Categoria: 3ª série

Capture a bandeira


Nível de escolaridade: 3-8
Equipamento: Bandeiras (ou alfinetes), bambolês, postes
Descrição do jogo: Capture The Flag é um dos jogos de educação física mais populares que existem. É um jogo de ação intenso, com muita estratégia de equipe e muita atividade. Existem muitas versões deste jogo; A versão mostrada aqui foi experimentada e testada muitas vezes e prova ser um dos jogos mais apreciados na academia. A ideia é simples: seja o primeiro time a capturar todas as bandeiras e trazê-las para o seu lado. Cuidado para não ser marcado, ou você ficará preso na prisão até que alguém o salve!

  1. Crie a área de jogo conforme mostrado. Em cada metade do ginásio: um bambolê no canto com bandeiras dentro, cercado por cones. Também 2 bambolês como prisões.
  2. As equipes começam em seu próprio meio-campo. O objetivo é que as equipes tentem capturar todas as bandeiras para o seu próprio lado.
  3. Ao viajar para o lado das equipes adversárias, os jogadores podem ser marcados. Se isso acontecer, eles devem ir para uma prisão.
  4. Os jogadores podem salvar alguém na prisão chegando até eles com segurança e, em seguida, ambos têm uma caminhada livre de volta para o seu lado.
  5. Se os jogadores chegarem à área oposta da bandeira (dentro dos cones), eles não poderão ser marcados lá. Eles tentarão escapar com 1 bandeira de volta ao seu lado.
  6. Se marcados ao longo do caminho de volta com a bandeira na mão, eles devem devolver a bandeira e ir para a prisão.
  7. Use ‘pedra, papel e tesoura’ para resolver quaisquer problemas quando jogadores de ambos os lados discutirem se os jogadores passaram da linha ou foram marcados antes de serem ultrapassados.
  8. Se uma equipe capturar todas as bandeiras, a rodada termina. Comece uma nova rodada!

Etiqueta de scooter


Nível de ensino: K-8
Equipamento: Scooters
Descrição do jogo: Scooter tag é um jogo de tag em placas de scooter. Muitas maneiras diferentes de jogar este jogo (alunos de bruços ou joelhos, quando os jogadores marcados devem girar ou quando os jogadores marcados trocam de papéis). Apenas uma ideia para mudar as coisas de vez em quando. E, além disso, as crianças adoram essas pranchas de scooter!

Jogo de pára-quedas: pipoca


Nível de ensino: 1-6
Equipamento: Pára-quedas
Descrição do jogo: É hora de fazer pipoca! Neste jogo simples, os jogadores transformam o pára-quedas em uma frigideira. À medida que a panela esquenta, o pára-quedas começa a balançar rapidamente. Quando estiver no calor máximo e na velocidade máxima, jogue um monte de bolas de queimada no paraquedas e veja a pipoca estourar! Uma rápida aula de ciências e educação física ao mesmo tempo.

Etiqueta de sono


Nível de ensino: 1-5
Equipamento: 2 ‘varinhas’ (pás de espuma, macarrão ou raquetes)
Descrição do jogo: Apague metade das luzes para que um lado da academia seja noturno e a outra metade seja diurna. O jogo de pega-pega real ocorre no lado diurno, mas quando os jogadores são marcados, eles viajam para o lado noturno e fingem dormir lá. 2 fadas vêm e batem nos jogadores adormecidos com uma varinha para que eles acordem e voltem para o jogo de pega-pega no lado diurno.

  1. O jogo pode ser jogado com uma rede de vôlei montada no meio, mas não precisa ser.
  2. Apague metade das luzes formando um ‘lado diurno’ e um ‘lado noturno’.
  3. Escolha 2 fadas que vão acordar qualquer dorminhoco. Envie-os com remos ou para o lado noturno.
  4. Todos os outros começam no lado do dia, incluindo 2 taggers.
  5. Quando marcados, os alunos vão para o lado noturno e fingem dormir por 10 segundos.
  6. As fadas andam por aí e batem nos jogadores adormecidos com a raquete para acordá-los para que possam voltar a jogar no lado diurno.

Filhotes


Nível de ensino: 1-4
Equipamento: 4 esteiras, pinnies
Descrição do jogo: Reúna os filhotes para suas casas. 4 equipes têm a chance de perseguir umas às outras; Os filhotes fogem dos apanhadores! Ótimo jogo para jogar com música de fundo para fazer as coisas bombearem.

  1. Coloque 4 tapetes nos cantos da academia.
  2. Crie 4 equipes, 1 das quais começará como apanhadores (dê a eles pinnies). Os outros 3 são grupos de filhotes. Todos começam nos tatames.
  3. Ao sinal, todos saem de seus tatames. Os apanhadores tentam marcar todos os filhotes. Quando um filhote é marcado, ele deve voltar para casa.
  4. Continue até que todos os filhotes sejam capturados e, em seguida, uma nova equipe tenha a chance de ser o apanhador.

Bola de banco


Nível de escolaridade: 3-8
Equipamento: 2 bancos, queimadas
Descrição do jogo: A bola de banco é indiscutivelmente um dos melhores jogos de arremesso e captura de baixa organização. O objetivo é ser o primeiro time a colocar seus jogadores no banco. Mas como você entra no banco? Sua bola deve ser pega por seu(s) companheiro(s) de equipe que já estão no banco. Cada recepção adiciona outro jogador ao banco. As equipes também podem proteger e bloquear para aumentar o desafio. Muita diversão para todos, e muito trabalho e desenvolvimento de habilidades também.

  1. Arrume os bancos na academia – 1 de cada lado.
  2. Crie 2 equipes. 1 jogador de cada equipe começa no banco oposto.
  3. Adicione as bolas de queimada. As equipes tentam ser a primeira equipe a colocar seus jogadores no banco (por exemplo, o primeiro a ter 6 no banco).
  4. Os jogadores podem ir para o banco quando a bola é pega pelo companheiro de equipe no banco.
  5. Os jogadores podem bloquear para dificultar as coisas para os receptores.
  6. Jogue muitas, muitas rodadas e obtenha muitas repetições de arremesso e recepção. Além de SE DIVERTIR!