Kategorie: 7.Klasse

Sanduhr-Relais

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Klassenstufe: 3-8
Ausrüstung: Nichts
Spielbeschreibung: Hourglass Relay ist eine kontinuierliche Lauf- und Cardio-Aufbau-Aktivität, die die Schüler in Form einer Sanduhr in Bewegung bringt. Je nach Gruppe können Sie die Geschwindigkeit der Aktivität anpassen – langsam, mittel, schnell. Mit einer Sportmannschaft kann es eine großartige Sprintaktivität sein. Mit einem Sportunterricht könnte es eine großartige Jogging-Aktivität sein oder die Wahl der Schüler für Geschwindigkeit. Einfach, aber effektiv.

  1. In den Ecken der Spielfläche bilden sich 4 Linien (kann drinnen oder draußen sein).
  2. Auf das Signal hin beginnt die erste Person in einer der Reihen, indem sie zur nächsten Linie der Sanduhrformation läuft. In diesem Beispiel läuft der Läufer unten rechts bis zur oberen linken Linie, gibt der ersten Person in dieser Reihe ein High Five und geht dann zum Ende dieser Linie.
  3. Die Person, die ein High-Five erhalten hat, geht zur nächsten Zeile weiter (in diesem Beispiel läuft zur unteren linken Gruppe). Die gleiche Idee wird immer wieder verfolgt, so dass das gesamte Laufmuster eine durchgehende Sanduhrform bildet!
  4. Schicken Sie schließlich mehr Läufer auf einmal.

Wikinger

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Klassenstufe: 4-8
Ausrüstung: Gymnastikmatten
Spielbeschreibung: Vikings ist ein Teambuilding-Teamwork-Spiel, in dem Wikinger ihr Schiff über den Ozean bewegen. In diesem Spiel gibt es keine Paddel; Die Spieler müssen zusammenarbeiten, um ihr Schiff zu bewegen (Trainingsmatte), aber sie dürfen keinen Teil des Ozeans (Boden) berühren.

  1. Legen Sie Matten auf einer Seite des Fitnessstudios auf den Boden.
  2. Teams von 4 oder 5 Personen stehen auf ihrer Matte (Schiff).
  3. Auf das Signal hin arbeiten die Spieler zusammen, um ihr Schiff über den Ozean zum Land auf der anderen Seite zu bewegen.
  4. Die Regel ist jedoch, dass niemand zu jeder Zeit den Boden berühren darf, also müssen sie einen Weg finden, zusammenzuarbeiten, um ihn in Bewegung zu bringen.
  5. Dabei kann es sich um ein Rennen oder ein Rennen handeln, das nicht kompetitiv ist. Sehen Sie, wie lange es dauert, bis alle Teams die andere Seite erreichen.
  6. Als Add-on kannst du überall auf dem Boden Schätze (Ausrüstungsgegenstände) platzieren, die die Teams einsammeln können. Finde heraus, welches Team am meisten sammeln kann!

Motorradrennbahn

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Klassenstufe: 1-8
Ausrüstung: 6 Kegel/Pylone
Spielbeschreibung: Ein fantastisches Lauf- oder Dribbelspiel mit vielen positiven Bewertungen. Die Teams fahren oder rennen auf dem Speedway, wobei die Spieler jedes Teams abwechselnd Runden drehen. Eine einzigartige Idee im Relais-Stil, um die Fantasie in Schwung zu bringen und die Körper in Bewegung zu bringen. Dies ist ein kontinuierliches Bewegungsspiel mit viel Raum für Variationen. Es kann kompetitiv oder nicht kompetitiv gespielt werden.

  1. Erstelle die Rennstrecke und die Teams in der Turnhalle wie unten gezeigt (das Volleyballfeld oder Basketballfeld funktioniert hervorragend).
  2. Die erste Person in jedem Team betritt die Strecke und wartet auf das Startsignal.
  3. Wählen Sie eine Richtung, in die die Spieler ihre Runden drehen sollen.
  4. Beim Laufen laufen die Spieler eine Runde und bei der Rückkehr gibt es ein High Five für den nächsten Spieler in der Reihe, der dann geht.
  5. Das Spiel wird für eine bestimmte Zeit, Runden oder ein Punktesystem Ihrer Wahl fortgesetzt.

Leiser Ball

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Klassenstufe: 2-8
Ausrüstung: Ball
Spielbeschreibung: Dieses Spiel eignet sich am besten für das Klassenzimmer, wenn das Fitnessstudio nicht verfügbar ist, oder für eine Indoor-Pause. Es ist ein Zielwurfspiel, bei dem die Schüler so lange im Spiel bleiben, wie sie mit ihren Würfen und Fängen erfolgreich sind. Es gibt jedoch eine Wendung – sie müssen auch die ganze Zeit schweigen und auf ihren Stühlen stehen. Das Aktivitätsniveau ist nicht sehr hoch, aber es ist eine lustige Idee, bei der die Schüler sowohl nonverbale Kommunikationsfähigkeiten als auch Wurf- und Fangfähigkeiten einsetzen. Ein Favorit der Schüler, wenn es um Spiele im Klassenzimmer geht.

Schatzsucher

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Klassenstufe: 3-8
Ausrüstung: Sitzsäcke, Hula-Hoops
Spielbeschreibung: Schatzsucher suchen nach Schätzen und plündern sie aus den Schatzkisten der anderen Teams! Non-Stop-Action und Spaß, die Spieler müssen in diesem Spiel an Strategie und Timing denken. Es gibt 4 Teams, die für eine bestimmte Zeit gegeneinander antreten… Wer kann am meisten plündern!

  1. Platzieren Sie 4 Hula-Hoop-Reifen in den Ecken der Turnhalle.
  2. Legen Sie in jeden Reifen die gleiche Menge Sitzsäcke.
  3. Stelle 4 Teams zusammen, die jeweils an ihrem eigenen Hula-Hoop-Reifen starten.
  4. Das Ziel ist es, Schätze (Sitzsäcke) von den Reifen anderer Teams zu schnappen und zu deinem zurückzubringen. Nur 1 Stück auf einmal.
  5. Legen Sie ein Zeitlimit fest und spielen Sie!
  6. In diesem Spiel gibt es kein Tagging, es sei denn, du möchtest eine Tag-Regel implementieren.
  7. Das Team mit den meisten Sitzsäcken am Ende des Zeitlimits gewinnt!

Blasterball

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Klassenstufe: 4-8
Ausrüstung: Bases, Baseballschläger, Ball
Spielbeschreibung: Blasterball ist ein Vorbereitungsspiel auf Baseball oder eine abgewandelte Version von Baseball für den Sportunterricht. Das Feldteam verteilt sich auf dem Feld und das Schlagteam schlägt abwechselnd zu. Sobald der Ball getroffen wurde, muss der Schlagmann ALLE BASES umrunden, bevor das Feldteam 5 Durchgänge erfolgreich abschließen kann. An den Bases wird nicht angehalten, sondern einfach losgelegt!

Kontinuierliches Badminton

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Klassenstufe: 4-8
Ausrüstung: Badmintonschläger, Netze, Birdies
Spielbeschreibung: Wie der Name schon sagt, bietet diese Aktivität den Spielern eine ständige Gelegenheit, ihre Badmintonfähigkeiten zu trainieren – Schnellschüsse, Vorhand, Rückhand, Aufschlag, Abräumen, Schmettern, Ballwechsel, Beinarbeit usw. Es ist eine einfache Rotation, die den Spielfluss aufrecht erhält, egal an welcher Fähigkeit die Schüler arbeiten. Außerdem werden die Schüler jedes Mal mit einem anderen zufälligen Partner zusammengebracht.

Den Speck stehlen

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Klassenstufe: K-8
Ausrüstung: Schal, Flagge oder Gegenstand
Spielbeschreibung: Den Speck stehlen ist ein klassisches Spiel. Zwei Teams treten gegeneinander an und versuchen, in jeder Runde Punkte zu sammeln, indem sie den Speck in der Mitte stehlen und ihn zu ihrem eigenen Team zurückbringen, ohne erwischt zu werden. Dieses Spiel lässt sich nach Belieben variieren; vielleicht kannst du ein paar mathematische Gleichungen einbauen, bei denen die Antwort auf die Aufgabe die Anzahl der Spieler ist, die laufen!

  1. Bilde 2 gleichmäßige Reihen, die sich gegenüberstehen.
  2. Lege eine Flagge (Speck) in die Mitte der beiden Teams.
  3. Die Spieler beider Mannschaften müssen zuerst durchnummeriert werden … 1 … 2 … 3 … 4 … 5 … usw.
  4. Wenn eine Nummer ausgerufen wird, versuchen die Schüler/innen mit dieser Nummer in die Mitte zu laufen, den Speck zu schnappen und ihn zu ihrem Team zurückzubringen, um einen Punkt zu erzielen.
  5. Wenn zum Beispiel die Nummer „3“ aufgerufen wird, rennen die Spieler mit der Nummer 3 in die Mitte, um den Speck zu schnappen.
  6. Wenn der Spieler, der sich den Speck schnappt, von einem anderen Spieler erwischt wird, bevor er es nach Hause schafft, bekommt er den Punkt.