Уровень подготовки: 3-8
Оборудование: кегли, мячи для доджбола
Описание игры: В фитнес-доджболе «персональные тренеры» (метчики) будут ходить по кругу и бросать мяч в бегущих игроков. Попав в мяч, игроки должны выполнить какое-либо действие, например отжимания, приседания, прыжки, прежде чем вернуться в игру. Уклонение, бег, броски, перекаты и разнообразные упражнения делают игру активным занятием физкультурой.