Categoria: 5ª série

Bola do pântano

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Nível de escolaridade: 3-8
Equipamento: 2 tapetes, queimadas
Descrição do jogo: Swampball é o jogo mais popular em physedgames. Na verdade, também é definitivamente um favorito dos alunos. Este jogo de queimada em equipe coloca ‘pântanos’ de cada lado, onde os jogadores ficarão presos.

  1. Divida o ginásio em 2 metades, 1 equipe em cada metade.
  2. Coloque um tapete de exercícios na parte de trás de cada lado. Esses são os pântanos.
  3. Adicione as bolas de queimada e o jogo começa!
  4. Quando os jogadores são atingidos, eles devem ir para o pântano do lado oposto. Os jogadores ficam presos nesse pântano até que possam pegar uma bola que foi lançada a eles por seus companheiros de equipe que estão tentando salvá-los.
  5. Se uma equipe inteira ficar presa no pântano, a rodada acabou, então comece uma nova rodada. Jogue uma e outra vez!
  6. Uma regra opcional que provou funcionar bem é esta: se um jogador pode jogar uma bola para o outro lado e para a cesta de basquete oposta, então TODOS de sua equipe que estão presos no pântano são libertados.

3 contra 3

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Nível de escolaridade: 5-8
Equipamento: Basquete
Descrição do jogo: O basquete 3 contra 3 é uma ótima maneira de jogar um jogo do tipo scrimmage usando apenas 1 rede. É ótimo para praticar telas, picaretas e rolos, dar e ir, triângulos, cortes e todas as outras habilidades fundamentais do basquete. Muitas horas de almoço foram gastas na academia jogando o bom e velho basquete 3 contra 3.

Powerball

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Nível de escolaridade: 4-8
Equipamento: 3 bolas de exercício, queimadas
Descrição do jogo: Powerball é intenso. É um jogo de arremesso de alvo para aumentar a frequência cardíaca e a emoção! As equipes jogam queimadas em grandes bolas de exercícios para empurrá-las além da linha de gol das equipes adversárias. Os pontos são marcados toda vez que isso acontece. Experimente algum dia!

  1. Crie 2 equipes nas laterais do ginásio nas linhas.
  2. Coloque bolas de exercício ou outras no meio como alvos.
  3. Dê aos jogadores queimadas.
  4. Os jogadores jogam queimadas nas bolas de exercício para empurrá-las pela linha oposta para marcar pontos.
  5. Jogue por um determinado período de tempo ou pontuação.

Yoshi

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Nível de escolaridade: 4-8
Equipamento: Pinnies, 2 tapetes
Descrição do jogo: No jogo de estratégia de Educação Física Yoshi, as equipes tentam ser as primeiras a colocar todos os seus jogadores na ilha oposta. Estratégia semelhante à de Capture The Flag, este jogo requer algum pensamento, tempo e trabalho em equipe para que todos superem primeiro sem serem pegos. É um jogo baseado em tags com diferentes variáveis a serem consideradas. Jogo muito, muito agradável.

  1. Coloque os tapetes de exercícios nas extremidades opostas da academia.
  2. Crie duas equipes, uma em cada metade do ginásio.
  3. Os jogadores tentarão ser o primeiro time a colocar todos os seus jogadores no tatame do lado oposto.
  4. Os jogadores podem ser marcados quando estiverem na metade do time oposto, então é aqui que eles precisam ter cuidado! Se marcados, os jogadores sentam-se onde marcados.
  5. Os jogadores sentados podem ser ‘salvos’ por companheiros de equipe que os alcançam com segurança e sucesso sem serem marcados. Quando salvos, ambos têm uma caminhada livre de volta para o seu lado.
  6. Os jogadores podem deixar o tatame para salvar alguém que veem sentado, no entanto, devem fazer a caminhada livre de volta para o seu lado.
  7. Se o professor gritar “YOSHI”, todos os jogadores correrão loucamente para o tatame (mesmo que estivessem sentados, podem se levantar e correr para o tatame).
  8. A primeira equipe com todos os jogadores no tatame vence. Comece uma nova rodada!

Golfe Frisbee

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Nível de escolaridade: 4-8
Equipamento: Frisbees, bambolês, postes
Descrição do jogo: Um ótimo jogo para testar e praticar a precisão do arremesso e a mira do frisbee. Crie buracos diferentes em distâncias variadas, com pares diferentes para o campo. Veja quantos arremessos são necessários para acertar o alvo em cada buraco!

  1. Configure seu campo em ambientes internos ou externos usando aros e cones.
  2. Crie equipes e dê a cada equipe um frisbee.
  3. O primeiro jogador da fila joga frisbee no cone alvo quantas vezes forem necessárias para acertá-lo. Acompanhe quantos arremessos.
  4. O próximo jogador vai, etc, etc até que todos os jogadores tenham terminado o buraco.
  5. Gire para o próximo orifício. Fácil assim!

CAVALO

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Nível de escolaridade: 5-8
Equipamento: Basquete
Descrição do jogo: O objetivo é não ser o CAVALO. Neste jogo de arremesso de basquete, os jogadores devem fazer o mesmo arremesso que foi feito pelo jogador antes deles, ou então recebem uma carta. Então, se o seu amigo atirar do centro da cidade e conseguir, você terá que fazer exatamente a mesma foto, ou receberá a letra ‘H’. Joguinho divertido para jogar com de 2 a 5 pessoas.

Deslize da cauda

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Nível de ensino: K-8
Equipamento: Caudas (bandeiras ou lenços)
Descrição do jogo: Agarre as caudas de outros jogadores, mas tente não perder as suas! Este é um jogo cheio de ação que faz os alunos se mexerem e rirem. É um ótimo jogo de educação física autônomo ou um divertido jogo de preparação para sinalizar o futebol.

  1. Dê a cada aluno uma cauda ou bandeira para usar.
  2. No sinal, os jogadores tentam tirar o rabo de outros jogadores e tentam desviar dos outros para que eles não sejam agarrados.
  3. Os jogadores não estão ‘fora’ se perderem a cauda – eles ainda podem sair por aí tentando agarrar outras caudas.
  4. Jogue até que não haja mais coroas!