Loại: Lớp 3

Trò chơi dù: Mèo & Chuột

· , , , , , , ,


Cấp lớp: 1-6
Thiết bị: Dù
Trò chơi mô tả: Con chuột chạy bên dưới chiếc dù, không bị con mèo nhìn thấy, người cố gắng bắt anh ta trong khi những người chơi khác vẫy dù. Đây là trò chơi nhảy dù được yêu cầu nhiều nhất trong lớp giáo dục thể chất. Hãy cho mỗi học sinh một cơ hội để trở thành con mèo, hoặc con chuột, hoặc cả hai.

Trò chơi nhảy dù: Bỏng ngô

· , , , , , , ,


Cấp lớp: 1-6
Thiết bị: Dù
Trò chơi mô tả: Đã đến lúc làm bỏng ngô! Trong trò chơi đơn giản này, người chơi biến chiếc dù thành chảo rán. Khi chảo nóng lên, chiếc dù bắt đầu vẫy nhanh. Khi nó ở nhiệt độ tối đa và tốc độ tối đa, hãy ném một loạt các quả bóng né trên dù và xem bỏng ngô bật lên! Một bài học khoa học và giáo dục thể chất nhanh chóng cùng một lúc.

Thẻ ngủ

· , , , , , ,


Cấp lớp: 1-5
Thiết bị: 2 ‘đũa phép’ (mái chèo xốp, mì hoặc vợt)
Trò chơi mô tả: Tắt một nửa đèn để một bên của phòng tập thể dục là ban đêm và nửa còn lại là thời gian ban ngày. Trò chơi thẻ thực tế diễn ra vào ban ngày, nhưng khi người chơi được gắn thẻ, họ đi đến phía ban đêm và giả vờ ngủ ở đó. 2 nàng tiên đến và gõ vào những người chơi đang ngủ bằng cây đũa phép để họ thức dậy và quay trở lại trò chơi thẻ vào ban ngày.

  1. Trò chơi có thể được chơi với một lưới bóng chuyền được thiết lập ở giữa, nhưng không cần phải như vậy.
  2. Tắt một nửa số đèn tạo thành ‘mặt ngày’ và ‘mặt đêm’.
  3. Chọn 2 nàng tiên sẽ đánh thức bất kỳ người ngủ nào. Gửi chúng bằng mái chèo hoặc sang phía ban đêm.
  4. Những người khác bắt đầu vào ban ngày, bao gồm 2 người gắn thẻ.
  5. Khi được gắn thẻ, học sinh đi đến bên cạnh ban đêm và giả vờ ngủ trong 10 giây.
  6. Các nàng tiên đi xung quanh và gõ vào những người chơi đang ngủ bằng mái chèo để đánh thức họ dậy để họ có thể trở lại chơi vào ban ngày.

Puppies

· , , , , , ,


Cấp lớp: 1-4
Thiết bị: 4 thảm, pinnies
Trò chơi mô tả: Làm tròn những chú chó con về nhà của chúng. 4 đội mỗi đội có cơ hội bám đuổi nhau; Những con chạy trốn khỏi những người bắt! Trò chơi tuyệt vời để chơi với âm nhạc trong nền để có được mọi thứ bơm.

  1. Đặt 4 tấm thảm xuống các góc của phòng tập thể dục.
  2. Tạo 4 đội, 1 trong số đó sẽ bắt đầu với tư cách là người bắt bóng (cung cấp cho họ pinnies). 3 con còn lại là nhóm chó con. Tất cả bắt đầu trên thảm.
  3. Theo tín hiệu, mọi người rời khỏi thảm của họ. Những người bắt cố gắng và gắn thẻ tất cả những con. Khi một con được gắn thẻ, anh ta phải trở về nhà.
  4. Tiếp tục cho đến khi tất cả chó con bị bắt và sau đó một đội mới có cơ hội trở thành người bắt.

Băng ghế dự bị

· , , , , , , ,


Cấp lớp: 3-8
Trang thiết bị: 2 băng ghế, bóng né
Trò chơi mô tả: Bóng dự bị được cho là một trong những trò chơi ném và bắt có tổ chức thấp tốt nhất. Mục tiêu là trở thành đội đầu tiên đưa cầu thủ của bạn lên băng ghế dự bị. Nhưng làm thế nào để bạn có được trên băng ghế dự bị? Bóng của bạn phải được bắt bởi (các) đồng đội của bạn, những người đã ở trên băng ghế dự bị. Mỗi lần bắt chính lại thêm một cầu thủ khác vào băng ghế dự bị. Các đội cũng có thể bảo vệ và chặn để tăng thử thách. Rất nhiều niềm vui để có được bởi tất cả, và rất nhiều công việc kỹ năng và phát triển là tốt.

  1. Thiết lập băng ghế trong phòng tập thể dục – mỗi bên 1.
  2. Tạo 2 đội. 1 cầu thủ của mỗi đội xuất phát trên băng ghế dự bị đối diện.
  3. Thêm vào các quả bóng né. Các đội cố gắng trở thành đội đầu tiên đưa cầu thủ của họ lên băng ghế dự bị (ví dụ đầu tiên có 6 người trên băng ghế dự bị).
  4. Các cầu thủ có thể ngồi dự bị khi bóng của họ bị đồng đội bắt trên băng ghế dự bị.
  5. Người chơi có thể chặn để gây khó khăn hơn cho những người bắt.
  6. Chơi nhiều, nhiều vòng và nhận được nhiều đại diện ném và bắt. Cũng như CÓ VUI VẺ!

Các khóa học vượt chướng ngại vật

· , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Rất đa dạng
Trò chơi mô tả: Đã đến lúc sáng tạo! Đào ra một loạt các thiết bị, yêu cầu học sinh giúp đỡ và dành thời gian xây dựng khóa học vượt chướng ngại vật sáng tạo nhất mà bạn có thể nghĩ ra. Sau đó, đã đến lúc vui chơi và đi du lịch trong suốt khóa học. Kết hợp nhiều kỹ năng di chuyển và vận chuyển!

Đèn đỏ đèn xanh

· , , , , , , , ,


Cấp lớp: K-4
Thiết bị: Không ai
Trò chơi mô tả: Đèn đỏ: dừng lại. Đèn xanh: đi. Một trong những ý tưởng cơ bản nhất để sử dụng để thực hành các chuỗi thông thường và huýt sáo cơ bản, cũng như các kỹ năng di chuyển cơ bản. Rất nhiều ý tưởng và biến thể khác nhau có thể được thực hiện để nâng cao trò chơi này.

Thẻ Pizza

· , , , , , , ,


Cấp lớp: 2-5
Thiết bị: Không ai
Trò chơi mô tả: Có một đầu bếp sẵn sàng nấu một số pizza. Và sau đó có 3 loại toppings cố gắng chạy qua phía bên kia mà không bị đầu bếp gắn thẻ. Khi được gắn thẻ, người chơi đi vào lò nướng, nhưng chỉ trong một thời gian. Trò chơi này được chơi tốt nhất khi học sinh có thể chọn loại toppings mà họ muốn. Đôi khi nó trở nên khá sáng tạo! Dù bằng cách nào, rất nhiều chạy, và rất nhiều niềm vui.

  1. Chọn một hoặc hai đầu bếp làm người gắn thẻ ở giữa.
  2. Những người chơi còn lại xếp hàng dọc theo một đầu. Mỗi loại sẽ là một trong 3 loại topping (ví dụ: pepperoni, phô mai, nấm).
  3. Các đầu bếp gọi ra một topping (ví dụ: nếu ‘nấm’ được gọi, thì tất cả các loại nấm cố gắng chạy đến đầu đối diện mà không được gắn thẻ).
  4. Bất cứ khi nào người chơi được gắn thẻ, họ đi sang một bên và ngồi trong lò nướng (hoặc thực hiện một số nhiệm vụ ở bên cạnh để giảm thiểu thời gian không hoạt động).
  5. Gọi ‘mở lò’ để kết thúc vòng.
  6. Chơi thường xuyên như bạn muốn!