Catégorie: Pas d’équipement

Animaux

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Niveau scolaire : K-2
Équipement: Aucun
Description du jeu : Un jeu d’échauffement si simple ! Choisissez un thème – par exemple, la jungle. Ensuite, les élèves peuvent choisir un animal de la jungle qu’ils feront semblant d’être, peut-être un singe ou un perroquet, et passer une minute à se déplacer comme cet animal, en faisant des bruits d’animaux. Au bout d’une minute, changez de thème. Par exemple, l’Arctique. Les élèves choisiront ensuite un animal arctique comme un pingouin ou un phoque et feront la même chose.

Pac-Man

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Niveau scolaire : K-5
Équipement : aucun
Description du jeu : Dans le jeu d’éducation physique Pacman, tous les joueurs doivent rester sur les lignes. Le Pacman se promène en frappant ses mains l’une contre l’autre comme une bouche géante de Pacman, en essayant de toucher les autres joueurs. Une fois touché, les joueurs deviennent aussi un Pacman jusqu’à ce que tout le monde ait été attrapé – c’est alors le moment d’un nouveau tour !

La Grande Muraille

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Aucun
Description du jeu : Ce jeu de tag est similaire à un jeu de style British Bulldog, sauf que lorsque les joueurs sont marqués, ils commencent à former un mur au milieu qui s’agrandit de plus en plus au fur et à mesure que de plus en plus de joueurs sont marqués. Les joueurs qui ne sont pas touchés essaieront d’esquiver le tagué, mais devront également passer sous le mur, le contourner ou le dépasser sans entrer en contact. Essayez-le et formez votre propre Grande Muraille dans votre salle de sport !

  1. Les joueurs commencent en ligne le long du bord du gymnase.
  2. Le tagueur au milieu crie « Grande Muraille » et les joueurs essaient de courir de l’autre côté.
  3. Tous les joueurs qui sont marqués commencent à former un mur le long de la ligne centrale, en tenant les bras et les jambes en forme d’étoile.
  4. Les tours se poursuivent et, au fil du temps, le mur s’agrandit.

Jeu du chat continu

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Niveau scolaire : K-4
Équipement : aucun
Description du jeu : Le tag continu est… et bien… continu ! L’action ne s’arrête jamais, car lorsque les joueurs se font taguer sur une moitié de l’aire de jeu, ils courent vers le côté opposé, exécutent un exercice ou une compétence, puis reviennent en courant et rejoignent le jeu. C’est aussi simple que cela !

Feu rouge Feu vert

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Aucun
Description du jeu : Feu rouge : stop. Feu vert : allez-y. L’une des idées les plus élémentaires à utiliser pour pratiquer la routine de base et les séquences de sifflet, ainsi que les compétences de mouvement de base. De nombreuses idées et variations différentes peuvent être mises en œuvre pour améliorer ce jeu.

Étiquette à pizza

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Niveau scolaire : 2-5
Équipement: Aucun
Description du jeu : Il y a un chef qui est prêt à cuisiner des pizzas. Et puis il y a 3 types de garnitures qui essaient de passer de l’autre côté sans se faire taguer par le chef. Lorsqu’ils sont touchés, les joueurs entrent dans le four, mais seulement pour un moment. Ce jeu est mieux joué lorsque les élèves ont l’occasion de choisir les garnitures qu’ils aimeraient être. Parfois, ça devient assez créatif ! Quoi qu’il en soit, beaucoup de course et beaucoup de plaisir.

  1. Choisissez un chef ou deux pour être le marqueur au milieu.
  2. Le reste des joueurs s’aligne le long d’une extrémité. Chacune sera l’une des 3 garnitures (ex. pepperoni, fromage, champignon).
  3. Les chefs appellent une garniture (par exemple, si on appelle « champignon », tous les champignons essaient de courir vers l’extrémité opposée sans être étiquetés).
  4. Chaque fois que les joueurs sont touchés, ils vont sur le côté et s’assoient dans le four (ou effectuent une tâche sur le côté pour minimiser le temps d’inactivité).
  5. Criez « ouvrez le four » pour terminer le tour.
  6. Jouez aussi souvent que vous le souhaitez !

Quelle heure est-il M. Wolf ?

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Niveau scolaire : K-2
Équipement: Aucun
Description du jeu : Le jeu classique de What Time Is It Mr. Wolf… Le grand méchant loup se tient en face du groupe qui ne cesse de lui demander l’heure qu’il est. S’il est 10h00, les élèves se rapprochent de 10 pas. 5h00 et c’est 5 pas plus près. Bientôt, ce sera l’heure du déjeuner et le loup a faim ! Le premier joueur qu’il poursuit et attrape devient le nouveau loup.