Category: बाहर

ग्रेड स्तर: 5-8
साधन: बास्‍केटबॉल
खेल विवरण: लक्ष्य घोड़ा नहीं होना है। इस बास्केटबॉल शूटिंग गेम में, खिलाड़ियों को वही शॉट बनाना होगा जो खिलाड़ी ने उनसे पहले बनाया है, या फिर उन्हें एक पत्र मिलता है। इसलिए यदि आपका दोस्त शहर से शूट करता है और इसे बनाता है, तो आपको वही शॉट बनाना होगा, या आपको एक अक्षर ‘एच’ मिलेगा। 2-5 लोगों से कहीं भी खेलने के लिए मजेदार छोटा खेल।

ग्रेड स्तर: कश्मीर 8
साधन: पूंछ (झंडे या स्कार्फ)
खेल विवरण: अन्य खिलाड़ियों की पूंछ को पकड़ो, लेकिन कोशिश करो कि तुम्हारा खोना न पड़े! यह एक एक्शन से भरपूर गेम है जो छात्रों को हिलाने और हंसाने पर मजबूर कर देता है। यह एक महान स्टैंड-अलोन शारीरिक शिक्षा खेल है, या फुटबॉल को ध्वजांकित करने के लिए एक मजेदार लीड-अप गेम है।

1. प्रत्येक छात्र को पहनने के लिए एक पूंछ या झंडा दें।
2. सिग्नल पर, खिलाड़ी अन्य खिलाड़ियों की पूंछ को स्वाइप करने की कोशिश करते हैं और दूसरों को चकमा देने की कोशिश करते हैं ताकि वे अपना पकड़ न लें।
3. यदि वे अपनी पूंछ खो देते हैं तो खिलाड़ी ‘आउट’ नहीं होते हैं – वे अभी भी अन्य पूंछ को हथियाने की कोशिश कर सकते हैं।
4. तब तक खेलें जब तक कोई और पूंछ न बचे!

ग्रेड स्तर: कश्मीर -4
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: डॉग कैचर बीच से ‘ब्रिटिश बुलडॉग’ कहता है, और बुलडॉग पकड़े बिना एक छोर से दूसरे छोर तक भागने का प्रयास करते हैं। पकड़े जाने पर, खिलाड़ी टैगर बन जाते हैं क्योंकि राउंड जारी रहता है, जिससे शेष बुलडॉग के लिए अंत से अंत तक पहुंचना कठिन हो जाता है। यह सबसे आम टैग गेम में से एक है, जिसे अवश्य खेलना चाहिए!

ग्रेड स्तर: 5-8
साधन: बास्‍केटबॉल
खेल विवरण: 21 शायद बास्केटबॉल के लिए सबसे लोकप्रिय शूटिंग खेल है। विचार सरल है: 21 अंक तक पहुंचने वाले पहले व्यक्ति बनें। आम तौर पर जोड़े या तीन में खेला जाता है, खिलाड़ी बारी-बारी से 1 या 2 अंकों के लिए शूटिंग करते हैं – जब तक कि आप वास्तव में अच्छे न हों, आप अपने प्रतिद्वंद्वी को शूट करने का मौका दिए बिना भी इसे 21 तक बना सकते हैं! फ्री थ्रो (फाउल शॉट्स) का अभ्यास करने के लिए बढ़िया खेल।

ग्रेड स्तर: कश्मीर -4
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: जिम के एक छोर से दूसरे छोर तक जाने के कुछ तरीके क्या हैं? चलना, दौड़ना, जॉगिंग, हॉपिंग, स्किपिंग, सरपट दौड़ना, कूदना, फेफड़े, घुटने टेकना, आदि। इस सरल शारीरिक शिक्षा खेल विचार में बुनियादी परिवहन कौशल का अभ्यास करें।

ग्रेड स्तर: 3-8
साधन: सॉफ्ट बाउंसी बॉल (nerf/खेल का मैदान), रबर बेस (या मैट का उपयोग करें)
खेल विवरण: किकबॉल उर्फ सॉकर-बेसबॉल वर्षों और वर्षों से कई-एक-खेल के मैदान और कई-ए-जिम में खेला गया है। एक क्षेत्ररक्षण टीम है, एक लात मारने वाली टीम है, और कई अलग-अलग नियम या खेलने के तरीके हैं। लेकिन आधार हमेशा एक ही होता है … पिचर गेंद को किकर को रोल करता है जो इसे मैदान में बूट करता है। घरेलू रन हमेशा एक बड़ी हिट होते हैं, लेकिन खिलाड़ी चाहें तो बेस पर रह सकते हैं। किकिंग ऑर्डर के माध्यम से खेलें, या 3 आउट। किसी भी नियम को संशोधित करें, या अपना खुद का बनाएं। अधिक खिलाड़ियों को अधिक बार सक्रिय करने के लिए एक विचार के लिए “सुपर किकबॉल” देखें।