Category: ग्रेड 6

ग्रेड स्तर: K-8
उपकरण: सिक्के (उदाहरण: पेनीज़)
खेल विवरण: सिक्का संग्रहकर्ताओं को जिम में खेला जा सकता है या बाहर के लिए अनुकूलित किया जा सकता है, और किसी भी आयु वर्ग के लिए उपयोग किया जा सकता है। यह एक बहुत ही सरल विचार है, इसे आज़माएं क्योंकि यह बहुत मज़ेदार होना चाहिए! जिम के एक छोर पर खिलाड़ियों को लाइन में लगाकर शुरुआत करें (कोई झांकना नहीं!)। शिक्षक जिम के फर्श पर बिखरे सिक्कों को छुपाता है। शिक्षक ‘जाओ’ कहता है और छात्र सिक्का खोजने के लिए दौड़ते हैं। जब उन्हें एक मिल जाता है, तो वे उस पर खड़े हो जाते हैं और वहीं रह जाते हैं। एक बार सभी सिक्के मिल जाने के बाद, जिन खिलाड़ियों को एक नहीं मिला, उन्हें 10 जंपिंग जैक, या क्रंच, या पुशअप्स आदि करने होते हैं (खिलाड़ी या शिक्षक चुन सकते हैं)। खिलाड़ी फिर से लाइन अप करते हैं, जबकि शिक्षक एक सिक्का निकालता है और बाकी को फिर से छुपाता है। प्रत्येक राउंड में एक सिक्का निकालना जारी रखें जब तक कि केवल एक सिक्का छुपाया जाना बाकी न हो। यह निर्धारित करने के लिए कि कितने सिक्कों का उपयोग करना है: वर्ग का आकार लें और इसे आधे में काटें, और इस तरह से शुरू करने के लिए कितने सिक्के हैं (यदि कक्षा में 20 लोग हैं, तो 10 सिक्के छिपाएँ)। इसे चलाना आसान बनाने के लिए एक अंतिम टिप: छात्रों को सिक्के पर तब तक खड़े रहने के लिए कहें, जब तक कि आप आकर उसे प्राप्त न कर लें, ताकि राउंड समाप्त होने के बाद आपको उन सभी को अपने दम पर खोजने की ज़रूरत न पड़े। (जेसी एडवर्ड्स को धन्यवाद)

ग्रेड स्तर: 3-8
उपकरण: प्लास्टिक की बोतल, कोन, गेंदें
खेल विवरण: बॉटल एंड बॉल एक गेम आइडिया है जिसे ईरान से भेजा गया था। यह हैंड आई कोऑर्डिनेशन, रिएक्शन और कैचिंग पर काम करने का गेम है। सबसे पहले, आपको प्लास्टिक पेय की बोतलों को हिस्सों में काटना होगा (प्रत्येक खिलाड़ी के लिए 1 आधा)। फिर खिलाड़ी अपनी बोतल को हाथ में पकड़कर किनारे पर लाइन लगाएंगे (वैकल्पिक रूप से वे कटोरे या छोटी बाल्टी का उपयोग कर सकते हैं)। छात्र 1 मीटर की दूरी पर खड़े होते हैं। शिक्षक या छात्रों में से एक गेंद को क्रमशः 5 से 6 मीटर की दूरी से फेंकता है, नंबर एक छात्र से अंत तक और फिर अंत से नंबर एक छात्र तक। जो कोई भी अपनी बोतल या शटल से गेंद को पकड़ सकता है (बिना गेंद जमीन पर गिरे), वह एक कदम आगे बढ़ सकता है। अंतिम मार्किंग कोन तक पहुंचने वाले पहले व्यक्ति को 1 अंक मिलता है, फिर हर कोई शुरुआती बिंदु पर लौटता है और खेल फिर से शुरुआती बिंदु से शुरू होता है। (धन्यवाद डॉ. मेहदी देहघानी)

ग्रेड स्तर: 4-8
उपकरण: कोन, फोम बॉल्स
खेल विवरण: किंग्स कोन एक अद्भुत डॉजबॉल वैरिएंट गेम है। एक ट्विस्ट के साथ डॉजबॉल गेम के राउंड जीतने की कोशिश करने के लिए टीमें आमने-सामने होती हैं… (जो भी डॉजबॉल नियम आप चाहते हैं उसका उपयोग करके) किंग्स कोन्स के साथ-साथ अतिरिक्त लक्ष्य निर्धारित करें। जीतने के कुछ तरीके हैं: अन्य टीमों के कोन को नॉक डाउन करें, सभी खिलाड़ियों को नॉक आउट करें, या विशेष गेंद को बास्केटबॉल हूप में शूट करें। अलग-अलग रंग के डॉजबॉल का उपयोग करने से जेलब्रेक जैसे कुछ विशेष नियम बनाए जा सकेंगे। यह गेम निश्चित रूप से खिलाड़ियों को और अधिक मांगेगा – बहुत सारे फेंकना, पकड़ना, डकिंग करना, दौड़ना, चकमा देना, पसीना आना और मज़ा सभी को मिलेगा! (डॉन स्मिथ को धन्यवाद)

ग्रेड स्तर: 4-8
उपकरण: पूल नूडल्स, सॉकर बॉल का प्रकार
खेल विवरण: फ़ॉस्बॉल के खेल को शारीरिक शिक्षा वर्ग में लाएं! पहले तय करें कि कितना बड़ा खेल खेलना है (पूर्ण, आधा, छोटा आकार)। फिर, एक फॉर्मेशन चुनें। खिलाड़ी मोटे तौर पर अपनी पंक्तियों में बने रहेंगे, टेबल फ़ॉस्बॉल के खेल की तरह, बाएँ और दाएँ घूम सकेंगे। लेकिन खिलाड़ियों को पूल नूडल्स रखने वाली लाइन में भी एक साथ शामिल होना चाहिए, ताकि वे अपनी पूरी पंक्ति में जुड़े रहें और बिना टूटे एक साथ आगे बढ़ें। अगर खिलाड़ी अलग हो जाते हैं, तो गेंद विरोधी टीम के पास चली जाती है! पंक्तियों में लगभग 2-4 खिलाड़ी होने चाहिए। खिलाड़ी एक निश्चित समय के बाद पंक्तियों/स्थितियों को वैकल्पिक कर सकते हैं। (इस गेम आइडिया के लिए रैंडी ईच को धन्यवाद)

ग्रेड स्तर: K-8
उपकरण: पूल नूडल्स, कोन
खेल विवरण: रिले प्रारूप में पूल नूडल्स का उपयोग करने के 5 मजेदार तरीकों की व्याख्या करने वाला एक सरल वीडियो। तेज़, मज़ेदार, ऐसे विचार जिनमें टीम वर्क, संतुलन और/या अन्य शामिल हैं! इसे वार्म-अप के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यह प्राथमिक लग सकता है, लेकिन यह एक बार है और आप निश्चित रूप से आश्चर्यचकित होंगे कि यह वास्तव में कितना मजेदार है।

ग्रेड स्तर: 5-8
उपकरण: वैराइटी
खेल विवरण: ड्यूड परफेक्ट ट्रिक शॉट्स से प्रेरित, यह गेम छात्रों को एक मजेदार शारीरिक शिक्षा वर्ग के लिए अपने स्वयं के असंख्य कौशल और ट्रिकशॉट्स का अभ्यास करने के लिए प्रेरित करता है। आपके पास जो भी उपकरण और क्षेत्र है, उसका उपयोग करके, समूहों में ब्रेक ऑफ करें, और आगे बढ़ें! समूहों को अपनी तरकीबें बनाने के लिए कहें, और यहां तक कि अपने अद्भुत शॉट्स की वीडियो रिकॉर्डिंग भी करें।

ग्रेड स्तर: K-8
उपकरण: फोम बॉल, कोन
खेल विवरण: अल्टीमेट वारियर्स एक और अद्भुत खेल है जो छात्रों को आगे बढ़ने, मज़े करने और विभिन्न प्रकार के कौशल पर काम करने के लिए प्रेरित करता है! कोन और लाइनों की मदद से जिम को 3 भागों में विभाजित करें। खिलाड़ियों को बताएं कि एक ही समय में डॉजबॉल के 3 गेम चलेंगे (प्रत्येक तीसरे का संबंध एक समूह के साथ होता है: farmers -> knights -> warriors)। यदि किसी खिलाड़ी को गेंद से मारा जाता है, तो खिलाड़ी नीचे चला जाता है और फेंकने वाला ऊपर जाता है। लक्ष्य शीर्ष लीग (योद्धाओं) तक पहुंचना है। यदि आप शीर्ष लीग (योद्धाओं) में हैं और आप किसी को मारते हैं तो आप आगे नहीं बढ़ते हैं और यदि आप नीचे की लीग (किसानों) में हैं तो आप नीचे नहीं जाते हैं। खेल के लिए एक समय सीमा निर्धारित करें। विजेता वे खिलाड़ी होते हैं जो राउंड के अंत में शीर्ष लीग में समाप्त होते हैं। अपने खुद के डॉजबॉल नियमों का उपयोग करें और हमेशा की तरह मज़े करें!!! (जो डेफ्रीटास को धन्यवाद)

ग्रेड स्तर: K-6
उपकरण: 5 बड़ी वस्तुएं
खेल विवरण: कैमोफ्लेज एक अनोखा गेम आइडिया है (एक और बेहतरीन विचार के लिए जो डेफ्रीटास को धन्यवाद) जिसे मुट्ठी भर खिलाड़ियों या पूरे बड़े समूह के साथ खेला जा सकता है! यह लुका-छिपी का एक ‘उन्नत’ खेल है, जहां खिलाड़ी 5 बड़ी वस्तुओं (जैसे क्रैश मैट या व्यायाम उपकरण) में से एक के पीछे छिप जाएंगे और उम्मीद करते हैं कि कॉलर इसे नहीं ढूंढेगा। कॉलर शायद कम से कम पहले राउंड के लिए शिक्षक होगा। कॉलर ऐसी स्थिति में बैठेगा जहां वह खिलाड़ियों को वस्तुओं के पीछे छिपे हुए नहीं देख सकता है। खिलाड़ियों के छिपने के दौरान कॉलर 10 से 1 तक की गिनती करेगा। काउंटडाउन के अंत में, कॉलर एक नाम (या नाम) के साथ-साथ 1 से 5 तक की एक संख्या बोलेगा, जो पीछे छिपी हुई वस्तुओं से संबंधित है। यदि खिलाड़ी मिल जाता है, तो वह बाहर है (अभी भी खेलना जारी रख सकता है)। सभी राउंड के बाद शेष रहने वाला अंतिम विजेता होता है।