Catégorie: 4e année

Frisbee Golf

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Niveau scolaire : 4-8
Équipement: Frisbees, hula hoops, pylônes
Description du jeu : Un excellent jeu pour tester et pratiquer la précision des lancers et le ciblage du frisbee. Créez différents trous à différentes distances, avec différents par pour le parcours. Voyez combien de lancers il faut pour toucher la cible à chaque trou !

  1. Installez votre parcours à l’intérieur ou à l’extérieur à l’aide de cerceaux et de cônes.
  2. Créez des équipes et donnez un frisbee à chaque équipe.
  3. Le premier joueur en ligne lance un frisbee sur le cône cible autant de fois qu’il en faut pour le toucher. Gardez une trace du nombre de lancers.
  4. Le joueur suivant y va, etc., etc. jusqu’à ce que tous les joueurs aient terminé le trou.
  5. Tournez jusqu’au trou suivant. C’est aussi simple que ça !

Renverse-les et ramasse-les

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Quilles ou pylônes
Description du jeu : La moitié les renverse, l’autre moitié les ramasse ! Les cônes ou les épingles fonctionnent très bien ! Ce jeu peut durer aussi longtemps que vous le souhaitez, puis changer de rôle. Beaucoup de course, de flexion, d’accroupissement et de manipulation dans ce jeu.

  1. Des épingles ou des cônes d’installation sont tous répartis dans le gymnase.
  2. Dites à la moitié des joueurs qu’ils sont des « knock-em-downers » et dites à l’autre moitié qu’ils sont des « pick-em-uppers ».
  3. Au signal, les joueurs courent partout pour renverser les quilles ou les ramasser !
  4. PAS D’ÉPINGLES À BOTTER !

Étiquette de pouf

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Poufs
Description du jeu : Faites glisser des poufs sur le sol pour toucher les autres joueurs dans le pied. Tous les joueurs peuvent courir et sauter pour esquiver, mais une fois qu’il y a un pouf dans la main d’un joueur, il ne peut plus se déplacer. Lorsqu’ils sont touchés, les joueurs s’assoient jusqu’à ce qu’un pouf glisse à portée de main.

  1. Placez de nombreux sacs de haricots répartis au hasard sur le sol.
  2. Sur le signal, les joueurs peuvent courir, sauter, esquiver – en essayant de ne pas être touchés par des poufs coulissants.
  3. Une fois qu’un sac de haricots est pris en main, les joueurs ne peuvent plus bouger. Ils doivent ensuite faire glisser le sac de haricots sur le sol en essayant de frapper le pied d’un autre joueur.
  4. Chaque fois qu’un joueur est touché au pied, il doit s’asseoir là où il est touché (et abandonner les sacs de haricots en main).
  5. Le joueur est coincé jusqu’à ce qu’un sac de haricots glisse à portée de main et qu’il puisse l’attraper.

Manœuvres latérales

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Niveau scolaire : K-4
Équipement: Balles chasseuses
Description du jeu : Ce jeu d’éducation physique appelé « Side Switchers » oppose deux équipes l’une à l’autre – chacune sur une moitié du gymnase. Il s’agit d’un jeu de ballon-chasseur avec une idée simple : lorsqu’il est touché, ce joueur doit passer à l’autre équipe, mais avant de les rejoindre, il doit d’abord toucher le mur du fond de ce côté.

Balayage de la queue

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Niveau scolaire : K-8
Équipement: Queues (drapeaux ou écharpes)
Description du jeu : Attrapez la queue des autres joueurs, mais essayez de ne pas perdre la vôtre ! Il s’agit d’un jeu bourré d’action qui fait bouger et rire les élèves. C’est un excellent jeu d’éducation physique autonome, ou un match amusant d’introduction au flag-football.

  1. Donnez à chaque élève une queue ou un drapeau à porter.
  2. Sur le signal, les joueurs essaient de balayer la queue des autres joueurs et essaient d’esquiver les autres afin qu’ils ne se fassent pas attraper la leur.
  3. Les joueurs ne sont pas « éliminés » s’ils perdent leur queue – ils peuvent toujours essayer d’attraper d’autres queues.
  4. Jouez jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de queue !

Assommer (football)

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Niveau scolaire : 4-8
Équipement: Ballons de football
Description du jeu : Les élèves dribblent leurs ballons de football dans l’aire de jeu, tout en essayant de repousser les autres ballons de football pour les éliminer du jeu. Bon jeu pour pratiquer le contrôle et la conscience pendant la compétence de dribble.

  1. Les joueurs commencent à l’intérieur de l’aire de jeu, chacun avec un ballon à leurs pieds.
  2. Au signal, les joueurs dribblent en gardant le contrôle de leur propre ballon tout en essayant de faire tomber ou de repousser les autres ballons.
  3. Lorsqu’une balle est assommée, le joueur doit se tenir le long du bord avec la balle entre les pieds (peut toujours assommer d’autres balles).
  4. Raccourcissez l’aire de jeu au fil du temps.

Stations

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Niveau scolaire : K-8
Équipement: Variété
Description du jeu : Voici l’idée de base de l’installation de stations dans la salle de sport. Beaucoup de choses différentes que vous pouvez faire dans les stations : pratique de l’équipement, travail d’habileté, jeux de tag, fitness, etc. La vidéo donne une liste d’idées spécifiques pour vous aider à démarrer.