Category: 8 класс

Уровень класса: 5-8
Оборудование: Футбол, бейсбол, фрисби
Описание игры: 500 также известна как ‘Джекпот’.

1. Один игрок бросает мяч в сторону группы кетчеров, и когда он его бросает, он называет значение в очко (например, «200»).
2. Тот, кто поймает мяч, зарабатывает очки.
3. Как только игрок набирает 500 или более очков, он становится следующим бросителем. Тот, кто поймает бросок джекпота, также становится бросающим.
4. Безостановочный пас и ловля.

Уровень класса: 4-8
Оборудование: Баскетбольные мячи
Описание игры: Pirates — это фантастическая игра для тренировки дриблинга и контроля в баскетболе. Все игроки ведут баскетбольный мяч по игровой зоне, в то время как 3 пирата без мяча ходят вокруг и пытаются украсть мяч у игрока. Если пирату удается украсть мяч, то игрок, оставшийся без мяча, теперь является одним из 3 пиратов.

1. Игроки находят место на игровой площадке, каждый с баскетбольным мячом в руке.
2. Выберите 3 или 4 игрока в качестве «Пиратов». У «Пиратов» нет мяча.
3. По сигналу Пираты бегают вокруг, пытаясь чисто украсть мяч у игрока.
4. Когда мяч игрока отбирается, они меняются ролями, и этот игрок становится пиратом.

Уровень класса: 4-8
Оборудование: Вышибалы
Описание игры: Off-The-Wall Dodgeball — это каждый мужчина или женщина сами за себя. Прежде чем игроки смогут бросить мяч в соперников, они должны сначала отбросить его от стены и получить свой собственный отскок. Когда вас ударили, подождите, пока человек, который вас ударил, не получит удар, и вы вернетесь в бой!

Уровень класса: 4-8
Оборудование: Баскетбольные мячи
Описание игры: В этой игре по физическому воспитанию учащиеся отрабатывают основные сигналы старта и стопа, а также навык дриблинга в баскетболе. Это типичный красный цвет означает стоп, зеленый означает игру вперед, но с дополнительной сложностью ведения баскетбольного мяча (но без двойного дриблинга)!

Уровень класса: 5-8
Оборудование: 2 баскетбольных мяча
Описание игры: Какая веселая стрелялка! Игроки могут сильно вспотеть; Хороший признак здоровых физических упражнений. Эта игра с непрерывной стрельбой дает много повторений практики для навыка стрельбы. Даже когда игроки выбывают из игры, они могут либо поболеть за своих друзей, которые остались в игре, либо пойти стрелять по другому кольцу. Это определенно обязательная игра по физкультуре, особенно в составе баскетбольной секции.

Уровень класса: 3-8
Оборудование: 2 скамейки, вышибалы
Описание игры: Бенчбол, пожалуй, одна из лучших игр с низкой организованностью бросков и ловли. Цель состоит в том, чтобы быть первой командой, которая посадит своих игроков на скамейку запасных. Но как попасть на скамейку запасных? Ваш мяч должен быть пойман вашими товарищами по команде, которые уже находятся на скамейке запасных. Каждый улов добавляет еще одного игрока на скамейку запасных. Команды также могут защищаться и блокировать, чтобы увеличить сложность. Много веселья для всех, а также много работы над навыками и развития.

1. Установите скамейки в тренажерном зале — по 1 с каждой стороны.
2. Создайте 2 команды. По 1 игроку от каждой команды начинают на противоположной скамейке запасных.
3. Добавьте вышибалы. Команды стараются быть первой командой, которая посадит своих игроков на скамейку запасных (например, первой на скамейке запасных будет 6 игроков).
4. Игроки попадают на скамейку запасных, когда их мяч ловит их товарищ по команде на скамейке запасных.
5. Игроки могут блокировать, чтобы усложнить задачу кетчерам.
6. Сыграйте много-много раундов и получите много повторений бросков и ловлей. А также ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ!

Уровень класса: К-8
Оборудование: Огромное разнообразие
Описание игры: Время для творчества! Откопайте кучу оборудования, попросите учеников помочь и потратьте некоторое время на создание самой креативной полосы препятствий, которую вы только можете придумать. Тогда самое время повеселиться и отправиться в путешествие по трассе. Используйте различные навыки передвижения и транспортировки!

Уровень класса: 3-8
Оборудование: 2 мата, вышибалы
Описание игры: Swampball – самая популярная игра на physedgames. На самом деле, это также определенно любимое место студентов. В этой командной игре в вышибалы с каждой стороны располагаются «болота», в которых игроки застревают.

1. Разделите тренажерный зал на 2 половины, по 1 команде на каждой половине.
2. Положите коврик для упражнений вниз с задней стороны каждой стороны. Вот такие болота.
3. Добавьте к этому вышибалы, и игра началась!
4. Когда игроки получают урон, они должны уйти в болото на противоположной стороне. Игроки застревают в этом болоте до тех пор, пока не смогут поймать мяч, брошенный им товарищами по команде, которые пытаются их спасти.
5. Если целая команда застряла в болоте, раунд заканчивается, поэтому начинайте новый раунд. Играйте снова и снова!
6. Необязательное правило, которое доказало свою эффективность, заключается в следующем: если игрок может забросить мяч поперек и забросить его в противоположное баскетбольное кольцо, то ВСЕ члены его команды, которые застряли в болоте, освобождаются.