Loại: Lớp 4

ngụy trang

· , , , , , ,


Cấp lớp: K-6
Thiết bị: 5 vật thể lớn
Mô tả trò chơi: Ngụy trang là một ý tưởng trò chơi độc đáo (nhờ Joe Defreitas cho một ý tưởng tuyệt vời khác) có thể được chơi với một số ít người chơi, hoặc toàn bộ một nhóm lớn! Đây là một trò chơi trốn tìm ‘nâng cao’, nơi người chơi sẽ trốn đằng sau một trong 5 vật thể lớn (ví dụ như thảm va chạm hoặc thiết bị tập thể dục) và hy vọng sẽ không bị người gọi tìm thấy. Người gọi có lẽ sẽ là giáo viên cho vòng đầu tiên ít nhất. Người gọi sẽ ngồi ở vị trí mà anh ấy/cô ấy không thể nhìn thấy người chơi ẩn đằng sau các vật thể. Người gọi sẽ đếm ngược từ 10 đến 1 trong khi người chơi ẩn nấp. Khi kết thúc đếm ngược, người gọi sẽ nói một tên (hoặc tên) cũng như một số từ 1 đến 5 tương quan với các đối tượng được ẩn phía sau. Nếu người chơi được tìm thấy, anh ấy/cô ấy đã RA ngoài (vẫn có thể tiếp tục chơi). Người cuối cùng còn lại sau tất cả các vòng là người chiến thắng.

thiết lập nhịp độ

· , , , , , ,


Cấp lớp: 3-6
Thiết bị: Hình nón
Mô tả trò chơi: Một ý tưởng trò chơi tuyệt vời khác nhờ Joe Defreitas. Điều này là để giúp học sinh tự thực hành nhịp độ (chậm, trung bình, nhanh – đi bộ, chạy bộ, chạy) và cho quãng đường dài. Thiết lập hình nón để tạo thành một hình bầu dục lớn, đủ hình nón 1 cho mỗi người chơi, trong một khu vực rộng lớn. Hình nón nên có chuỗi màu/mẫu (ví dụ: đỏ, xanh lá cây, vàng, xanh dương, lặp lại). Mỗi người chơi phải ngồi phía sau hình nón của riêng họ và nhớ hình nón nào là của họ. Giáo viên hoặc huấn luyện viên sẽ có đồng hồ bấm giờ và cho người chơi biết họ cần thực hiện 1 vòng (tùy thuộc vào bạn bao nhiêu vòng) trong chính xác 40 giây. Người chiến thắng là người chơi đã quay trở lại hình nón của họ trong thời gian quy định mà bạn đã nói. Vì vậy, để thành công, họ sẽ phải đi bộ, chạy bộ hoặc chạy bộ.

ở nhà một mình

· , , , , , , , ,


Cấp lớp: K-4
Thiết bị: V òng Hula, hình nón
Mô tả trò chơi: Một trò chơi tuyệt vời để giúp nhận thức thị giác, chơi chiến lược, tấn công và phòng thủ. Hãy thử ở nhà một mình. Về cơ bản diễn ra như thế này: bố trí 8 vòng trong một khu vực chơi và chọn 1 người chơi để đứng trong mỗi vòng. Cung cấp cho người chơi trong vòng một hình nón (hoặc vật phẩm bạn chọn) – nón/vật phẩm đại diện cho chìa khóa cho ngôi nhà của họ. HỌ PHẢI BẢO VỆ CHÌA KHÓA!! Tất cả những người khác không có chìa khóa đều là theif và họ sẽ cố gắng lấy chìa khóa mà không bị người chơi trong vòng gắn thẻ. Nếu được gắn thẻ thì họ sẽ cố gắng ăn cắp từ người khác, tuy nhiên, nếu thành công, sau đó họ hoán đổi với người chơi trong vòng. Hãy thử đi!!! (Cảm ơn Joe Defreitas)

Người ngủ

· , , , , , ,


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: 4 lưới, 4 quả bóng nảy (ví dụ bóng vợt)
Mô tả trò chơi: Hãy thử trò chơi tuyệt vời này được gọi là Slappers. Đó là một trò chơi chủ yếu sử dụng kỹ năng đánh (hoặc đánh, đập, tát – theo cách bạn muốn gọi nó). 4 đội, 4 lưới ở góc, 1 cho mỗi đội. Ném một vài quả bóng vào và người chơi sẽ đi xung quanh Tát bóng để cố gắng ghi bàn. Tất nhiên, người chơi có thể di chuyển xung quanh và lập chiến lược, định vị bản thân, tập trung tấn công hoặc phòng thủ, v.v… Họ chỉ không thể nhặt bóng, hoặc chạy với bóng trong tay, hoặc ném hoặc bắt. Chỉ cần tát bóng xung quanh để có một số niềm vui cũ cũng như phát triển nhiều kỹ năng!

Bạo loạn phòng tập thể dục mini

· , , , , , , ,


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Không có hoặc khác nhau
Mô tả trò chơi: Đây là một ý tưởng trò chơi hoàn hảo cho bất cứ lúc nào – hãy thử và có một đống niềm vui! Các đội sẽ đối mặt trong một loạt các thử thách để cố gắng kiếm điểm (giống như trong một cuộc bạo loạn phòng tập thể dục thực sự, tuy nhiên với các nhóm nhỏ hơn và có thể là những thử thách khác nhau). Tạo 4 đội và có sẵn danh sách các thử thách – có hoặc không có thiết bị hoặc kết hợp. Đối với mỗi thử thách, mỗi đội sẽ gửi một thành viên để hoàn thành thử thách với các đội khác, ĐẢM BẢO NGƯỜI CHƠI SẼ THAY ĐỔI TỪNG THỬ THÁCH. Bạn có thể sắp xếp các thử thách ‘bất ngờ ‘trong đó học sinh ngạc nhiên với thử thách nào họ sẽ phải hoàn thành, HOẶC hiển thị cho họ danh sách và để họ chọn ai trong nhóm của họ sẽ hoàn thành thử thách nào. Sử dụng các ví dụ được đưa ra trong video hoặc đưa ra một số ý tưởng sáng tạo của riêng bạn! Các đội kiếm được điểm bất cứ khi nào thành viên của họ thắng một thử thách. Xem đội nào đứng đầu vào cuối và thưởng cho họ nếu bạn muốn. Tôi thích thưởng cho đội chiến thắng với 20 burpee; p

5 ý tưởng vòng tròn bóng đá

· , , , , , , ,


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Bóng đá, hình nón
Mô tả trò chơi: Dưới đây là 5 ý tưởng vòng tròn bóng đá bạn có thể sử dụng để làm việc chuyền bóng (và dribbling) cũng như nhiều kỹ năng hơn! Chúng bao gồm từ đơn giản đến nâng cao vừa phải và thực sự không có nhiều điều để nói về chúng – chỉ cần tìm một chút không gian, mang theo cả một loạt bóng đá và vui chơi. Biến chúng thành 5 trạm khác nhau mà các nhóm xoay qua, hoặc yêu cầu mọi người làm cùng một trạm cùng một lúc sau đó chuyển sang trạm tiếp theo, hoặc bất cứ điều gì phù hợp với tình huống của bạn!

hành động

· , , , , , , , , , ,


Cấp lớp: 3-8
Thiết bị: Không có (thảm tập thể dục nếu muốn)
Mô tả trò chơi: Hoạt động chuyển động sáng tạo đơn giản và thú vị có thể được chơi trong hầu hết các cấp lớp. Giáo dục thể chất cộng với một chút kịch tính (không phải bộ phim truyền hình lớp 7 điển hình của bạn khiến giáo viên đau đầu, mà là loại kịch khác). Thật đơn giản: tạo một số nhóm, tìm một số không gian và cung cấp cho mỗi nhóm một chủ đề hoặc ý tưởng mà họ sẽ phải thực hiện bằng cách sử dụng khả năng chuyển động vật lý tốt nhất của họ! Giữ nó không chính thức và vui vẻ, hoặc làm cho nó trang trọng và cụ thể hơn, tạo tiêu chí và những thứ để bao gồm, v.v. – các nhóm có mặt cho lớp sau khi hoàn thành! Đó là ý tưởng cơ bản, vui lòng xem video để biết thêm một vài chi tiết!

Truyền nó đi

· , , , , , , , , ,


Cấp lớp: 2-8
Thiết bị: V òng Hula, các mặt hàng khác nhau
Mô tả trò chơi: Trò chơi xây dựng đội nhóm này là tuyệt vời cho bất kỳ lớp giáo dục thể chất nào. Người chơi sẽ làm việc cùng nhau để truyền các đối tượng cho nhau để trở thành đội đầu tiên di chuyển thành công tất cả các đối tượng từ đầu này sang đầu kia. Tuy nhiên, có một điều khó khăn… tất cả các cầu thủ phải nằm ngửa và chỉ chuyền bằng chân.

  1. Tạo các nhóm có số chẵn.
  2. Trong các đội của họ, người chơi nằm ngửa và tạo thành một đường thẳng, từ đầu đến chân.
  3. Một vòng hula được đặt dưới chân của người đầu tiên xếp hàng. Hula hoop này chứa các đối tượng ngẫu nhiên được di chuyển

    4. .

  4. Một vòng hula được đặt ở đầu của người cuối cùng xếp hàng. Hula hoop này là thùng thu gom

    5. .

  5. Trên tín hiệu, người chơi làm việc cùng nhau để trở thành đội đầu tiên truyền thành công tất cả các đối tượng của họ từ vòng này sang vòng kia bằng cách chỉ sử dụng chân của họ.
  6. Chơi nhiều lần như mong muốn.