Kategorya: Baitang 5

latian bola

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 3-8
Kagamitan: 2 banig, dodgeballs
Paglalarawan ng Laro: Swampball ay ang pinaka popular na laro sa physedgames. Sa katunayan, ito rin ay isang tiyak na paborito ng mga mag aaral. Ang koponan na ito dodgeball laro lugar ‘swamps’ down sa bawat panig kung saan ang mga manlalaro ay makakuha ng stuck sa.

  1. Hatiin ang gym sa 2 halves, 1 team sa bawat kalahati.
  2. Maglagay ng exercise mat pababa sa likod ng bawat panig. Yan ang mga latian.
  3. Idagdag sa dodgeballs at ito ay laro sa!
  4. Kapag ang mga manlalaro ay tinamaan, kailangan nilang pumunta sa latian sa kabilang panig. Ang mga manlalaro ay natigil sa latian na iyon hanggang sa makahuli sila ng isang bola na itinapon sa kanila ng kanilang mga kasamahan na nagsisikap na iligtas sila.
  5. Kung ang isang buong koponan ay nagiging natigil sa latian, ang pag ikot ay tapos na, kaya simulan ang isang bagong pag ikot. Maglaro nang paulit-ulit!
  6. Ang isang opsyonal na panuntunan na napatunayan na gumana nang maayos ay ito: kung ang isang manlalaro ay maaaring magtapon ng isang bola sa buong at sa sa kabaligtaran basketball hoop pagkatapos ay LAHAT mula sa kanyang koponan na natigil sa latian ay pinalaya.

3-on-3

· , , , , , ,


Antas ng grado: 5-8
Kagamitan: Basketball
Paglalarawan ng Laro: 3-on-3 basketball ay isang mahusay na paraan upang maglaro ng isang scrimmage-type na laro gamit lamang ang 1 net. Maganda ito para sa pagsasanay ng mga screen, picks and roll, give and gos, triangles, cuts, at lahat ng iba pang mga pangunahing kasanayan sa basketball. Maraming oras ng tanghalian ang ginugol sa gym sa paglalaro ng magandang lumang 3 sa 3 basketball.

Powerball

· , , , , , ,


Antas ng grado: 4-8
Kagamitan: 3 ehersisyo bola, dodgeballs
Paglalarawan ng Laro: Matindi ang powerball. Ito ay isang target na laro ng throwing upang makuha ang puso-rate at kaguluhan up! Ang mga koponan ay nagtatapon ng mga dodgeballs sa malalaking bola ng ehersisyo upang itulak ang mga ito ay pumasa sa linya ng layunin ng mga kalabang koponan. Points ang score everytime na nangyayari. Subukan ito minsan!

  1. Lumikha ng 2 koponan sa mga gilid ng gym sa mga linya.
  2. Maglagay ng exercise ball o iba pa sa gitna bilang mga target.
  3. Bigyan ang mga manlalaro ng dodgeballs.
  4. Ang mga manlalaro ay nagtatapon ng dodgeballs sa mga bola ng ehersisyo upang itulak ang mga ito sa kabaligtaran ng linya upang puntos puntos.
  5. Maglaro para sa natukoy na halaga ng oras o puntos.

Yoshi

· , , , , , ,


Antas ng grado: 4-8
Kagamitan: Pinnies, 2 banig
Paglalarawan ng Laro: Sa Physical Education diskarte laro Yoshi, koponan pagtatangka upang maging ang unang upang makakuha ng lahat ng kanilang mga manlalaro sa kabaligtaran isla. Katulad na diskarte sa na ng Capture The Flag, ang larong ito ay nangangailangan ng ilang pag iisip, tiyempo, at teamwork upang makakuha ng lahat ng tao sa paglipas ng unang nang hindi pagkuha ng nahuli. Ito ay isang laro na nakabatay sa tag na may iba’t ibang mga variable na dapat isaalang alang. Napaka, napaka kasiya siya laro.

  1. Maglagay ng exercise mats pababa sa magkabilang dulo ng gym.
  2. Lumikha ng dalawang koponan, isa sa bawat kalahati ng gym.
  3. Ang mga manlalaro ay magtatangkang maging unang koponan upang makuha ang lahat ng kanilang mga manlalaro sa banig sa kabilang panig.
  4. Ang mga manlalaro ay maaaring makakuha ng tag kapag sa kabaligtaran koponan kalahati, kaya ito ay kung saan kailangan nilang maging maingat! Kung naka tag, ang mga manlalaro ay nakaupo kung saan naka tag.
  5. Ang mga nakaupo na manlalaro ay maaaring ‘iligtas’ ng mga kasamahan sa koponan na ligtas at matagumpay na makarating sa kanila nang hindi sila nakakakuha ng tag. Kapag nai save, parehong makakuha ng isang libreng lakad pabalik sa kanilang tabi.
  6. Ang mga manlalaro ay maaaring iwanan ang banig upang i save ang isang tao na nakikita nila na nakaupo, gayunpaman, pagkatapos ay dapat dalhin ang libreng paglalakad pabalik sa kanilang panig.
  7. Kung ang guro ay sumigaw, “YOSHI” pagkatapos ay ang lahat ng mga manlalaro ay gumawa ng isang baliw na pagmamadali sa banig (kahit na sila ay nakaupo, maaari silang tumayo at tumakbo sa banig).
  8. Unang koponan na may lahat ng mga manlalaro sa banig ay nanalo. Magsimula ng bagong round!

Frisbee Golf

· , , , , , , ,


Antas ng grado: 4-8
Kagamitan: Frisbees, hula hoops, pylons
Paglalarawan ng Laro: Isang mahusay na laro upang subukan at magsanay ng pagtatapon ng katumpakan at pag-target para sa frisbee. Lumikha ng iba’t ibang mga butas sa iba’t ibang distansya, na may iba’t ibang pars para sa kurso. Tingnan kung gaano karaming mga pagtapos ang kinakailangan upang maabot ang target sa bawat butas!

  1. I-set up ang iyong kurso sa loob ng bahay o labas gamit ang mga hoops at cone.
  2. Lumikha ng mga koponan at bigyan ang bawat koponan ng frisbee.
  3. Ang unang manlalaro sa linya ay nagtatapon ng frisbee sa target na cone nang maraming beses hangga’t kinakailangan upang matamo ito. Subaybayan kung gaano karaming pagtapos.
  4. Pumunta ang susunod na manlalaro, atbp, atbp hanggang sa matapos ang butas ng lahat ng mga manlalaro.
  5. Paikutin sa susunod na butas. Madaling ganoon!

KABAYO

· , , , , , ,


Antas ng grado: 5-8
Kagamitan: Basketball
Paglalarawan ng Laro: Ang goal ay hindi maging HORSE. Sa larong ito ng basketball shooting, ang mga manlalaro ay dapat gumawa ng parehong shot na ginawa ng manlalaro bago sila, o kung hindi man ay makakakuha sila ng isang sulat. Kaya kung ang iyong kaibigan shoots mula sa downtown at gumagawa ng mga ito, pagkatapos ay mayroon kang upang gumawa ng eksaktong parehong shot, o makakakuha ka ng isang titik ‘H’. Masaya maliit na laro upang i-play sa kahit saan mula sa 2-5 tao.

Buntot Mag swipe

· , , , , , , , , , , ,


Antas ng grado: K-8
Kagamitan: Mga buntot (mga bandila o scarf)
Paglalarawan ng Laro: Grab ang mga buntot off ng iba pang mga manlalaro, ngunit subukan ang hindi upang mawala ang iyong! Ito ay isang laro na puno ng aksyon na nakakakuha ng mga mag aaral na gumagalaw at tumatawa. Ito ay isang mahusay na stand-alone na pisikal na edukasyon laro, o isang masaya lead-up laro upang flag football.

  1. Bigyan ang bawat estudyante ng buntot o watawat na isusuot.
  2. Sa signal, ang mga manlalaro ay umiikot sa pagsisikap na i swipe ang buntot ng iba pang mga manlalaro at subukang umiwas sa iba upang hindi sila makuha ang kanilang mga nakuha.
  3. Hindi ‘out’ ang mga manlalaro kung mawala ang kanilang buntot – maaari pa rin silang umikot at subukang agawin ang iba pang mga buntot.
  4. Maglaro hanggang sa wala nang natitirang mga buntot!