Category: 6 класс

Последний выживший


Уровень обучения: 3-8
Снаряжение: отсутствует
Описание игры: Как и следует из названия, ученики будут стараться быть «последними выжившими» или последними оставшимися. Это игра на выбывание, но не волнуйтесь — те, кто выбыл из игры, на самом деле не будут сидеть сложа руки и ничего не делать, а должны выполнять несколько упражнений или поочередно заниматься спортом, пока раунд не закончится. Игра проводится на баскетбольной площадке (или на открытом воздухе в зоне, отмеченной конусами). По сигналу «ход» или под музыку игроки будут перемещаться по игровой площадке по своему усмотрению. Когда учитель говорит «стоп» или прекращает музыку, все игроки должны выбрать одно из следующих действий: сесть, встать, лечь, встать на колени. Затем учитель произнесет одно из этих действий (например, стоя), поэтому все игроки, выполняющие это действие, выйдут из игры. Выйдя из игры, они выходят за пределы игровой зоны и выполняют заранее выбранные упражнения до окончания раунда. Повторяйте в том же духе, пока не останется 1..

Шпион


Уровень обучения: 3-8
Оборудование: отсутствует
Описание игры: The Spy — это классическая игра-загадка, где шпионом выбран один игрок, который ходит по окрестностям и отравляет других игроков. Они делают это, подмигивая им подмигивая (так что если вам подмигнут, вы отравитесь)! Отравленный игрок должен спокойно упасть на землю и лечь там, а в случае урока физкультуры вместо этого он может взять в руки доску, чтобы усложнить задачу. В этой игре важно, чтобы все игроки постоянно смотрели в глаза, а не уклонялись от взглядов. Чтобы выиграть раунд, шпион попытается отравить всех игроков. НО для этого шпион должен быть очень хитрым — ведь если другой игрок увидит, что шпион подмигнул кому-то, он может поднять руку и сказать: «Я нашёл шпиона!» — Если этот игрок прав, раунд окончен. Если они ошиблись, этот игрок выбыл из игры!

Дистанционные реле


Уровень обучения: K-8
Оборудование: конусы
Описание игры: Это формат эстафеты для 2 человек, в котором игрокам будет приятно и попотеть. Можно исполнить множество разных вариаций (если проявить изобретательность, может быть, до ста секунд)! Так что найдите место на улице или поиграйте в тренажерном зале! Партнеры будут по очереди ходить туда и обратно к среднему кругу, чтобы выполнить любое действие или упражнение, которое вы выберете для выполнения задания: делайте это непрерывно в течение определенного периода времени или гоняйте, бегите, гоняйте!

Передай это


Уровень обучения: 2-8
Экипировка: обручи, различные предметы
Описание игры: Эта тимбилдинговая игра отлично подходит для любого урока физкультуры. Игрокам предстоит сообща передавать друг другу предметы, чтобы первой командой успешно переместить все предметы из одного конца в другой. Но есть одна загвоздка: все игроки должны лечь на спину и пасовать только ногами.

  1. Создавайте команды из четных чисел.
  2. В своих командах игроки ложатся на спину и выстраивают линию с головы до пят.
  3. Один хула-хуп помещается к ноге первого выстроившегося в очереди человека. Этот хула-хуп содержит случайные предметы
  4. , которые нужно перемещать.

  5. Один хула-хуп помещается на голову последнего человека в очереди. Этот хула-хуп —
  6. это корзина для сбора мусора.

  7. По сигналу игроки работают сообща, чтобы первой командой успешно перебросить все предметы из одного обруча в другой, используя только ноги.
  8. Играйте столько раз, сколько захотите.

Охотничьи ястребы


Уровень обучения: 2-8
Снаряжение: обручи
Описание игры: Общение играет ключевую роль в этой игре, так как птицы стараются благополучно покинуть свои гнезда на деревьях, чтобы ястребы-охотники не могли в них приземлиться. Используя хула-хулы в качестве гнезд на деревьях, ученики общаются и меняются местами, но в конечном итоге они могут стать ястребами-охотниками, ищущими новый дом.

  1. Поставьте на пол много обручей.
  2. Игроки стоят по 1 в каждом хула-хупе. Это птицы в своих гнездах.
  3. Все хула-хупы должны быть заняты. На полу не должно быть открытых.
  4. Два игрока стартуют в составе «Хантер Хокс». На старте они НЕ будут в восторге
  5. .

  6. По сигналу птицы попытаются общаться друг с другом (подмигивать, поднимать руку вверх, кивать или говорить) и успешно сменить дом.
  7. Если птица покидает свой дом, она не может развернуться и вернуться назад — она ДОЛЖНА попытаться переключиться с тем, с кем общалась.
  8. Ястребы-охотники попытаются быстро проникнуть в открытый дом, как только они его увидят.
  9. Если птица осталась без дома из-за того, что его захватил ястреб-охотник, то теперь она — ястреб-охотник!

Математика в действии


Уровень обучения: 2-8
Оборудование: конусы, 2 дубинки
Описание игры: Еще одна комбинация математики и физкультуры — в этой игре участвуют 2 команды, обе из которых должны быть готовы использовать свои умственные математические способности. Чем быстрее мозг и ступни будут готовы к работе, тем больше очков сможет заработать команда. Или, если вы предпочитаете не использовать систему начисления очков, просто дайте игрокам поработать над ней.

  1. Создайте две команды. Каждая команда стартует в очереди на противоположных сторонах тренажерного зала.
  2. В середине двух команд поместите конусы. На каждом конусе должен быть свой номер (приложите бумагу, чтобы обе команды могли видеть эту цифру).
  3. Основная идея такова: учитель назовет математическое уравнение, а ученики попытаются первыми добежать до конуса, содержащего правильный ответ, а затем вернуться к своей команде.
  4. Первый игрок в каждой строке начнёт с дубинки или клюшки. Эти игроки соревнуются за первое уравнение
  5. .

  6. Проигравшая команда может выполнить 5 прыжков или выполнить разные действия.
  7. Затем дубинки передаются следующим игрокам в очереди на следующее уравнение.
  8. И так далее, игра продолжается в том же духе.
  9. Получайте удовольствие и одновременно тренируйте базовые математические навыки!

Найди способ!


Уровень обучения: 2-8
Оборудование: предметы разного размера (от больших до маленьких).
Описание игры: Вот еще одна игра на командообразование и коммуникацию под названием «Найди способ». В этой игре игроки будут работать вместе как группа, чтобы найти способ (то есть придумать, как) всем одновременно коснуться какого-то предмета. Начни с большого предмета, например мяча для упражнений, и как только группа справится с этим, переходи к предметам все меньшего и меньшего размера — возможно, баскетбольному мячу, затем мячу для фифти-фифти и, наконец, мячу для гольфа (или любое другое оборудование, которое ты хочешь использовать). Первые задания могут быть довольно простыми, но с меньшими предметами может быть довольно сложно понять, как выполнить задание. В этой игре не будет недостатка в смехе!

Скунсы


Уровень обучения: 1-6
Снаряжение: 5 обручей
Описание игры: Скунсы — это теггеры. Они должны ходить по сторонам, пытаясь пометить остальных. Эта игра в теги — больше, чем просто обычная игра в теги: здесь есть безопасные места, дома для скунсов и обмен ролями. Попробуйте и добавьте свои собственные правила в соответствии с вашим классом физкультуры.

  1. Разместите 4 обруча по углам тренажерного зала. Это безопасные места
  2. .

  3. Поместите 1 обруч посередине. Это дом скунсов
  4. .

  5. Выберите двух игроков в роли скунсов. Они — теггеры. Они начинают в своих домах.
  6. Остальные игроки начинают рассредоточиваться по игровой зоне.
  7. По сигналу скунсы выйдут на улицу и попытаются пометить кого-нибудь.
  8. Если игрок помечен, он поменяется ролями со скунсом и теперь становится скунсом. Но прежде чем он сможет пометить людей, он должен зайти в дом скунса и выкрикнуть «НОВЫЙ СКУНС», чтобы игроки знали, кто
  9. этот новый скунс.

  10. Игроки могут делать короткие перерывы в безопасных зонах, где их нельзя пометить, но оставаться там можно всего несколько секунд.