Kategori: Kelas 1

Serangan Hiu

· , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: 1-6
Peralatan: Tidak ada
Deskripsi Permainan: Game ini adalah hit besar. Ini sangat mirip dengan permainan tipe Bulldog Inggris, namun, Shark Attack membawa pemain ke pantai untuk perubahan pemandangan. Idenya adalah agar para perenang tidak digigit (ditandai) oleh hiu di tengah.

  1. Pemain mulai dalam garis di tepi gym – mereka adalah perenang. Pilih beberapa hiu yang mulai di tengah.
  2. Hiu berteriak, ‘Serangan Hiu’ dan pemain mencoba berlari ke sisi lain tanpa diberi tag.
  3. Jika seorang perenang digigit (ditandai) saat ia mencoba berenang (berlari) ke sisi lain, ia harus duduk dan melambaikan tangannya untuk meminta bantuan. Pada babak berikutnya, jika pengunjung pantai ramah lainnya berenang dan memberikan high five kepada pemain yang digigit, maka ia diselamatkan dan dapat bergabung kembali dalam permainan untuk babak

    4. berikutnya.

  4. Permainan terus berlanjut dari sisi ke sisi, berulang-ulang, selama yang diinginkan. Banyak lari dalam game ini!

Sarang Serigala

· , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-6
Peralatan: Tidak ada
Deskripsi Permainan: H ati-hati dengan serigala! Dalam permainan ini, serigala berkeliaran di sekitar sarangnya mencoba menangkap kelinci saat mereka berlari bolak-balik melalui wilayah serigala. Penuh aksi dan selalu bagus untuk tertawa di kelas Pendidikan Jasmani, di luar, atau di kamp.

  1. Menggunakan garis atau kerucut sebagai penanda, buat area sarang serigala tepat di tengah dua area aman.
  2. Serigala harus tinggal di sarangnya.
  3. Kelinci mencoba berlari melalui sarang dari sisi ke sisi tanpa ditandai oleh serigala.
  4. Jika seekor kelinci diberi tag, ia menjadi serigala.
  5. Ide yang bagus adalah memiliki simpanan pinnies sehingga ketika kelinci ditandai, ia pertama-tama dengan cepat memakai pinnie sehingga Anda dapat membedakan siapa serigala dan siapa kelinci.
  6. Bermain sampai semua kelinci tertangkap!

Pemanasan 4 Sisi

· , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-8
Peralatan: 4 kerucut
Deskripsi Permainan: Ini adalah kegiatan pemanasan sederhana. Seperti namanya, ini adalah pemanasan 4 sisi. Dengan menggunakan panjang dan lebar gym, pilih 4 tindakan atau gerakan pemanasan untuk dilakukan atlet Anda sebanyak yang diperlukan. Seperti halnya pemanasan apa pun, selalu cobalah untuk memilih tindakan atau gerakan yang terkait dengan aktivitas utama yang akan datang.

  1. Pilih 4 gerakan atau latihan dan tulis di atas kertas, tempelkan ke dinding sebelum kelas (atau beri tahu siswa di awal).
  2. Siswa melakukan perjalanan di sepanjang sisi, melakukan gerakan spesifik di setiap sisi.
  3. Dapat mengelilingi seluruh loop sekali, dua kali, atau beberapa kali, sesuai keinginan.

Penjaga kebun binatang

· , , , , ,


Tingkat kelas: K-3
Peralatan: Tik ar
Deskripsi Permainan: Ketika penjaga kebun binatang selesai hari kerja yang panjang, dan siap untuk mengemasnya untuk hari itu, tiba-tiba semua monyet melarikan diri! Harus mengumpulkan monyet-monyet itu kembali dan masuk ke kandang mereka sebelum semuanya menjadi terlalu gila-gilaan! Game ini membuat pemain berkeliaran, atau menunggang kuda jika Anda mau… pilih beberapa penjaga kebun binatang, pilih hewan, bersenang-senang, dan bergerak.

  1. Mulailah dengan tikar olahraga di lantai (itu adalah kandang).
  2. Mintalah siswa mulai dengan tikar itu. Beri mereka seekor binatang untuk berpura-pura menjadi dan bergerak seperti – kuda misalnya.
  3. Pilih penjaga kebun binatang untuk memulai di lingkaran tengah.
  4. Tiba-tiba semua hewan melarikan diri! Kuda-kuda mulai berlari kencang.
  5. Para penjaga kebun binatang mencoba mengumpulkan hewan kembali ke kandang mereka dengan menandai mereka.
  6. Ketika diberi tag, hewan-hewan itu kembali ke kandangnya.
  7. Setelah putaran selesai, pilih penjaga kebun binatang baru dan jenis hewan baru. Mainkan lagi.

Pemulung

· , , , , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-8
Peralatan: Tiang, beanbag
Deskripsi Permainan: Tim harus berkomunikasi dan bekerja sama untuk mengumpulkan harta sebanyak mungkin sebelum waktu habis. Atau sampai semua harta telah ditemukan. Harta karun ‘dikubur’ di bawah kerucut, dan satu pemain pada satu waktu dari setiap tim dapat berlari keluar dan mencoba menemukan sepotong jarahan. Semacam permainan gaya relay di mana komunikasi adalah kuncinya. Cobalah!

  1. Tempatkan tiang (kerucut) di sepanjang lantai – lebih dari 30 dari mereka tersebar.
  2. Tempatkan beanbag di bawah setengah kerucut sehingga tersembunyi dari pandangan.
  3. Buat beberapa tim di sepanjang sisi, berbaris dalam gaya relay.
  4. Pada sinyal, pemain pertama di setiap baris akan kehabisan, lihat di bawah kerucut. Jika beanbag ditemukan, dia membawanya kembali. Jika tidak, dia kembali dengan tangan kosong.
  5. Orang berikutnya pergi, dll, dll.
  6. Mainkan sampai semua beanbag ditemukan, atau sampai waktu habis.

Balap Formula 1

· , , , , , ,


Tingkat kelas: K-4
Peralatan: Hula hoops
Deskripsi Permainan: Membuat trek balap, memberi pemain mobil (hula hoop), dan menjalankan mesin. Berhati-hatilah agar tidak menabrak, atau pergi ke pit stop untuk perbaikan. Permainan yang menarik ini bukan untuk pengemudi hari Minggu: tujuannya adalah untuk bergerak, bergerak, bergerak, tetapi tetap ke ruang pribadi Anda sendiri jika memungkinkan!

  1. Gunakan area di sekitar lapangan voli atau bola basket sebagai arena pacuan kuda Anda (atau buat jalur Anda sendiri menggunakan kerucut).
  2. Berikan siswa hula hoop untuk mewakili mobil balap mereka.
  3. Pada sinyal, pemain akan berlomba di sekitar trek.
  4. Jika pemain menabrak atau menabrak hula hoop, mereka harus menuju ke pit stop (guru) untuk mendapatkan mobil baru.
  5. Tambahkan aturan lain, hambatan, atau ide dan bersenang-senanglah!

Hulahoop Madness

· , , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-5
Peralatan: Hula hoops, musik
Deskripsi Permainan: Permainan gerakan lain untuk membantu meningkatkan diskusi dan kesadaran ruang pribadi. Kegilaan Hula hoop dimulai dengan banyak hula hoop di lantai bagi siswa untuk melompat ketika musik berhenti. Tetapi pada akhirnya ketika Anda mengambil lebih banyak dan lebih banyak lagi setelah setiap putaran, tidak akan ada banyak yang tersisa, dan segalanya mulai menjadi lembek.

  1. Tempatkan hulas di sepanjang lantai.
  2. Siswa tersebar di daerah tersebut.
  3. Ketika musik dimulai, siswa bergerak dan berlari di seluruh gym, kecuali tidak di hula hoop.
  4. Ketika musik berhenti, mereka dengan cepat melompat ke hula hoop terdekat.
  5. Ambil lingkaran dan mulai musik lagi.
  6. Siswa terus bergerak, sampai musik berhenti.
  7. Dll, dll, teruslah menghilangkan rintangan dan akhirnya siswa mulai memadati ruang pribadi satu sama lain.
  8. Bagus untuk tertawa dan berkeringat!

Robot

· , , , , , , ,


Tingkat kelas: K-5
Peralatan: Bean bags
Deskripsi Permainan: Robot bergerak di sekitar dalam bentuk robot terbaik mereka mencoba untuk menjaga paket daya baterai mereka – yaitu, bean bag mereka – seimbang di kepala mereka. Mekanik robot akan berkeliling dan menemukan robot yang rusak, melakukan perbaikan yang diperlukan sehingga para pemain dapat segera kembali dalam permainan. Banyak ruang untuk variasi atau modifikasi, termasuk penambahan penjahat yang mengejar robot.

  1. Pemain mulai saat robot menyebar di sepanjang area bermain. Berikan masing-masing beanbag untuk menyeimbangkan kepala mereka. Juga pilih beberapa mekanik.
  2. Pada sinyal robot harus mulai bergerak sebagai robot.
  3. Jika beanbag jatuh dari kepala robot, ia kehilangan daya dan harus membeku di tempatnya.
  4. Salah satu mekanik akan berkeliling, mengambil beanbag, dan memperbaiki robot sehingga dia bisa bergerak lagi.