Category: बाल विहार

हुला घेरा पास करें


ग्रेड स्तर: कश्मीर 8
साधन: हूला हूप
खेल विवरण: टीम निर्माण खेल। एक समूह एक सर्कल या लाइन में हाथ रखता है और चेन-लिंक को तोड़े बिना खिलाड़ी से खिलाड़ी तक एक हुला हूप पास करता है। जितना आसान लगता है उतना आसान नहीं है! समय परीक्षण, टीम बनाम टीम, या बड़े समूह इस खेल को खेलने के सभी मजेदार तरीके हैं।

पॅकमैन


ग्रेड स्तर: कश्मीर 5
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: Pacman शारीरिक शिक्षा खेल में, सभी खिलाड़ियों लाइनों पर रहना चाहिए. Pacman एक विशाल Pacman मुंह की तरह एक साथ अपने हाथों ताली बजाने के आसपास जाना होगा, अन्य खिलाड़ियों को टैग करने की कोशिश कर रहा. एक बार टैग करने के बाद, खिलाड़ी भी एक Pacman बन जाते हैं जब तक कि हर कोई पकड़ा नहीं जाता है – तो यह एक नए दौर का समय है! स्थानिक जागरूकता और दिशाओं को बदलने के लिए बढ़िया।

महान दीवार


ग्रेड स्तर: कश्मीर -4
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: यह टैग गेम ब्रिटिश बुलडॉग शैली के खेल के समान है, सिवाय इसके कि जब खिलाड़ियों को टैग किया जाता है, तो वे बीच में एक दीवार बनाना शुरू कर देते हैं जो तेजी से बड़ा होता जाता है क्योंकि अधिक खिलाड़ियों को टैग किया जाता है। जिन खिलाड़ियों को टैग नहीं किया गया है, वे टैगर को चकमा देने की कोशिश करेंगे, लेकिन संपर्क किए बिना दीवार के नीचे, आसपास या पास भी जाना चाहिए। इसे आज़माएं और अपने जिम में अपनी खुद की महान दीवार बनाएं!

  1. खिलाड़ी जिम के किनारे एक पंक्ति में शुरू करते हैं।
  2. बीच में टैगर ‘ग्रेट वॉल’ कहता है और खिलाड़ी दूसरी तरफ भागने की कोशिश करते हैं।
  3. टैग किए गए किसी भी खिलाड़ी को केंद्र रेखा के साथ एक दीवार बनाना शुरू कर दिया जाता है, हाथ और पैर एक स्टार रूप में पकड़े जाते हैं।
  4. राउंड जारी रहते हैं और जैसे-जैसे समय बीतता है दीवार बड़ी होती जाती है।

सतत टैग


ग्रेड स्तर: कश्मीर -4
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: निरंतर टैग है … अच्छा।।। लगातार! कार्रवाई कभी नहीं रुकती है, क्योंकि जैसे ही खिलाड़ियों को खेल क्षेत्र के एक आधे हिस्से पर टैग किया जाता है, वे विपरीत दिशा में दौड़ते हैं, एक व्यायाम या कौशल करते हैं, फिर वापस दौड़ते हैं और खेल में फिर से शामिल होते हैं। यह इतना सरल है!

स्कूटर ट्याग


ग्रेड स्तर: कश्मीर 8
साधन: स्कूटर
खेल विवरण: स्कूटर टैग स्कूटर बोर्डों पर एक टैग गेम है। इस खेल को कई अलग-अलग तरीकों से खेला जा सकता है (पेट, या घुटनों पर छात्र, जब टैग किए गए खिलाड़ियों को स्पिन करना चाहिए, या जब टैग किए गए खिलाड़ियों को भूमिकाएं स्विच करना चाहिए)। बस थोड़ी देर में एक बार चीजों को बदलने का एक विचार। और इसके अलावा, बच्चों को उन स्कूटर बोर्डों से प्यार है!

सांता टैग


ग्रेड स्तर: कश्मीर -4
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: सांता को अपने हिरन को गोल करने की जरूरत है जो उससे दूर भागने की कोशिश कर रहे हैं! टैगर के रूप में, सांता उन खिलाड़ियों को टैग करने की कोशिश करेगा जो आवारा हिरन हैं। एक बार टैग करने के बाद, बारहसिंगा को खेल में फिर से प्रवेश करने से पहले पक्ष के साथ सरपट दौड़ने की 2 लंबाई करनी चाहिए।

बाधा पाठ्यक्रम


ग्रेड स्तर: कश्मीर 8
साधन: विशाल विविधता
खेल विवरण: रचनात्मक होने का समय! उपकरणों का एक गुच्छा खोदें, छात्रों से मदद करने के लिए कहें, और कुछ समय सबसे रचनात्मक बाधा कोर्स बनाने में बिताएं जिसके बारे में आप सोच सकते हैं। फिर यह कुछ मौज-मस्ती करने और पाठ्यक्रम के माध्यम से यात्रा करने का समय है। विभिन्न प्रकार के आंदोलन और परिवहन कौशल को शामिल करें!

लाल बत्ती हरी बत्ती


ग्रेड स्तर: कश्मीर -4
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: लाल बत्ती: रुको। हरी बत्ती: जाओ। बुनियादी दिनचर्या और सीटी अनुक्रमों के साथ-साथ बुनियादी आंदोलन कौशल का अभ्यास करने के लिए उपयोग करने के लिए सबसे बुनियादी विचारों में से एक। इस खेल को बढ़ाने के लिए बहुत सारे अलग-अलग विचारों और विविधताओं को लागू किया जा सकता है।