Kategorie: 3.Klasse

Sumpfball

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Klassenstufe: 3-8
Ausrüstung: 2 Matten, Völkerbälle
Spielbeschreibung: Swampball ist das beliebteste Spiel bei physedgames. Tatsächlich ist es auch ein absoluter Favorit der Studenten. Dieses Team-Völkerballspiel platziert auf jeder Seite „Sümpfe“, in denen die Spieler stecken bleiben.

  1. Teilen Sie die Turnhalle in 2 Hälften auf, 1 Team auf jeder Hälfte.
  2. Lege hinten auf jeder Seite eine Trainingsmatte ab. Das sind die Sümpfe.
  3. Fügen Sie die Dodgeballs hinzu und das Spiel kann beginnen!
  4. Wenn Spieler getroffen werden, müssen sie auf der gegenüberliegenden Seite in den Sumpf gehen. Die Spieler stecken in diesem Sumpf fest, bis sie einen Ball fangen können, der ihnen von ihren Teamkollegen zugeworfen wurde, die versuchen, sie zu retten.
  5. Wenn ein ganzes Team im Sumpf stecken bleibt, ist die Runde vorbei, also starte eine neue Runde. Spiele immer und immer wieder!
  6. Eine optionale Regel, die sich bewährt hat, ist folgende: Wenn ein Spieler einen Ball über und in den gegenüberliegenden Basketballkorb werfen kann, wird JEDER aus seinem Team, der im Sumpf feststeckt, befreit.

Kipp sie um und heb sie auf

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Bowlingkegel oder Pylonen
Spielbeschreibung: Die Hälfte schlägt sie nieder, die andere Hälfte hebt sie auf! Kegel oder Stifte funktionieren super! Dieses Spiel kann so lange dauern, wie Sie möchten, und dann die Rollen wechseln. In diesem Spiel wird viel gerannt, gebeugt, geduckt und manipuliert.

  1. Aufstellnadeln oder Kegel sind alle im Fitnessstudio verteilt.
  2. Sag der einen Hälfte der Spieler, dass sie „Knock-em-downer“ sind, und sag der anderen Hälfte, dass sie „Pick-em-uppers“ sind.
  3. Auf das Signal hin rennen die Spieler herum und schlagen entweder Stifte um oder heben sie auf!
  4. KEIN HERÜBERTRETENDES BOLZEN!

Sandwurfsäckchen Fangenspiel

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Sandwurfsäckchen
Spielbeschreibung: Schiebe Sandwurfsäckchen über den Boden, um andere Spieler am Fuß zu treffen. Alle Spieler können herumlaufen und springen, um auszuweichen, aber sobald ein Spieler einen Sandwurfsäck in der Hand hat, kann er sich nicht mehr bewegen. Wenn ein Treffer getroffen wird, sitzen die Spieler, bis ein Sandwurfsäck in Reichweite rutscht.

  1. Lege viele Sandwurfsäck zufällig auf dem Boden verteilt.
  2. Auf dem Signal können die Spieler rennen, springen, ausweichen – und versuchen, nicht von rutschenden Sandwurfsäck getroffen zu werden.
  3. Sobald ein Sandwurfsäck in die Hand genommen wird, können sich die Spieler nicht mehr bewegen. Dann müssen sie den Sandwurfsäck über den Boden schieben und versuchen, den Fuß eines anderen Spielers zu treffen.
  4. Immer wenn ein Spieler am Fuß getroffen wird, muss er sich an die Stelle setzen, an der er getroffen wurde (und alle Sandwurfsäck in der Hand abgeben).
  5. Der Spieler sitzt fest, bis ein Sandwurfsäck in Reichweite schiebt und er ihn greifen kann.

Seiten Wechsel

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Dodgeballs
Spielbeschreibung: Dieses Sportspiel namens „Side Switchers“ lässt zwei Teams gegeneinander antreten – jedes auf einer Hälfte der Turnhalle. Es ist ein Völkerballspiel mit einer einfachen Idee: Wenn dieser Spieler getroffen wird, muss er zum anderen Team wechseln, aber bevor er sich ihnen anschließt, muss er zuerst die hintere Wand auf dieser Seite berühren.

Schwänzchen Klauen

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Klassenstufe: K-8
Ausrüstung: Schwänze (Fahnen oder Schals)
Spielbeschreibung: Schnapp dir die Schwänze anderer Spieler, aber versuche, deine nicht zu verlieren! Dies ist ein actiongeladenes Spiel, das die Schüler in Bewegung und zum Lachen bringt. Es ist ein großartiges eigenständiges Sportunterrichtsspiel oder ein lustiges Vorbereitungsspiel für Flag Football.

  1. Geben Sie jedem Schüler einen Schwanz oder eine Flagge zum Tragen.
  2. Auf das Signal hin gehen die Spieler herum und versuchen, anderen Spielern den Schwanz abzuwischen und anderen auszuweichen, damit sie nicht gepackt werden.
  3. Spieler sind nicht „raus“, wenn sie ihren Schwanz verlieren – sie können immer noch herumlaufen und versuchen, andere Schwänze zu schnappen.
  4. Spielen Sie, bis keine Schwänze mehr übrig sind!

Stationen

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Klassenstufe: K-8
Ausrüstung: Vielfalt
Spielbeschreibung: Hier ist die Grundidee beim Einrichten von Stationen im Fitnessstudio. Viele verschiedene Dinge, die du in den Stationen machen kannst: Gerätetraining, Geschicklichkeitstraining, Tag-Spiele, Fitness, etc. Das Video enthält eine Liste mit einigen spezifischen Ideen, die Ihnen den Einstieg erleichtern sollen.