Kategori: Kelas 5

Lintasan balap

· , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: 1-8
Peralatan: 6 kerucut/pilar
Deskripsi Permainan: Permainan lari atau menggiring bola yang fantastis dengan banyak ulasan positif. Tim akan berlari atau berlomba di Speedway, dengan pemain di setiap tim bergiliran melaju di putaran. Ide gaya estafet yang unik untuk membuat imajinasi mengalir dan tubuh bergerak. Ini adalah permainan gerakan berkelanjutan dengan banyak ruang untuk variasi.

  1. Buat lintasan balap dan tim di gym seperti yang ditunjukkan di bawah ini (lapangan voli atau lapangan basket juga bisa digunakan).
  2. Orang pertama dari setiap tim masuk ke lintasan, menunggu aba-aba start.
  3. Orang pertama dari setiap tim masuk ke lintasan, menunggu aba-aba mulai. Pilih arah bagi para pemain untuk berlomba.
  4. Pilih arah bagi para pemain untuk berpacu dalam putaran mereka. Saat berangkat, para pemain berlari satu putaran dan saat kembali, tos dengan pemain berikutnya dalam antrean yang kemudian berjalan.
  5. Permainan terus berlanjut selama waktu, putaran, atau sistem skor yang Anda tentukan.

Bola diam

· , , , , , , , ,


Tingkat kelas: 2-8
Peralatan: Bola
Deskripsi Permainan: Game ini paling baik disimpan untuk kelas, ketika gym tidak tersedia atau untuk istirahat dalam ruangan. Ini adalah permainan lempar target di mana siswa akan tetap dalam permainan selama mereka tetap sukses dengan lemparan dan tangkapan mereka. Ada twist – mereka juga harus tetap diam sepanjang waktu, dan mereka juga harus tetap berdiri di kursi mereka. Tingkat aktivitasnya tidak terlalu tinggi, namun, ini adalah ide menyenangkan yang membuat siswa menggunakan keterampilan komunikasi non-verbal serta keterampilan melempar dan menangkap. Favorit siswa dalam hal permainan kelas.

Pemburu Harta Karun

· , , , , , , , ,


Tingkat kelas: 3-8
Peralatan: Bean-bag, hula-hoops
Deskripsi Permainan: Pemburu Harta Karun akan mencari harta karun dan menjarahnya dari kotak harta karun tim lain! Aksi tanpa henti dan kesenangan, pemain harus memikirkan strategi dan waktu dalam game ini. Ada 4 tim yang melakukannya untuk jangka waktu tertentu… Siapa yang paling bisa menjarah!

  1. Tempatkan 4 hula hoop di sudut-sudut gym.
  2. Di setiap lingkaran tempatkan beanbag dalam jumlah yang sama.
  3. Buat 4 tim, masing-masing dimulai dari hula hoop mereka sendiri.
  4. Tujuannya adalah untuk mengambil harta karun (beanbag) dari ring tim lain dan dibawa kembali ke milik Anda. Hanya 1 buah sekaligus.
  5. Tetapkan batas waktu, dan mainkan!
  6. Tidak ada penandaan dalam game ini, kecuali Anda ingin menerapkan aturan tag.
  7. Tim dengan beanbag terbanyak di akhir batas waktu menang!

Bola Peledak

· , , , , , , ,


Tingkat kelas: 4-8
Peralatan: Lapangan, tongkat pemukul bisbol, bola
Deskripsi Permainan: Blasterball adalah permainan pendahuluan untuk bisbol, atau versi modifikasi dari bisbol untuk kelas Pendidikan Jasmani. Tim pelempar menyebar di lapangan, dan tim pemukul bergiliran memukul. Setelah bola dipukul, pemukul harus mengitari SEMUA BASEBALL sebelum tim pelempar berhasil menyelesaikan 5 lemparan. Tidak boleh berhenti di base, terus, terus, terus!

Bulu Tangkis Berkelanjutan

· , , , , , ,


Tingkat kelas: 4-8
Peralatan: Raket bulu tangkis, net, birdie
Deskripsi Permainan: Seperti namanya, kegiatan ini memberikan kesempatan kepada para pemain untuk terus melatih keterampilan bulu tangkis mereka – pukulan cepat, forehand, backhand, servis, clear, smash, reli, footwork, dll. Kegiatan ini merupakan rotasi sederhana untuk menjaga agar alur permainan tetap berjalan, apa pun keterampilan yang sedang dilatih oleh para murid. Kegiatan ini juga mencocokkan para murid dengan mitra acak yang berbeda setiap saat.

Mencuri Daging Asap

· , , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-8
Peralatan: Syal, bendera, atau objek
Deskripsi Permainan: Mencuri Daging Asap adalah game klasik. Dua tim berhadapan dengan tujuan mencoba mendapatkan poin setiap putaran dengan mencuri bacon di tengah dan membawanya kembali ke tim mereka sendiri tanpa ditandai.  Ada ruang untuk variasi dalam game ini sesuai keinginan Anda; Mungkin tambahkan beberapa persamaan matematika di mana jawaban untuk masalah adalah jumlah pemain yang berlari!

  1. Bentuk 2 garis genap berdiri berhadapan satu sama lain.
  2. Tempatkan bendera (bacon) di tengah kedua tim.
  3. Pemain di kedua tim harus diberi nomor pada awalnya… 1…2…3…4…5…dll
  4. Ketika sebuah nomor dipanggil, siswa yang memiliki nomor itu akan mencoba berlari ke tengah, mengambil bacon, dan membawanya kembali ke tim mereka untuk mencetak poin.
  5. Misalnya, jika angka ‘3’ dipanggil, maka angka 3 dari masing-masing tim bergegas ke tengah untuk mengambil bacon.
  6. Jika pemain yang meraihnya ditandai oleh pemain lain sebelum kembali ke rumah, maka penanda mendapatkan poin.

Zona dodgeball

· , , , , , , ,


Tingkat kelas: 3-8
Peralatan: Tiang, dodgeball
Deskripsi Permainan: Permainan dodgeball ini membagi tim menjadi 4 area bermain terpisah di sudut, dengan zona lari di tengah. Ketika seorang pemain dipukul, dia harus memasuki zona lari dan berhasil berlari dari satu ujung kembali ke ujung lainnya tanpa terpukul, dan kemudian dia dapat bergabung kembali dengan timnya. Twist unik lainnya untuk ide dodgeball untuk kelas Pendidikan Jasmani.

  1. Siapkan area tim sudut dan zona lari dengan kerucut.
  2. Buat 4 tim genap di sudut.
  3. Ketika seorang pemain dipukul, dia harus memasuki zona lari, dan berhasil berlari dari satu ujung dan kembali tanpa terkena bola. Jika dia bisa melakukan ini, dia bisa bergabung kembali dengan timnya. Jika tidak, dia harus mencoba lagi.