Category: पीछा करने का खेल

ग्रेड स्तर: कश्मीर 5
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: Pacman शारीरिक शिक्षा खेल में, सभी खिलाड़ियों लाइनों पर रहना चाहिए. Pacman एक विशाल Pacman मुंह की तरह एक साथ अपने हाथों ताली बजाने के आसपास जाना होगा, अन्य खिलाड़ियों को टैग करने की कोशिश कर रहा. एक बार टैग करने के बाद, खिलाड़ी भी एक Pacman बन जाते हैं जब तक कि हर कोई पकड़ा नहीं जाता है – तो यह एक नए दौर का समय है! स्थानिक जागरूकता और दिशाओं को बदलने के लिए बढ़िया।

ग्रेड स्तर: कश्मीर -4
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: यह टैग गेम ब्रिटिश बुलडॉग शैली के खेल के समान है, सिवाय इसके कि जब खिलाड़ियों को टैग किया जाता है, तो वे बीच में एक दीवार बनाना शुरू कर देते हैं जो तेजी से बड़ा होता जाता है क्योंकि अधिक खिलाड़ियों को टैग किया जाता है। जिन खिलाड़ियों को टैग नहीं किया गया है, वे टैगर को चकमा देने की कोशिश करेंगे, लेकिन संपर्क किए बिना दीवार के नीचे, आसपास या पास भी जाना चाहिए। इसे आज़माएं और अपने जिम में अपनी खुद की महान दीवार बनाएं!

1. खिलाड़ी जिम के किनारे एक पंक्ति में शुरू करते हैं।
2. बीच में टैगर ‘ग्रेट वॉल’ कहता है और खिलाड़ी दूसरी तरफ भागने की कोशिश करते हैं।
3. टैग किए गए किसी भी खिलाड़ी को केंद्र रेखा के साथ एक दीवार बनाना शुरू कर दिया जाता है, हाथ और पैर एक स्टार रूप में पकड़े जाते हैं।
4. राउंड जारी रहते हैं और जैसे-जैसे समय बीतता है दीवार बड़ी होती जाती है।

ग्रेड स्तर: कश्मीर -4
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: निरंतर टैग है … अच्छा।।। लगातार! कार्रवाई कभी नहीं रुकती है, क्योंकि जैसे ही खिलाड़ियों को खेल क्षेत्र के एक आधे हिस्से पर टैग किया जाता है, वे विपरीत दिशा में दौड़ते हैं, एक व्यायाम या कौशल करते हैं, फिर वापस दौड़ते हैं और खेल में फिर से शामिल होते हैं। यह इतना सरल है!

ग्रेड स्तर: 2-8
उपकरण: 4 मैट, 2 डॉजबॉल
खेल विवरण: मैट टैग एक त्वरित वार्म-अप गेम है जिसका उपयोग बेसबॉल इकाई के एक भाग के रूप में या स्टैंड-अलोन मिनी-गेम के रूप में किया जा सकता है। 4 मैट हैं जो आधारों का प्रतिनिधित्व करते हैं। खिलाड़ी लगातार एक दिशा में ठिकानों को गोल करेंगे, जो उन टैगर्स द्वारा टैग नहीं किए जाने की कोशिश कर रहे हैं जिनके पास डॉजबॉल हैं। धावक मैट पर सुरक्षित हैं, लेकिन एक समय में केवल एक निश्चित मात्रा में खिलाड़ी ही मैट (आधार) पर हो सकते हैं! बहुत सारे प्रवाह, बहुत सारी गति, इसे आज़माएं!

1. फर्श पर मैट रखें जैसे बेसबॉल में आधार बिछाए जाते हैं।
2. प्रत्येक आधार पर छात्रों की एक समान संख्या के साथ शुरू करें (कोई भी अतिरिक्त छात्र आधारों के बीच शुरू कर सकता है)।
3. आधारों के चारों ओर यात्रा करने के लिए एक दिशा चुनें।
4. टैगर बनने के लिए 2 छात्रों को चुनें और उन्हें डॉजबॉल दें।
5. सिग्नल पर, खिलाड़ी लगातार ठिकानों को गोल करेंगे, टैगर के डॉजबॉल की चपेट में न आने की कोशिश करेंगे।
6. मैट पर होने पर खिलाड़ी सुरक्षित होते हैं, लेकिन मैट के बीच यात्रा करते समय हिट हो सकते हैं।
7. एक समय में चटाई पर केवल निर्दिष्ट संख्या में खिलाड़ी।
8. जब भी कोई खिलाड़ी हिट होता है, तो वह खिलाड़ी टैगर बन जाता है, और पिछला टैगर धावक बन जाता है (यानी, रोल स्विच)।

ग्रेड स्तर: कश्मीर 8
साधन: स्कूटर
खेल विवरण: स्कूटर टैग स्कूटर बोर्डों पर एक टैग गेम है। इस खेल को कई अलग-अलग तरीकों से खेला जा सकता है (पेट, या घुटनों पर छात्र, जब टैग किए गए खिलाड़ियों को स्पिन करना चाहिए, या जब टैग किए गए खिलाड़ियों को भूमिकाएं स्विच करना चाहिए)। बस थोड़ी देर में एक बार चीजों को बदलने का एक विचार। और इसके अलावा, बच्चों को उन स्कूटर बोर्डों से प्यार है!

ग्रेड स्तर: कश्मीर -4
साधन: कोई नहीं
खेल विवरण: सांता को अपने हिरन को गोल करने की जरूरत है जो उससे दूर भागने की कोशिश कर रहे हैं! टैगर के रूप में, सांता उन खिलाड़ियों को टैग करने की कोशिश करेगा जो आवारा हिरन हैं। एक बार टैग करने के बाद, बारहसिंगा को खेल में फिर से प्रवेश करने से पहले पक्ष के साथ सरपट दौड़ने की 2 लंबाई करनी चाहिए।

ग्रेड स्तर: 1-5
उपकरण: 2 ‘छड़ी’ (फोम पैडल, नूडल्स, या रैकेट)
खेल विवरण: लाइट का एक आधा हिस्सा बंद कर दें ताकि जिम का एक तरफ रात का समय हो, और दूसरा आधा दिन का समय हो। वास्तविक टैग गेम दिन के पक्ष में होता है, लेकिन जब खिलाड़ियों को टैग किया जाता है तो वे रात के समय की ओर यात्रा करते हैं और वहां सोने का नाटक करते हैं। 2 परियां आती हैं और सोते हुए खिलाड़ियों को एक छड़ी के साथ टैप करती हैं ताकि वे जाग जाएं और दिन की तरफ टैग गेम में वापस आ जाएं।

1. खेल बीच में स्थापित वॉलीबॉल नेट के साथ खेला जा सकता है, लेकिन होने की आवश्यकता नहीं है।
2. ‘डे साइड’ और ‘नाइट साइड’ बनाने वाली आधी लाइटें बंद कर दें।
3. 2 परियों जो किसी भी स्लीपर जाग जाएगा चुनें. उन्हें पैडल के साथ या रात की तरफ भेजें।
4. बाकी सभी दिन की तरफ से शुरू होते हैं, जिसमें 2 टैगर्स भी शामिल हैं।
5. टैग किए जाने पर, छात्र रात की तरफ जाते हैं और 10 सेकंड के लिए सोने का नाटक करते हैं।
6. परियां चारों ओर जाती हैं और सोते हुए खिलाड़ियों को पैडल से जगाने के लिए टैप करती हैं ताकि वे दिन के पक्ष में खेलने के लिए लौट सकें।

ग्रेड स्तर: 1-4
उपकरण: 4 मैट, पिन्नी
खेल विवरण: पिल्लों को उनके घरों में गोल करें। 4 टीमों को प्रत्येक को एक दूसरे का पीछा करने का मौका मिलता है; पिल्ले पकड़ने वालों से भाग जाते हैं! चीजों को पंप करने के लिए पृष्ठभूमि में संगीत के साथ खेलने के लिए बढ़िया खेल।

1. जिम के कोनों में 4 मैट नीचे रखें।
2. 4 टीमें बनाएं, जिनमें से 1 कैचर के रूप में शुरू होगी (उन्हें पिनी दें)। अन्य 3 पिल्लों के समूह हैं। सभी मैट पर शुरू होते हैं।
3. सिग्नल पर, हर कोई अपनी चटाई छोड़ देता है। पकड़ने वाले कोशिश करते हैं और सभी पिल्लों को टैग करते हैं। जब एक पिल्ला को टैग किया जाता है, तो उसे घर लौटना चाहिए।
4. तब तक जारी रखें जब तक कि सभी पिल्ले पकड़े न जाएं और फिर एक नई टीम को कैचर बनने का मौका मिले।