Relé de reloj de arena


Nivel de grado: 3-8
Equipo: Ninguno
Descripción del juego: El relevo con reloj de arena es una carrera continua y una actividad de cardio que hace que los estudiantes se muevan en forma de reloj de arena. Dependiendo del grupo, puede ajustar la velocidad de la actividad: lento, medio, rápido. Con un equipo deportivo, podría ser una gran actividad de velocidad. Con una clase de educación física, podría ser una gran actividad para trotar o la elección de los estudiantes para la velocidad. Simple pero efectivo.

  1. Se forman 4 líneas en las esquinas del área de juego (puede ser en el interior o en el exterior).
  2. En la señal, la primera persona en una de las filas comenzará corriendo a la siguiente línea de la formación del reloj de arena. En este ejemplo, el corredor de abajo a la derecha corre hacia la línea superior izquierda y choca los cinco con la primera persona de esa línea, y luego va al final de esa línea.
  3. La persona a la que chocaron los cinco continúa en la siguiente línea (en este ejemplo, corre hacia el grupo de abajo a la izquierda). La misma idea continúa una y otra vez, de modo que todo el patrón de carrera forma una forma continua de reloj de arena.
  4. Eventualmente, envía más corredores a la vez.

1 Comentario

 Añade tu comentario
  1. ¡Esta fue una gran actividad para MS! Lo convertí en una competencia entre clases. Fueron cronometrados y tuvieron 3 intentos. (el primer intento fue un paseo) Luego 3 intentos de carrera completa con 90 segundos de descanso/agua. Publiqué los tres tiempos para cada clase, marcando el mejor tiempo. La recompensa fue un Día de Libre Elección. 🙂

Deja un comentario

Su dirección de correo electrónico no se publicará.