. Có vẻ cơ bản, nhưng đó là một thử nghiệm và bạn chắc chắn sẽ ngạc nhiên về việc nó thực sự thú vị như thế nào.

ngụy trang

· , , , , , ,


Cấp lớp: K-6
Thiết bị: 5 vật thể lớn
Mô tả trò chơi: Ngụy trang là một ý tưởng trò chơi độc đáo (nhờ Joe Defreitas cho một ý tưởng tuyệt vời khác) có thể được chơi với một số ít người chơi, hoặc toàn bộ một nhóm lớn! Đây là một trò chơi trốn tìm ‘nâng cao’, nơi người chơi sẽ trốn đằng sau một trong 5 vật thể lớn (ví dụ như thảm va chạm hoặc thiết bị tập thể dục) và hy vọng sẽ không bị người gọi tìm thấy. Người gọi có lẽ sẽ là giáo viên cho vòng đầu tiên ít nhất. Người gọi sẽ ngồi ở vị trí mà anh ấy/cô ấy không thể nhìn thấy người chơi ẩn đằng sau các vật thể. Người gọi sẽ đếm ngược từ 10 đến 1 trong khi người chơi ẩn nấp. Khi kết thúc đếm ngược, người gọi sẽ nói một tên (hoặc tên) cũng như một số từ 1 đến 5 tương quan với các đối tượng được ẩn phía sau. Nếu người chơi được tìm thấy, anh ấy/cô ấy đã RA ngoài (vẫn có thể tiếp tục chơi). Người cuối cùng còn lại sau tất cả các vòng là người chiến thắng.

thiết lập nhịp độ

· , , , , , ,


Cấp lớp: 3-6
Thiết bị: Hình nón
Mô tả trò chơi: Một ý tưởng trò chơi tuyệt vời khác nhờ Joe Defreitas. Điều này là để giúp học sinh tự thực hành nhịp độ (chậm, trung bình, nhanh – đi bộ, chạy bộ, chạy) và cho quãng đường dài. Thiết lập hình nón để tạo thành một hình bầu dục lớn, đủ hình nón 1 cho mỗi người chơi, trong một khu vực rộng lớn. Hình nón nên có chuỗi màu/mẫu (ví dụ: đỏ, xanh lá cây, vàng, xanh dương, lặp lại). Mỗi người chơi phải ngồi phía sau hình nón của riêng họ và nhớ hình nón nào là của họ. Giáo viên hoặc huấn luyện viên sẽ có đồng hồ bấm giờ và cho người chơi biết họ cần thực hiện 1 vòng (tùy thuộc vào bạn bao nhiêu vòng) trong chính xác 40 giây. Người chiến thắng là người chơi đã quay trở lại hình nón của họ trong thời gian quy định mà bạn đã nói. Vì vậy, để thành công, họ sẽ phải đi bộ, chạy bộ hoặc chạy bộ.