Categoria: 7ª série

Capture a bandeira


Nível de escolaridade: 3-8
Equipamento: Bandeiras (ou alfinetes), bambolês, postes
Descrição do jogo: Capture The Flag é um dos jogos de educação física mais populares que existem. É um jogo de ação intenso, com muita estratégia de equipe e muita atividade. Existem muitas versões deste jogo; A versão mostrada aqui foi experimentada e testada muitas vezes e prova ser um dos jogos mais apreciados na academia. A ideia é simples: seja o primeiro time a capturar todas as bandeiras e trazê-las para o seu lado. Cuidado para não ser marcado, ou você ficará preso na prisão até que alguém o salve!

  1. Crie a área de jogo conforme mostrado. Em cada metade do ginásio: um bambolê no canto com bandeiras dentro, cercado por cones. Também 2 bambolês como prisões.
  2. As equipes começam em seu próprio meio-campo. O objetivo é que as equipes tentem capturar todas as bandeiras para o seu próprio lado.
  3. Ao viajar para o lado das equipes adversárias, os jogadores podem ser marcados. Se isso acontecer, eles devem ir para uma prisão.
  4. Os jogadores podem salvar alguém na prisão chegando até eles com segurança e, em seguida, ambos têm uma caminhada livre de volta para o seu lado.
  5. Se os jogadores chegarem à área oposta da bandeira (dentro dos cones), eles não poderão ser marcados lá. Eles tentarão escapar com 1 bandeira de volta ao seu lado.
  6. Se marcados ao longo do caminho de volta com a bandeira na mão, eles devem devolver a bandeira e ir para a prisão.
  7. Use ‘pedra, papel e tesoura’ para resolver quaisquer problemas quando jogadores de ambos os lados discutirem se os jogadores passaram da linha ou foram marcados antes de serem ultrapassados.
  8. Se uma equipe capturar todas as bandeiras, a rodada termina. Comece uma nova rodada!

Etiqueta de scooter


Nível de ensino: K-8
Equipamento: Scooters
Descrição do jogo: Scooter tag é um jogo de tag em placas de scooter. Muitas maneiras diferentes de jogar este jogo (alunos de bruços ou joelhos, quando os jogadores marcados devem girar ou quando os jogadores marcados trocam de papéis). Apenas uma ideia para mudar as coisas de vez em quando. E, além disso, as crianças adoram essas pranchas de scooter!

500


Nível de ensino: 5-8
Equipamento: Futebol, beisebol, frisbee
Descrição do jogo: 500 também é conhecido como ‘Jackpot’.

  1. Um jogador joga a bola em direção a um grupo de receptores e, ao jogá-la, ele chama um valor de ponto (por exemplo, ‘200’).
  2. Quem pegar a bola ganha os pontos.
  3. Uma vez que um jogador ganha 500 ou mais pontos, ele se torna o próximo arremessador. Quem pegar o lançamento do jackpot também se torna lançador.
  4. Passe e recepção sem parar.

Piratas


Nível de Ensino: 4-8
Equipamento: Basquete
Descrição do jogo: Pirates é um jogo fantástico para praticar drible e controle no basquete. Todos os jogadores driblam uma bola de basquete ao redor da área de jogo, enquanto 3 piratas sem bola dão a volta e tentam roubar a bola de um jogador. Se um pirata conseguir roubar uma bola, o jogador que ficar sem bola agora é um dos 3 piratas.

  1. Os jogadores encontram um lugar na área de jogo, cada um com uma bola de basquete na mão.
  2. Escolha 3 ou 4 jogadores para serem ‘Piratas’. Os Pirates não têm bola.
  3. Ao sinal, os Pirates correm tentando roubar uma bola de um jogador.
  4. Quando a bola de um jogador é tomada, os dois trocam de papéis e esse jogador agora é um pirata.

Queimada fora da parede


Nível de Ensino: 4-8
Equipamento: Queimadas
Descrição do jogo: Off-The-Wall Dodgeball é cada homem ou mulher por si mesmo. Antes que os jogadores possam jogar a bola nos oponentes, eles devem primeiro jogá-la da parede e obter seu próprio rebote. Quando atingido, espere até que a pessoa que o atingiu seja atingida e você estará de volta à ação!

Calombo


Nível de escolaridade: 5-8
Equipamento: 2 bolas de basquete
Descrição do jogo: Que jogo de tiro divertido! Os jogadores podem ficar muito suados; um bom sinal de exercício saudável. Este jogo de tiro contínuo oferece muitas repetições de prática para a habilidade de tiro. Mesmo quando os jogadores são eliminados do jogo, eles podem torcer por seus amigos que sobraram no jogo ou atirar em outro aro. Este é um jogo de educação física definitivamente obrigatório, especialmente como parte de uma unidade de basquete.

Bola de banco


Nível de escolaridade: 3-8
Equipamento: 2 bancos, queimadas
Descrição do jogo: A bola de banco é indiscutivelmente um dos melhores jogos de arremesso e captura de baixa organização. O objetivo é ser o primeiro time a colocar seus jogadores no banco. Mas como você entra no banco? Sua bola deve ser pega por seu(s) companheiro(s) de equipe que já estão no banco. Cada recepção adiciona outro jogador ao banco. As equipes também podem proteger e bloquear para aumentar o desafio. Muita diversão para todos, e muito trabalho e desenvolvimento de habilidades também.

  1. Arrume os bancos na academia – 1 de cada lado.
  2. Crie 2 equipes. 1 jogador de cada equipe começa no banco oposto.
  3. Adicione as bolas de queimada. As equipes tentam ser a primeira equipe a colocar seus jogadores no banco (por exemplo, o primeiro a ter 6 no banco).
  4. Os jogadores podem ir para o banco quando a bola é pega pelo companheiro de equipe no banco.
  5. Os jogadores podem bloquear para dificultar as coisas para os receptores.
  6. Jogue muitas, muitas rodadas e obtenha muitas repetições de arremesso e recepção. Além de SE DIVERTIR!