Kategorie: ALLE

Kipp sie um und heb sie auf

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Bowlingkegel oder Pylonen
Spielbeschreibung: Die Hälfte schlägt sie nieder, die andere Hälfte hebt sie auf! Kegel oder Stifte funktionieren super! Dieses Spiel kann so lange dauern, wie Sie möchten, und dann die Rollen wechseln. In diesem Spiel wird viel gerannt, gebeugt, geduckt und manipuliert.

  1. Aufstellnadeln oder Kegel sind alle im Fitnessstudio verteilt.
  2. Sag der einen Hälfte der Spieler, dass sie „Knock-em-downer“ sind, und sag der anderen Hälfte, dass sie „Pick-em-uppers“ sind.
  3. Auf das Signal hin rennen die Spieler herum und schlagen entweder Stifte um oder heben sie auf!
  4. KEIN HERÜBERTRETENDES BOLZEN!

Sandwurfsäckchen Fangenspiel

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Sandwurfsäckchen
Spielbeschreibung: Schiebe Sandwurfsäckchen über den Boden, um andere Spieler am Fuß zu treffen. Alle Spieler können herumlaufen und springen, um auszuweichen, aber sobald ein Spieler einen Sandwurfsäck in der Hand hat, kann er sich nicht mehr bewegen. Wenn ein Treffer getroffen wird, sitzen die Spieler, bis ein Sandwurfsäck in Reichweite rutscht.

  1. Lege viele Sandwurfsäck zufällig auf dem Boden verteilt.
  2. Auf dem Signal können die Spieler rennen, springen, ausweichen – und versuchen, nicht von rutschenden Sandwurfsäck getroffen zu werden.
  3. Sobald ein Sandwurfsäck in die Hand genommen wird, können sich die Spieler nicht mehr bewegen. Dann müssen sie den Sandwurfsäck über den Boden schieben und versuchen, den Fuß eines anderen Spielers zu treffen.
  4. Immer wenn ein Spieler am Fuß getroffen wird, muss er sich an die Stelle setzen, an der er getroffen wurde (und alle Sandwurfsäck in der Hand abgeben).
  5. Der Spieler sitzt fest, bis ein Sandwurfsäck in Reichweite schiebt und er ihn greifen kann.

Seiten Wechsel

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Klassenstufe: K-4
Ausrüstung: Dodgeballs
Spielbeschreibung: Dieses Sportspiel namens „Side Switchers“ lässt zwei Teams gegeneinander antreten – jedes auf einer Hälfte der Turnhalle. Es ist ein Völkerballspiel mit einer einfachen Idee: Wenn dieser Spieler getroffen wird, muss er zum anderen Team wechseln, aber bevor er sich ihnen anschließt, muss er zuerst die hintere Wand auf dieser Seite berühren.

PFERD

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Klassenstufe: 5-8
Ausrüstung: Basketball
Spielbeschreibung: Das Ziel ist es, nicht das PFERD zu sein. In diesem Basketball-Shooter-Spiel müssen die Spieler den gleichen Schuss machen, den der Spieler vor ihnen gemacht hat, sonst erhalten sie einen Buchstaben. Wenn dein Freund also von der Innenstadt aus fotografiert und es schafft, dann musst du genau den gleichen Schuss machen, sonst bekommst du den Buchstaben ‚H‘. Lustiges kleines Spiel, mit dem man mit 2-5 Personen spielen kann.

Schwänzchen Klauen

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Klassenstufe: K-8
Ausrüstung: Schwänze (Fahnen oder Schals)
Spielbeschreibung: Schnapp dir die Schwänze anderer Spieler, aber versuche, deine nicht zu verlieren! Dies ist ein actiongeladenes Spiel, das die Schüler in Bewegung und zum Lachen bringt. Es ist ein großartiges eigenständiges Sportunterrichtsspiel oder ein lustiges Vorbereitungsspiel für Flag Football.

  1. Geben Sie jedem Schüler einen Schwanz oder eine Flagge zum Tragen.
  2. Auf das Signal hin gehen die Spieler herum und versuchen, anderen Spielern den Schwanz abzuwischen und anderen auszuweichen, damit sie nicht gepackt werden.
  3. Spieler sind nicht „raus“, wenn sie ihren Schwanz verlieren – sie können immer noch herumlaufen und versuchen, andere Schwänze zu schnappen.
  4. Spielen Sie, bis keine Schwänze mehr übrig sind!

Überfahrenes Tier

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Klassenstufe: 5-8
Ausrüstung: Dodgeballs
Spielbeschreibung: Roadkill ist ein sehr gefragtes Sportspiel, bei dem eine Gruppe von Tieren versucht, von einer Seite zur anderen zu rennen, ohne von Völkerbällen getroffen zu werden, die von den Werfern an den Seiten geworfen werden. Wenn ein Tier angefahren wird, wird es auf dem Weg zum „Roadkill“ und kann dann andere Tiere markieren, wenn sie vorbeilaufen. Ändern und fügen Sie beliebige Regeln hinzu, wie Sie es für richtig halten, um es zu einem sicheren Spiel für Ihr Fitnessstudio zu machen. Vielleicht möchten Sie den Namen dieses Spiels für Ihre Schüler ändern. Oder vielleicht auch nicht…

  1. Ein Team, die Tiere, stellt sich am Rand der Turnhalle auf, bereit, hinüberzulaufen.
  2. Das andere Team, die Werfer, bilden 2 Reihen an den Seiten der Turnhalle, bereit, Völkerbälle zu werfen.
  3. Wenn die Tiere über den Weg laufen, werfen oder rollen die Werfer die Bälle, um sie zu treffen.
  4. Wenn ein Tier getroffen wird, wird es zum Roadkill und sitzt dort, wo es getroffen wurde (kann andere Tiere markieren, die in jeder neuen Runde laufen).
  5. Spiele so lange, bis alle Tiere tot sind, und beginne dann eine neue Runde, in der du zuerst die Rollen tauschst.

Volleyball Aufschlagmeister

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Klassenstufe: 5-8
Ausrüstung: Volleybälle
Spielbeschreibung: Eine großartige, einfache Volleybal-Aufschlagübung, um Aufschlagwiederholungen und Genauigkeit zu üben. Zwei Teams mit geraden Zahlen beginnen jeweils auf ihrer Seite des Spielfelds, alle an der Aufschlaglinie. Die Spieler einer der Mannschaften erhalten jeweils einen Ball, da eine Mannschaft mit den Aufschlägen beginnt. Behalten Sie im Auge, wie viele Aufschläge landen. Dann ist das andere Team an der Reihe, aufzuschlagen – behalten Sie den Überblick, wie viele seiner Aufschläge im Spiel gelandet sind. Das Team mit den meisten Punkten gewinnt.