Категория: 3 класс

Круговые гонки


Уровень класса: 1-6
Оборудование: Кресла-мешки, шишки
Описание игры: Веселая маленькая игра на движение и реакцию. Небольшие группы могут рассредоточиться по игровой зоне, и игроки будут стараться первыми схватить нужные кресла-мешки, чтобы заработать очки! (Спасибо Цзян Сяолэй)

обруч твист


Уровень класса: К-4
Оборудование: Хула-хупы, музыка
Описание игры: Это комбинация музыкальных стульев и настольной игры Twister, что, безусловно, означает, что это весело и активно, определенно стоит того, чтобы сыграть в нее на уроке физкультуры 😀 (спасибо Дерику Хаферу)

Засада


Уровень подготовки: 2-6
Оборудование: обручи
Описание игры: Игра прямо из Китая. Время для засады! Используй хула-хупы, а можешь использовать и другое оборудование в зависимости от желаемого навыка (спасибо Цзян Сяолей).

Бросай и беги


Уровень подготовки: 3-8
Оборудование: типа мяча
Описание игры: Быстрая, легкая, эффективная разминка или мгновенное занятие, лучше всего играть на улице, но можно и в помещении с меньшей группой.

украсть мешочки


Уровень обучения: 3-8
Снаряжение: мешки с фасолью
Описание игры: Команды пытаются вернуть мешков на свою сторону, балансируя их на голове и благополучно возвращаясь с противоположной стороны. Но время решает всё, ведь, оказавшись на стороне соперника, игроки могут попасть под отметки. В этой игре вас ждет множество навыков и стратегий, включая баланс, коммуникацию, командную работу, погоню, бегство и спасение.

  1. Создайте две команды, каждая на одной стороне тренажерного зала.
  2. По краям обеих команд расположите мешки с фасолью.
  3. Цель состоит в том, чтобы забрать мешки с фасолью у других команд и вернуть их на свою сторону, стараясь первой перетянуть их на свою сторону.
  4. Игроки могут получить метки, как только они перейдут на половину поля другой команды. Получив метку, игрок сидит и ждет, когда его освободит товарищ по команде, который сможет безопасно добраться до него и освободить его. Им обоим будет предоставлена бесплатная прогулка назад
  5. .

  6. Если игрок доберется до мешков с фасолью на другой стороне, он может надеть их себе на голову. Затем он должен уравновесить мяч, перевернув его на бок и не упав (если мешок лежит на голове, его нельзя помечать
  7. ).

Командная память


Уровень обучения: K-8
Снаряжение: мешки с фасолью, фрисби или миски
Описание игры: В эту игру обязательно нужно сыграть! Игроки работают как физически, так и морально, чтобы собрать своим командам мешки с фасолью, спрятанные под укрытием. Это игра на запоминание, поэтому для достижения успеха требуется острое мышление. Это также игра на передвижение, в которой скорость может быть преимуществом.

  1. Создайте 4 команды и сформируйте каждую команду в стиле эстафеты.
  2. Разместите на полу одинаковое количество четырех разноцветных мешков с фасолью (например, 4 красных, 4 фиолетовых, 4 желтых, 4 зеленых). Каждой команде по одному цвету.
  3. Накройте мешочки с фасолью фрисби. *Важно, чтобы команды не видели, где находятся те или иные цвета, поэтому обязательно закройте на них глаза, иначе вы сможете
  4. заранее подготовиться к настройке*

  5. Цель игры — первой найти и вернуть все цветные мешки с фасолью.
  6. По сигналу первый игрок из каждой команды подбегает к фрисби и заглядывает под него.
  7. Если под фрисби скрывается мешок цвета его команды, он возвращает его обратно. Если нет, то он возвращается
  8. на линию с пустыми руками.

  9. Следующий в очереди идет и т. д., пока одна команда не найдет все свои мешки с фасолью.
  10. Приступите к игре и сыграйте еще один раунд!

Алфавит в движении


Уровень класса: К-4
Оборудование: Страницы с буквами алфавита
Описание игры: Эта игра повышает физическую грамотность учащихся путем создания активных заданий по правописанию на уроках физкультуры. Еще одно сочетание движения и грамотности, при котором ученики будут бегать от буквы к букве, произнося разные слова. Добавьте к этому несколько упражнений и стремитесь к сильной физической и умственной тренировке!

  1. Перед этим необходимо провести некоторую подготовительную работу, чтобы создать страницы, каждая из которых содержит букву алфавита (создайте двойные и тройные буквы, особенно гласные и распространенные буквы).
  2. Разместите страницы с письмами в произвольном порядке по всему полу лицевой стороной вверх.
  3. Ученики начинают с одного конца спортзала.
  4. Для начала вы можете попросить их написать свое имя, переходя от буквы к букве, чтобы написать свое имя.
  5. Затем они могут написать другие слова по буквам (выбрать тему или длину).
  6. Измените тип движения или дайте упражнение на каждую букву.

Игра в вопросы


Уровень класса: 3-8
Оборудование: Никакой
Описание игры: У вас каштановые волосы? У вас есть старший брат? У вас день рождения в январе? Такие вопросы можно задавать в «Игре с вопросами», где учащиеся пытаются перейти на другую сторону, не будучи отмеченными. Игроки могут бежать только в том случае, если вопрос относится к ним. По мере того, как все больше и больше игроков получают тэггеры, все больше и больше становятся тагерами в центре, и это становится все сложнее для бегунов. Попробуйте и придумайте свои собственные вопросы.

  1. Студенты выстраиваются в очередь вдоль одного конца спортзала.
  2. В качестве лидера в первом раунде учитель начинает с середины в качестве тагера.
  3. Задайте вопрос, например: «У вас светлые волосы?».
  4. Любые студенты, у которых светлые волосы, пытаются убежать на другую сторону, не будучи замеченными.
  5. Все студенты, которые были помечены тегами, также становятся теггерами посередине.
  6. Продолжайте задавать вопросы и тд и тп.
  7. После того, как все будут пойманы, поменяйте лидера и начните новый раунд.