Category: 3 класс

Уровень класса: 3-8
Оборудование: Никакой
Описание игры: Эстафета песочных часов — это непрерывное упражнение по бегу и кардиотренировке, которое заставляет учеников двигаться в форме песочных часов. В зависимости от группы, вы можете регулировать скорость занятия — медленная, средняя, быстрая. Со спортивной командой это может быть отличным спринтерским занятием. На уроке физкультуры это может быть отличным занятием для бега трусцой или выбором ученика для скорости. Просто, но эффективно.

1. 4 линии формируются в углах игровой зоны (могут быть в помещении или на улице).
2. По сигналу первый человек в одной из линий начнет с того, что перебежит к следующей линии формации «песочные часы». В этом примере нижний правый бегун подбегает к верхней левой линии и дает пять первому человеку в этой линии, а затем идет в конец этой линии.
3. Человек, получивший «пять», переходит к следующей строке (в данном примере бежит к нижней левой группе). Одна и та же идея продолжается и продолжается, так что вся схема бега образует непрерывную форму песочных часов!
4. В конце концов, отправляйте больше бегунов за раз.

Уровень класса: 1-3
Оборудование: Никакой
Описание игры: Одна из различных версий тега ABC, она позволяет учащимся думать о словах, которые начинаются с определенной буквы, и когда они получают тег, они должны произнести слово и/или произнести слово вслух, прежде чем они смогут вернуться к игре. Еще одна популярная версия тега ABC, которую вы также можете попробовать, выглядит примерно так: студенты, которых тегируют, пытаются превратить свое тело в форму буквы. Попробуйте одну или обе эти версии этой игры на уроке физкультуры!

Уровень класса: 1-8
Оборудование: 6 конусов/пилонов
Описание игры: Фантастическая игра в бег или дриблинг с большим количеством положительных отзывов. Команды будут бегать или участвовать в гонках по спидвею, а игроки в каждой команде будут по очереди проезжать круги. Уникальная идея в стиле эстафеты, которая дает волю воображению и движению тел. Это игра с непрерывным движением и большим пространством для вариаций. В него можно играть как на соревновательном, так и на несоревновательном уровне.

1. Создайте беговую дорожку и команды в тренажерном зале, как показано ниже (отлично подходит волейбольная площадка или баскетбольная площадка).
2. Первый человек в каждой команде выходит на трассу, ожидая сигнала к старту.
3. Выберите направление, в котором игроки будут гонять свои круги.
4. На ходу игроки пробегают круг и по возвращении дают пять следующему игроку в очереди, который затем идет дальше.
5. Игра продолжается в течение определенного времени, кругов или системы подсчета очков по вашему выбору.

Уровень класса: 2-8
Оборудование: Мяч
Описание игры: Эту игру на самом деле лучше всего приберечь для класса, когда спортзал недоступен, или для перерыва в помещении. Это игра по метанию мишеней, в которой учащиеся будут оставаться в игре до тех пор, пока они остаются успешными в своих бросках и ловлях. Однако есть один нюанс — они также должны все время молчать, и они также должны стоять на своих стульях. Уровень активности не очень высок, тем не менее, это забавная идея, которая заставляет студентов использовать невербальные коммуникативные навыки, а также навыки бросания и ловли. Любимое занятие студентов, когда дело доходит до игр в классе.

Уровень класса: К-4
Оборудование: Воздушные шары
Описание игры: Используя воздушные шары, студенты будут практиковать целую кучу базовых двигательных навыков. Каждый ученик получает воздушный шар и выполняет список действий: например, встать впереди, перепрыгнуть, поднять его, балансировать на пальце и т.д. и т.. Отличная игра по физкультуре для начинающих или для начала года.

Уровень класса: 3-8
Оборудование: Кресла-мешки, хула-хупы
Описание игры: Охотники за сокровищами будут искать сокровища и грабить их из сундуков с сокровищами других команд! Безостановочное действие и веселье, игроки должны думать о стратегии и времени в этой игре. Есть 4 команды, которые участвуют в этом в течение определенного периода времени… Кто больше всех может разворовать!

1. Разместите 4 хула-хупа в углах тренажерного зала.
2. В каждый обруч поместите равное количество мешков-мешков.
3. Создайте 4 команды, каждая из которых начнет со своего хула-хупа.
4. Цель состоит в том, чтобы захватить сокровища (кресла-мешки) из обручей других команд и вернуть их своим. Всего по 1 штуке за раз.
5. Установите ограничение по времени и играйте!
6. В этой игре нет тегов, если только вы не хотите реализовать правило тегов.
7. Побеждает команда, набравшая наибольшее количество мешков с фасолью по истечении лимита времени!

Уровень обучения: K-5
Оборудование: нет
Описание игры: Такая простая игра-метка; дети сходят с ума, буквально! Когда игроки получают метку, они должны изогнуть свое тело в форме банана. Кто-то другой придет и «почистит» их, чтобы они были свободны.

Уровень класса: К-4
Оборудование: Никакой
Описание игры: «Человек с Марса, можешь ли ты взять нас к звездам?» — Только если ты одет в зеленый цвет!  Человек с Марса пытается отметить бегунов, которые носят цвета, которые он называет. Каждый раунд он называет новый цвет. Любой, кого пометили, присоединяется к нему посередине, чтобы помочь. Еще один творческий вид игры на физкультуре, догонялки.

1. Игроки выстраиваются вдоль края спортзала и скандируют: «Человек с Марса, можешь ли ты взять нас к звездам?».
2. Человек с Марса (тагер) в центре кричит: «Только если ты носишь цвет _____».
3. Игроки с таким цветом стараются перебежать. Любой помеченный пользователь присоединяется к теггеру посередине.
4. Раунды продолжаются снова и снова.