Category: 6 класс

Установщик темпа


Уровень подготовки: 3-6
Оборудование: конусы
Описание игры: Еще одна отличная идея игры благодаря Джо Дефрейтасу. Эта игра поможет ученикам отработать темп (медленный, средний, быстрый — ходьба, бег трусцой, бег), а также преодолеть длинную дистанцию. Расставьте конусы, чтобы получился большой овал, по 1 конусу на каждого игрока, на большой площади. Конусы должны быть в цветовой последовательности (например: красный, зеленый, желтый, синий, повторить). Каждый игрок должен сидеть за своим конусом и помнить, какой конус принадлежит ему. Учитель или тренер должен взять секундомер и сказать игрокам, что им нужно сделать 1 круг (сколько кругов — решать вам) ровно за 40 секунд.

Шлепки


Уровень подготовки: 4-8
Оборудование: 4 сетки, 4 надувных мяча (например, мяч для рэкетбола).
Описание игры: Попробуй себя в этой удивительной игре под названием SLAPPERS. Это игра, в которой в основном используется навык удара (или прихлопывания, шлепка, пощечины — как хочешь, так и называй). 4 команды, 4 сетки по углам, по 1 на каждую команду. Бросай несколько мячей, и игроки будут ходить вокруг и отбивать мячи, пытаясь забить гол. Игроки, конечно, могут передвигаться и выстраивать стратегию, позиционировать себя, работать в нападении или защите и так далее. Они просто не могут брать мяч, или бегать с мячом в руках, или бросать/ловить. Просто шлепай мяч вокруг для старого доброго развлечения и развития многих навыков!

Бунт в мини-спортзале


Уровень подготовки: 4-8
Оборудование: нет или разное
Game Description: Here’s a game idea perfect for anytime — give it a try and have a pile of fun! Teams will face-off in a series of challenges to try to earn points (like they would in a real gym riot, however with smaller groups and maybe different challenges). Create 4 teams, and have a list of challenges ready — with or without equipment or a combination. For every challenge, each team will send one member to complete the challenge against the other teams, MAKING SURE PLAYERS TAKE EVEN TURNS THROUGH EACH CHALLENGE. You could arrange ‘surprise’ challenges where students are surprised with which challenge they are going to have to complete, OR show them the list and let them choose who from their team will complete which challenge. Use the examples given in the video, or come up with some of your own creative ideas! Teams earn points whenever their member wins a challenge. See which team comes out on top at the end, and reward them if you’d like. I like to reward the winning team with 20 burpees ;p

5 идей для футбольного круга


Уровень подготовки: 4-8
Оборудование: футбольные мячи, конусы
Описание игры: Вот 5 идей футбольных кругов, которые ты можешь использовать для отработки паса (и дриблинга), а также других навыков! Они варьируются от простых до умеренно сложных, и больше о них нечего сказать — просто найди свободное место, принеси кучу футбольных мячей и веселись. Преврати их в 5 разных станций, через которые группы будут чередоваться, или пусть все делают одну и ту же одновременно, а потом переключаются на следующую, или что угодно, что подходит для твоей ситуации!

Действуй


Уровень подготовки: 3-8
Оборудование: нет (коврики для упражнений по желанию).
Описание игры: Простая и веселая творческая двигательная активность, которую можно проводить в большинстве классов. Физическая культура плюс немного драмы (не типичной драмы 7-го класса, от которой у учителей болит голова, а драмы другого рода). Все просто: создай несколько групп, найди место и дай каждой группе тему или идею, которую они должны будут разыграть, используя все свои физические возможности! Сделай это неформально и отрывайся, или сделай это более формально и конкретно, создай рубрики и то, что нужно включить, и так далее — группы представят классу, когда закончат!

Триатлон с мини-навыками


Уровень подготовки: 5-8
Оборудование: бобовые мешки, обручи
Описание игры: Отличный «мини-триатлон», использующий ТРИ разных важных навыка. Эта идея может стать отличным введением к разговору об официальном триатлоне (гонке на выносливость — плавание, велосипед, бег). Пусть ученики потренируют свои навыки броска снизу, баланса и ударов, а также попотеют в веселом соревновании. Не требуется много оборудования, только немного терпения и хорошей трудовой этики, чтобы справиться с задачей! Каждому ученику понадобится боб и обруч. Дай инструкции, объяснив три разных части этого триатлона, и GO!!!!!.

Дриблеры для игры в кости


Уровень обучения: 4-8
Снаряжение: пенопластовый кубик, баскетбольные мячи
Описание игры: Веселое небольшое занятие по отработке важнейшего навыка дриблинга! Группы будут стартовать на одной из четырех сторон площадки, каждая из которых будет иметь баскетбольный мяч в руках (или мяч к ногам для футбола, или клюшку в руках для хоккея). Учитель бросит большие кубики, чтобы увидеть, на каком номере они окажутся. В зависимости от того, на какой номер выпадет игрок, что-то произойдёт: в каждой из четырёх групп будут разыгрываться числа от 1 до 4… Если они выпадут на их число, они начнут драться в другую сторону и обратно. Цифры 5 и 6 предназначены для вращения по часовой стрелке и против часовой стрелки. Игроки, которые не двигаются, в то время как другие играют в дриблинг, могут просто вести мяч на месте, используя слабую руку, сильную руку, цифру 8 или как угодно! Попробуйте и надеюсь, что вам и вашим ученикам понравится еще одна оригинальная игра Physedgames!

поиск сокровищ на открытом воздухе


Уровень обучения: K-8
Снаряжение: природа
Описание игры: Что может быть лучше для использования открытого пространства, чем охота за сокровищами! Эта охота немного отличается от обычной охоты: вместо списка, в котором игроки должны просто поставить галочку, увидев предметы, они должны привезти их домой в зону сбора. Вы можете и должны создать секретный предмет, который вы заранее спрятали где-то на улице (например, спрячьте коробку Kleenex в хорошем месте, а игрокам также нужно достать салфетку из коробки). Просто создайте домашнюю зону, где люди или партнеры (в зависимости от того, как вы хотите это сделать) кладут на землю свой обруч, то есть место для сбора вещей. Затем обсудите правила со всеми учениками и дайте им список вещей (или оставьте мастер-плакат у себя дома, чтобы они могли использовать память). Обратите внимание, что за раз они могут привезти только 1 предмет! Конечно, выбирайте предметы, которые учащиеся могут найти или получить к ним доступ в вашем районе/сообществе. Подчеркните важность бережного отношения к имуществу и не забирайте вещи, которые им не следует брать с собой. В конце концов, игроки вернут все предметы, которые нужно вернуть!