Loại: Lớp 4

Thợ săn kho báu


Cấp lớp: 3-8
Thiết bị: Túi đậu, hula-hoops
Trò chơi mô tả: Thợ săn kho báu sẽ tìm kiếm kho báu và cướp bóc nó từ các hộp kho báu của các đội khác! Hành động không ngừng nghỉ và vui nhộn, người chơi phải suy nghĩ chiến lược và thời gian trong trò chơi này. Có 4 đội sẽ tham gia trong một khoảng thời gian nhất định… Ai có thể cướp bóc nhiều nhất!

  1. Đặt 4 vòng hula ở các góc của phòng tập thể dục.
  2. Trong mỗi vòng đặt một lượng túi đậu bằng nhau.
  3. Tạo 4 đội, mỗi đội bắt đầu từ vòng hula của riêng họ.
  4. Mục tiêu là lấy kho báu (túi đậu) từ các vòng của các đội khác và mang về cho bạn. Mỗi lần chỉ có 1 mảnh.
  5. Đặt giới hạn thời gian và chơi!
  6. Không có gắn thẻ trong trò chơi này, trừ khi bạn muốn thực hiện quy tắc thẻ.
  7. Đội có nhiều túi đậu nhất vào cuối giới hạn thời gian sẽ giành chiến thắng!

Bóng blaster


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Căn cứ, gậy bóng chày, bóng
Trò chơi mô tả: Blasterball là một trò chơi dẫn đến bóng chày, hoặc một phiên bản sửa đổi của bóng chày cho lớp Giáo dục Thể chất. Đội đánh bóng trải rộng trên sân, và đội đánh bóng thay phiên nhau đánh bóng. Khi bóng được đánh, người đánh bóng phải làm tròn TẤT CẢ CÁC CĂN CỨ trước khi đội điền kinh có thể hoàn thành thành công 5 đường chuyền. Không có dừng lại ở các căn cứ, chỉ cần đi, đi, đi!

Chuối Tag


Cấp lớp: K-5
Thiết bị: Không ai
Trò chơi mô tả: Một trò chơi thẻ đơn giản như vậy; Trẻ em đi chuối, theo nghĩa đen! Khi người chơi được gắn thẻ, họ phải uốn cong cơ thể thành hình quả chuối. Một người khác sẽ đến và ‘bóc vỏ’ chúng để chúng được tự do.

Người đàn ông đến từ sao Hỏa


Cấp lớp: K-4
Thiết bị: Không ai
Trò chơi mô tả: “Người đàn ông đến từ sao Hỏa, bạn có thể đưa chúng tôi đến các vì sao không?” – Chỉ khi bạn mặc màu xanh lá cây!  Người đàn ông đến từ sao Hỏa cố gắng gắn thẻ những người chạy đang mặc màu sắc mà anh ta gọi. Mỗi vòng anh gọi ra một màu mới. Bất cứ ai được gắn thẻ đều tham gia cùng anh ta ở giữa để giúp đỡ. Một loại trò chơi giáo dục thể chất giàu trí tưởng tượng khác, kiểu thẻ.

  1. Người chơi xếp hàng dọc theo rìa phòng tập thể dục và hô vang, ‘Người đàn ông từ sao Hỏa, bạn có thể đưa chúng tôi đến các vì sao không?’.
  2. Người đàn ông đến từ sao Hỏa (tagger) ở giữa gọi, ‘Chỉ khi bạn mặc màu _____’.
  3. Người chơi với màu sắc đó cố gắng chạy qua. Bất kỳ ai được gắn thẻ đều tham gia trình gắn thẻ ở giữa.
  4. Các vòng đấu tiếp tục lặp đi lặp lại.

Cầu lông liên tục


Cấp lớp: 4-8
Thiết bị: Vợt cầu lông, lưới, birdie
Trò chơi mô tả: Đúng như tên gọi, hoạt động này mang đến cho người chơi cơ hội liên tục luyện tập các kỹ năng cầu lông của mình – bắn tốc độ, thuận tay, trái tay, giao bóng, dọn dẹp, đập phá, tập hợp, động tác chân, v.v. Đó là một vòng quay đơn giản để giữ cho dòng chảy tiếp tục bất kể sinh viên đang làm việc với kỹ năng nào. Nó cũng kết hợp sinh viên với các đối tác ngẫu nhiên khác nhau mỗi lần.

Ăn cắp thịt xông khói


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Khăn quàng cổ, cờ hoặc đồ vật
Trò chơi mô tả: Ăn cắp thịt xông khói là một trò chơi cổ điển. Hai đội đối đầu với mục tiêu cố gắng kiếm điểm mỗi vòng bằng cách ăn cắp thịt xông khói ở giữa và mang nó trở lại đội của họ mà không bị gắn thẻ.  Có chỗ cho sự thay đổi trong trò chơi này khi bạn thấy phù hợp; Có lẽ thêm vào một số phương trình toán học trong đó câu trả lời cho vấn đề là số lượng người chơi chạy!

  1. Tạo thành 2 đường chẵn đứng đối diện nhau.
  2. Đặt một lá cờ (thịt xông khói) ở giữa hai đội.
  3. Cầu thủ của cả hai đội phải được đánh số ngay từ đầu… 1…2…3…4…5…etc
  4. Khi một số được gọi ra, những học sinh của số đó sẽ cố gắng chạy đến giữa, lấy thịt xông khói và mang nó trở lại đội của họ để ghi điểm.
  5. Ví dụ: nếu số ‘3’ được gọi, thì số 3 từ mỗi đội hối hả đến giữa để lấy thịt xông khói.
  6. Nếu người chơi lấy nó được người chơi khác gắn thẻ trước khi trở về nhà, thì người gắn thẻ sẽ kiếm được điểm.

Khu vực né tránh


Cấp lớp: 3-8
Thiết bị: Giá treo, bóng né
Trò chơi mô tả: Trò chơi bóng né này chia các đội thành 4 khu vực chơi riêng biệt ở các góc, với một khu vực chạy qua giữa. Khi một người chơi bị đánh, anh ta phải vào khu vực chạy và chạy thành công từ đầu này trở lại đầu kia mà không bị đánh, và sau đó anh ta có thể gia nhập lại đội của mình. Một bước ngoặt độc đáo khác cho ý tưởng bóng né cho lớp Giáo dục thể chất.

  1. Thiết lập các khu vực đội góc và khu vực chạy bằng hình nón.
  2. Tạo ra 4 đội chẵn ở các góc.
  3. Khi một người chơi bị đánh, anh ta phải vào khu vực chạy, và chạy thành công từ một đầu và trở lại mà không bị bóng đánh. Nếu anh ấy có thể làm điều này, anh ấy có thể gia nhập lại đội của mình. Nếu không, anh phải thử lại.

Vượt qua vòng Hula


Cấp lớp: K-8
Thiết bị: Vòng Hula
Trò chơi mô tả: Trò chơi xây dựng đội ngũ. Một nhóm nắm tay nhau trong một vòng tròn hoặc đường thẳng và chuyền một vòng hula từ người chơi này sang người chơi khác mà không phá vỡ liên kết chuỗi. Không dễ dàng như nó có vẻ! Thử thách thời gian, đội so với đội hoặc nhóm lớn đều là những cách thú vị để chơi trò chơi này.