Category: 2 класс

Уровень обучения: K-5
Снаряжение: нет
Описание игры: Забавная идея простой игры в теги: если на игрока попадут метки, он должен перевернуться на спину и поднять руки и ноги вверх, как мёртвый муравей на спине. Чтобы снова встать? 4 игрока, которым не присвоены метки, должны прикрепиться к руке или ноге, после чего игрок будет свободен. Теггер не может охранять или отмечать тех, кто помогает. Это отличная игра для больших групп учеников. Попробуй!

1. Все разбросаны по игровой зоне.
2. Выберите пару тегов.
3. При пометке игрок превращается в мёртвого муравья.
4. Еще 4 игрока спасают этого муравья, приложив его к конечностям.

Уровень обучения: K-8
Оборудование: разнообразное
Описание игры: Разбрасывайте по игровому полю кучу случайного снаряжения, просто кучу всякой всякой всячины — всё, что у вас есть. Каждая единица снаряжения представляет собой мину на минном поле. Затем посмотрите, как начинается самое интересное: партнеры проводят друг друга по минному полю с завязанными глазами, стараясь не наступить на мину. Если на мину наступить, вы либо вернетесь к началу, либо сделайте несколько прыжков, либо создайте свое собственное правило! Пары могут соревноваться друг с другом или участвовать в гонках на время, или, как вы считаете, это лучше всего подходит для вашего урока физкультуры. Общение и сплочение коллектива в лучшем виде.

1. Разместите вдоль пола случайное снаряжение (ничего не колесного или острого/опасного).
2. Игроки начинают игру с одной стороны, у одного — с завязанными глазами, а с другой — лидером.
3. Осторожно, не наступайте на мину!
4. Дойдите до конца в целости и сохранности.

Уровень обучения: K-5
Снаряжение: нет
Описание игры: Очень простая игра-разминка с простой идеей: учитель назовёт знакомые действия, которые можно увидеть на видеокамере: играть, останавливаться, перематывать назад, перематывать вперёд и т. д. За каждое произнесенное слово ученики должны будут выполнить соответствующее действие на игровом поле. Называйте случайные заказы и смешивайте их! Через некоторое время также смените лидеров, чтобы создать свои собственные паттерны или последовательности. Вот что нам нужно для начала:

1. Играй — гуляй
2. Перемотка назад — путешествие задом наперед
3. Пауза — прыгай!
4. Быстро вперед — беги
5. Стоп — остановите движение
6. Замедленное движение — медленное движение
7. Удалить — лицом вниз, лежа ровно на полу

Можете ли вы придумать другие действия?

Уровень обучения: 1-8
Оборудование: отсутствует
Описание игры: Commandos — это разминка для всех возрастов. Это гонка! Команда против команды против команды. Подобно армейским спецназовцам, ползающим через грязную траншею, игроки в этой игре будут ползать по полу.

Как играть:

1. Создавайте команды по 5-10 человек на команду.
2. Создайте линию старта и финиша.
3. Каждая команда выстраивается в прямой ряд на стартовой линии. Таким образом, если есть 3 команды, есть 3 линии (игроки в команде выстраиваются друг за другом).
4. По сигналу последний человек в очереди проползет сквозь ноги стоящих перед ними членов своей команды. Они выйдут на фронт, встанут и закричат

«ДАЛЕЕ».

5. Следующий человек, который сейчас находится в конце очереди, делает то же самое: проползает через ноги вперёд, встает и зовёт «ДАЛЕЕ».
6. В том же духе игра продолжается до тех пор, пока их команда не дойдет до финиша.
7. Играйте соревновательно или просто в свое удовольствие!

Уровень обучения: 1-6
Снаряжение: отсутствует
Описание игры: Эта игра пользуется огромным успехом. Она очень похожа на игру типа British Bulldog, однако Shark Attack приглашает игроков на пляж для смены обстановки. Идея состоит в том, чтобы акулы, сидящие посередине, не кусали пловцов.

1. Игроки выстраиваются в очередь на окраине тренажерного зала — это пловцы. Выберите пару акул, которые стартуют посередине

.

2. Акулы выкрикивают: «Атака акул», а игроки пытаются перебежать на другую сторону, не попав на глаза.
3. Если пловца все же укусили (пометили), когда он попытается переплыть на другую сторону, ему придется сесть и помахать руками, чтобы получить помощь. Если в следующем раунде еще один дружелюбный пляжник проплывет мимо и поставит пять баллов укушенному игроку, его спасут и он сможет вернуться в игру на следующий

раунд.

4. Игра продолжается из стороны в сторону, снова и снова, столько, сколько захочется. В этой игре много бега!

Уровень обучения: 2-8
Оборудование: карточки-валентинки
Описание игры: Сломанные стрелы, исцеляющие сердца, купидоны и валентинки — все это часть этой игры в преследование и бегство ко Дню святого Валентина. Попробуй, чтобы добавить заботы, дружбы и физических упражнений на урок физкультуры в это особое время года!

Уровень обучения: K-6
Снаряжение: отсутствует
Описание игры: Остерегайтесь волков! В этой игре волк бродит по своему логову, пытаясь поймать кроликов, которые бегают туда-сюда по территории волка. Захватывающий экшен и всегда отлично подходит для того, чтобы посмеяться на уроке физкультуры, на улице или в лагере.

1. Используя линии или конусы в качестве маркеров, создайте волчье логово прямо посреди двух безопасных зон.
2. Волк должен оставаться в своем логове.
3. Кролики пытаются бежать по логову из стороны в сторону, не попадая под прицел волка.
4. Если на кролика нападут, он превратится в волка.
5. Хорошей идеей будет взять с собой кучу пинни, чтобы, когда кролика помечают, он сначала быстро наденет пинни, чтобы вы могли отличить, кто волк, а кто кролик.
6. Играйте до тех пор, пока все кролики не будут пойманы!

Уровень обучения: K-8
Оборудование: 4 конуса
Описание игры: Это простая разминка. Как следует из названия, это 4-сторонняя разминка. Используя длину и ширину тренажерного зала, выберите 4 разминки или движения, которые ваши спортсмены должны выполнять столько раз, сколько необходимо. Как и при любой разминке, всегда старайтесь выбирать действия или движения, связанные с предстоящим основным занятием.

1. Выберите 4 движения или упражнения и напишите на бумаге, приклеитесь к стене перед уроком (или просто расскажите ученикам в начале).
2. Учащиеся перемещаются по бокам, выполняя определенные движения с каждой стороны.
3. При желании могут обойти всю петлю один, два или несколько раз.