Loại: Lớp 1

Vuốt đuôi


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Đuôi (cờ hoặc khăn quàng cổ)
Trò chơi mô tả: Lấy đuôi của những người chơi khác, nhưng cố gắng không để mất của bạn! Đây là một trò chơi hành động khiến học sinh cảm động và cười. Đó là một trò chơi giáo dục thể chất độc lập tuyệt vời, hoặc một trò chơi dẫn đầu thú vị để gắn cờ bóng đá.

  1. Đưa cho mỗi học sinh một cái đuôi hoặc cờ để đeo.
  2. Trên tín hiệu, người chơi đi xung quanh cố gắng vuốt đuôi của những người chơi khác và cố gắng né tránh những người khác để họ không bị tóm lấy.
  3. Người chơi sẽ không ‘ra ngoài’ nếu họ bị mất đuôi – họ vẫn có thể đi xung quanh cố gắng tóm lấy những cái đuôi khác.
  4. Chơi cho đến khi không còn đuôi nữa!

Trạm


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Loạt
Trò chơi mô tả: Đây là ý tưởng cơ bản của việc thiết lập các trạm trong phòng tập thể dục. Rất nhiều điều khác nhau bạn có thể làm trong các trạm: thực hành thiết bị, kỹ năng, trò chơi thẻ, thể dục, v.v. Video cung cấp danh sách một số ý tưởng cụ thể để giúp bạn bắt đầu.

Chó Anh


Cấp lớp: K-4
Thiết bị: Không ai
Trò chơi mô tả: Người bắt chó gọi ‘British Bulldog’ từ giữa, và những bulgie cố gắng chạy từ đầu này sang đầu kia mà không bị bắt. Khi bị bắt, người chơi trở thành người gắn thẻ khi các vòng tiếp tục, khiến những bulgie còn lại khó đi từ đầu đến cuối. Đây là một trong những trò chơi thẻ phổ biến nhất hiện có, phải chơi!

Thẻ ếch nhảy vọt


Cấp lớp: K-4
Thiết bị: Không ai
Trò chơi mô tả: Khi một người chơi được gắn thẻ trong trò chơi này, anh ta cúi xuống thành một cục và bị mắc kẹt ở đó cho đến khi một người chơi không được gắn thẻ có thể nhảy qua anh ta. Ý tưởng đơn giản, nhưng rất hiệu quả. Một bước tiếp theo tốt trong sự tiến triển của leap-frogging!

Đây là những chú gấu


Cấp lớp: K-4
Thiết bị: Không ai
Trò chơi mô tả: Here Come The Bears là một trò chơi thẻ đuổi theo và chạy trốn, nơi những con gấu cố gắng chạy sang phía đối diện mà không bị những người bắt gắn thẻ. Bí quyết là những người bắt bóng chỉ có thể chạy trái và phải dọc theo các dòng trong phòng tập thể dục. Khi được gắn thẻ, những con gấu tham gia cùng những người bắt trên dòng.

  1. Người chơi xếp hàng dọc theo một cạnh của phòng tập thể dục. Họ là những con gấu.
  2. Hai người bắt bắt đầu trên các đường khôn ngoan theo chiều rộng với tư cách là những người bắt sẽ cố gắng gắn thẻ những con gấu khi chúng chạy qua.
  3. Những người bắt hét lên ‘Here Come The Bears’ và những người chạy chạy.
  4. Những người bắt chỉ có thể di chuyển sang trái và phải dọc theo đường của họ.
  5. Bất kỳ con gấu nào bị bắt sau đó trở thành người bắt và tham gia cùng chúng trên đường dây.
  6. Chơi cho đến khi tất cả đã bị bắt!

Bác sĩ Dodgeball


Cấp lớp: 1-8
Thiết bị: 4 xe tay ga, bóng né, thảm (tùy chọn)
Trò chơi mô tả: Tiến sĩ Dodgeball già tốt bụng… Khi người chơi bị đánh, họ phải ngồi xuống. Các bác sĩ sẽ đến với xe cứu thương xe tay ga của họ và đón họ, đưa họ đến bệnh viện, sau đó người chơi tốt để quay trở lại trò chơi. Cẩn thận để bác sĩ không bị đánh!

Rơle thể dục


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Khác nhau
Trò chơi mô tả: Trong Fitness Relays, người chơi sẽ chia thành các đội. Mỗi đội này sẽ đứng thành một hàng đối diện với một tấm thảm. Chọn một hoạt động thể dục, ví dụ như kích nhảy, và để rơle bắt đầu! Chuyển đổi các bài tập và đại diện và để người chơi có được một buổi tập luyện tốt!